中医学が学べる通信講座　入門者からビジネス利用まで使える講座を紹介

　健康ソムリエ講座は、健康についての正しい概念を理解し、家族や自分自身の健康管理や、仕事の幅を広げることを目的とした講座です。
　
　「食べる」「動く」「休む」という健康を保つためのための3要素を3日間で学び、中医学やアーユルヴェーダといった伝統医学と現代医学の両面から身体の不調の原因を突き止め、正しい対処法を知ることができます。

　近年、健康についての情報があふれかえっていて、何が正しくて間違っているのか判断が難しい状況です。

　健康ソムリエ講座で薬膳や漢方茶の知識を実践とともに学ぶことで、自分にとっての本当に健康な状態とは何かを知ることができます。頭痛や肩こりから解放され、毎日活力に満ちた生活を送ることができるでしょう。

　講座終了後、資格試験に合格すると、「健康ソムリエ」の認定証が発行されます。

◎認定する団体
・健康ソムリエ協会

◎主な教材
・健康ソムリエガイドライン

◎受講形式（対面講座もしくはe-learning講座は13〜15時間で修了）
・対面講座（計3日間、土曜日に開催）
・e-learning講座（指定する開始日より3カ月以内に、全カリキュラムを受講）

◎主な受講生
・内面からの美容・健康を目的とした方が多く、受講生の8割が女性
・一番多い年代は30代だが、幅広い年代の方が受講
・主な職業には会社員や美容・健康系の仕事をしている方が多い。

　健康ソムリエの試験は、全カリキュラム終了後、Web形式で3カ月間受けられます。

　漢方アドバイザー資格とは、漢方の基礎知識を学び、日々の生活維持から病気になった時の対処方法まで幅広く学ぶことができます。「なんとなく体調がすぐれない」「肩こりや腰痛に悩んでいる」といった総合的な診断や処方ができずに悩んでいる方におすすめです。

　受講終了後に受験することができます。ラーキャリの資格認定は、JSADA（一般社団法人日本技能開発協会）が定めている基準を満たしているため、自宅での受験が可能です。
　合格通知とともに、漢方アドバイザーの資格取得認定証をもらうことができます。
　再試験には5,000円の受験料がかかるため、注意が必要です。

◎認定する団体
・一般社団法人　日本技能開発協会（JSADA）

◎主な教材
・テキスト
・問題集
・添削課題（提出しなくてもよい）
・資格試験認定試験

◎受講形式
・在宅学習（質問は365日24時間LINEで対応）

　　漢方アドバイザー資格取得講座の試験は、自宅やカフェでも受験できます。添削課題は提出する必要がなく、試験のみを在宅で受験することが可能となっています。

　薬膳コーディネーター講座は「生涯学習のユーキャン」が開講する講座です。食事を薬のようなものとして扱う「薬膳」についての知識を学び、自身や家族、職場などでの健康的な体作りをサポートする薬膳コーディネーターの資格取得を目的としています。「薬膳」は、身体のバランスを整え、美容・健康面でも大いに力を発揮します。

　薬膳の知識がなくても、イラストや写真を用いたわかりやすいテキストを活用して、楽しく学べます。難しい用語についてもわかりやすい解説付きなので安心です。レシピ集には100レシピがフルカラーで掲載されています。身近な食材で手軽に作れるものばかりなので、毎日の献立にすぐに活かせます。

　カリキュラムを修了すると、「薬膳コーディネーター」の資格を取得できます。

◎認定する団体
・本草薬膳学院

◎主な教材
・メインテキスト2冊（イラスト図解付き）
・100種類もの薬膳レシピを収録したレシピ集や用語集など
・薬膳レシピDVD
・土鍋（自分で薬汁作りに挑戦できる）

