健康のためには、適度な運動が必要……と頭ではわかっていても腰が重いこと、ありませんか。元々運動が得意でないとなおさらに。ですが、そんな思いを抱える人でも、気軽に楽しめそうなスポーツがありました。その名も「イージー（ES）テニス」。名前のとおり、通常の競技よりもぐっと簡単にテニスを楽しめるといいます。

　コートは通常のテニスの4分の1サイズ。ラケットも通常サイズより小さめ。ボールはスポンジ製のため、飛ぶスピードが緩やかで、当たっても痛くありません。さらに特筆すべきは、ネットが可動式なこと。対戦する人たちに力の差がある場合、ネットを動かし、攻守エリアを広げたり縮めたりすることで、ハンデがつけられるといいます。

　そんなイージーテニスは、気軽に、簡単に、老若男女を限定することなく、体力に自信のない人も含め、皆で楽しめるスポーツを、との思いから誕生。仕組みを開発したITC（神戸市長田区）の広報、保智さんは「おじいちゃんやおばあちゃんと孫とで楽しむこともできる、3世代で遊べるスポーツです」と話します。

　2019年4月現在、イージーテニスが日本で唯一楽しめるのは、先日オープンしたばかりの錦糸町パルコ（墨田区江東橋）。カフェやレディースファッションの店が立ち並ぶ3階フロア突き当たりに、「ESテニスステーション」はあります。

　同施設では、主に年齢や習熟度に合わせた固定プログラム（月額会員制）が行われていますが、それ以外の時間は、コートのレンタルが可能です。料金は50分2000円（要電話予約）。ラケット、ボール（4球）、靴を借りられるため、手ぶらでもOKです。（コートとセットで2200円。単品でのレンタルは各100円）

　保智さんによると「コートが狭いぶん、ボールの返りがよいため、50分連続して行うと結構な運動量になります。4人くらいで来て、ふたりずつ順番に楽しんだり、ダブルスを行なったりするとちょうど良いかもしれません」とのこと。

　ちなみに4人でレンタルする場合、コート代はひとり当たり500円。運動用具のレンタルを利用しても、ひとり1000円でおつりが来る計算です。