時短家電は「手抜きツール」と考えていた私を変えた、忘れられないひとつの言葉

2019年8月5日

ライフ

核家族化が進みワンオペ育児などが発生しやすくなった現在、食洗機やロボット掃除機といった「時短家電」が注目されています。しかしその使用を素直に受け入れられない人たちも。原因は、家事に対する「罪悪感」です。その克服方法について、3児のママライターである宮野茉莉子さんが語ります。

ママはなぜ「罪悪感」を感じるのか

　ママが普段の日以上に忙しくなる夏休みは、実は「時短家電」導入を検討するチャンスです。また夏のボーナス支給日を迎えるため、お財布的にもハードルが下がりやすくなります。

　あとはママ自身の心の中にある、時短家電に頼ることへの「罪悪感」をどのように払しょくするかがカギです。せっかく購入しても「使っていて後ろめたい」「結局使わず、これまでのように無理している」のでは意味がありません。

　まず把握したいのが、便利なものに罪悪感を感じる「理由」です。昔と比べて家族の人数が減り、その上、ワンオペ育児（ひとりで仕事、家事、育児のすべてを行うこと）を行うようになったのですから、便利なものに頼るのは当たり前。それなのに、ママは罪悪感を感じています。

　理由はさまざま。夫や実親、義両親などの「他人から言われて」や、ママ友や旧友などの「他人の暮らしと比較して」感じることもあるでしょう。また、「親がしていたように自分もすべき」と、自らの子ども時代と比較することもあります。また、ドラマ作品などを見て、いつの間にか「『家事は丁寧に』という風潮に縛られていた」というケースもあるでしょう。

　誰しも外部の情報からの影響を受けますが、日々の生活を続けるのは結局自分自身です。あくまでも自分を軸にして、自分の身体や心、頭のキャパシティーを把握し、「自分は何を大切にして、何を簡略化したいか」を考える必要があります。

時代は、確実に良い方向へ進んでいる

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