◎受講形式
・通信講座（標準学習期間は約4カ月　受講開始から12カ月まで延長可）

　薬膳コーディネーターの試験は、受講期間内に行われる3回の添削課題を提出し、最終課題である試験の得点が60％以上であれば合格です。

　課題はすべて在宅で受験できます。最終課題はマークシート形式で、万が一不合格でも再々受験までなら、試験に挑戦できます。

　薬膳マイスター（和漢薬膳師）養成講座は「がくぶん」が開講する講座です。

　「和漢膳」という、薬膳を日本人の味覚や好みに合うようにアレンジした料理を学ぶことを目的としています。

　オンライン学習に対応しており、スマホやタブレットなどでちょっとした空き時間に動画やテキストで学習することができます。テキストの読みにくい薬膳用語にはフリガナがついている点もうれしいですね。
　
　レシピ集も豊富で、和食や洋食、中華からスイーツまで身近な食材で薬膳料理を作ることができます。

　カリキュラム修了後、「薬膳マイスター（和漢薬膳師）」の資格を取得できます。また、薬膳マイスター（和漢薬膳師）の資格取得後は、国際薬膳食育師2級、1級、特級を目指すことができます。

◎認定する団体
・一般社団法人　和漢薬膳食医学会

◎主な教材
・DVD2巻
・テキスト４冊（読みにくい薬膳用語にはフリガナ付き）
・薬膳レシピ集（オールカラー）

◎受講形式
・通信講座（DVDまたはオンラインで受講可能。受講期間は約4か月＋6か月）

◎主な受講生
・受講生の9割以上が女性
・40~50代の方を中心に幅広い年代の方が受講している

>がくぶん 薬膳マイスター養成講座の公式サイトはこちら

　薬膳マイスター（和漢薬膳師）の試験は、受講期間内に行われる3回の添削課題を提出後、資格取得のために最終課題を受験し、合計70％以上の得点で合格となります。課題はすべて在宅での受験になります。

　薬膳初級講座は「日本中医食用学会」が開講する講座です。中医学理論を正しく本格的に学ぶことで、薬膳のプロフェッショナルを目指すことを目的としています。

　かなり深い知識まで学習することができるうえに、上位資格も豊富なので、薬膳の知識をお仕事で活用されたい方におすすめです。たとえば飲食店であれば他店との差別化を図るなど、有益な情報を提供できる可能性が開けます。

　薬膳初級講座を受講すると、「薬膳アドバイザー」の資格を取得できます。

　薬膳アドバイザーの資格を取得後、「中医薬膳指導員」や「中医薬膳調理師」の受験資格が得られます。さらに学びを深めると、「国際中医薬膳師」や「国際薬膳調理師」の資格取得を目指すこともできます。

◎認定する団体
・日本中医食養学会

◎受講形式
・日本中医学院別館にて受講（zoomでのライブ配信あり）
・調理実習は日本中医食用学会の調理室で行う

　薬剤初級講座に試験はありません。講座の履修のみとなります。

　薬膳インストラクター資格取得講座は「資格のキャリカレ」が開講する講座です。薬膳の歴史・専門知識や、中医学の基礎知識だけでなく、食材の効能や調理方法を実践的に学ぶことを目的としています。

　テキストはかわいらしいキャラクターがたくさん登場するほか、カラフルなイラスト図解が豊富なため、最初から最後まで楽しく学ぶことができます。

　レシピ集には手軽に作れる料理が豊富に掲載されていて、その時の自分の体調に合った薬膳料理を作ることができます。

　カリキュラム終了後には「薬膳インストラクター」の資格を取得できます。資格取得後すぐに料理教室を開講することも可能です。

◎認定する団体
・一般財団法人　日本能力開発推進協会（JADP）

◎主な教材
・DVD2巻
・テキスト4冊
・薬膳レシピ集

◎受講形式
・通信講座（標準学習期間約4カ月。700日間の学習サポート付き）

　薬膳インストラクター資格取得講座の試験は、全4回の添削課題提出後、随時受けることができます。在宅受験が可能です。

　試験はテキスト持ち込み可なので、暗記が苦手な方でも取り組みやすくなっています。合計70％の得点で資格を取得できます。

　中国漢方ライフアドバイザー資格取得講座は「資格のキャリカレ」が開催する講座です。

　「疲れがとれにくい」、「頭痛やめまいがする」など、原因がつかみにくい「未病」の症状を改善するため、「漢方」の知識を習得することを目的としています。

　イラストが豊富なわかりやすいテキストに、難しい漢方用語をわかりやすく解説した「漢方用語お助けハンドブック」が付属しているので、漢方の知識がない初心者でも安心して学習できます。

　また、全5回の添削課題を提出するたびに、美容やダイエットに効果的な「オリジナル漢方コスメレシピ」がもらえます。

　カリキュラム終了後は、「中国漢方ライフアドバイザー」の資格を取得できます。

◎認定する団体
・一般財団法人　日本能力開発推進協会（JADP）

◎主な教材
・DVD4枚
・テキスト3冊
・オリジナル漢方コスメレシピ
・漢方用語お助けハンドブック

◎受講形式
・通信講座（標準学習期間約4カ月。在籍期間は2年まで延長可）

　中国漢方ライフアドバイザー資格取得講座の試験は、全5回の添削課題提出後、随時受けることができます。在宅受験が可能です。

　試験は70％以上の得点で合格となります。また、テキストの持ち込みが可能です。

　漢方養生指導士ベーシックコースは、「薬日本堂漢方スクール」が開催する講座です。

　原因がつかみにくい「未病」の解消をするため、「予防医学」ともいわれる漢方の基礎知識を学び、ご自身や周りの人たちの健康を支えることを目的としています。暮らしに役立つ漢方や養生法の基礎について無理なく学ぶことができるため、「まずは手軽に…」という方におすすめです。

　最短1か月で完了するカリキュラムを修了すると「漢方養生指導士」の資格を取得できます。上位資格が豊富であるため、資格をお仕事で活かしたい方はどんどんステップアップすることが可能になります。

　「漢方養生指導士」は芸能人のアンミカさんも取得しており、知見を活かして和漢茶のプロデュースをするなど、注目されています。

　漢方養生指導士ベーシックコースを修了すると、アドバンスコースが受講可能になります。目的に合わせてさらに上の資格である、漢茶マスター、薬膳マスター、薬物学マスター、臨床マスターの資格取得を目指すことができます。

◎認定する団体
・日本漢方養生学協会

◎主な教材
・テキスト2冊、問題集2冊ほか
・ポイント解説DVD2枚

◎受講形式
・通学＆オンライン講座（全18単位中15単位以上の出席で修了。録画視聴可能）
・通信講座（チェックシート・アンケート課題を提出すると修了）

◎主な受講生
・受講生の9割が女性
・職業は会社員が約半数で、医療・美容・飲食業界など様々な方が受講
・年代は40代が一番多く、幅広い年代の方々が受講

　漢方養生指導士ベーシックコースの試験は、カリキュラム終了後、本スクールもしくは全国のテストセンターでいつでも受験可能です。合格率は92％となっています。受験回数の制限はありません。

　温活薬膳料理士講座は、日本温活協会が開催する講座です。東洋医学では万病の元といわれる「冷え」を解消するために、薬膳を使用した、温活薬膳料理のレシピを学ぶことを目的としています。

　東洋医学や薬膳について学ぶことで、自分自身のオリジナル温活薬膳料理のレシピを考えることができるようになります。日本温活協会のサポートも手厚く、料理教室や美容・健康についてのアドバイスをもらえます。

　また、国際薬膳師の資格を持つ芸能人の麻木久仁子さんがメイン講師として直接指導してることでも話題の講座になっています。

　全カリキュラムを修了すると、「温活薬膳料理士」の資格を取得できます。

◎認定する団体
・一般社団法人　日本温活協会

◎主な教材
・オンラインによる動画の視聴
・テキスト

◎受講形式
・オンライン講座（全3回）

　温活薬膳料理士の試験は全3回のオンライン動画視聴後、資格試験を受験できます。試験はオンラインによる選択形式です。正答率60％以上で合格となります。