ランニング・サウナ・ビールで至福の時間！日本橋・浜町の新名所「ととのい研究所」で心身共にととのえよう
2023年9月、ランニングステーション・サウナ・バーを併設する新たなウェルネス施設「ととのい研究所」が日本橋・浜町にオープンしました。今回はランニング・サウナ・ビールで“ととのう“新名所について、不動産ライターの逆瀬川勇造さんがご紹介します。 日本橋・浜町に、2023年9月30日にオープンした「ととのい研究所（通称：ととけん）」。ランニングステーションとサウナ、ビールバーを備えたウェルネス施設であり、ランナー・サウナー注目の新スポットとして話題です。一体どのような施設なのか気になる方も多いのではないでしょうか。 そこで本記事では、新たに誕生したウェルネス施設「ととのい研究所」の注目ポイントをご紹介します。 こだわりのサウナで、ととのってみては（画像：株式会社ライノリリース）【その他の画像】＞＞ 「走って、サウナに入って、ビールで締める」ウェルネス施設が誕生！ 隅田川から5分の場所に誕生したランナーとサウナーのための施設「ととのい研究所」。運営するのは、ファッション系ウェブマガジン「Houyhnhnm（フイナム）」や姉妹誌「GIRL HOUYHNHNM（ガールフイナム）」、ランニングコミュニティー「フイナム ランニングクラブ♡」などを手掛ける株式会社ライノです。 フイナムではランナーが気軽に集まれる場所を作る計画を数年前より進めており、今回「隅田川をランニングの聖地に」を合言葉に、ランナーとサウナーのための施設として「ととのい研究所」をオープンしました。 隅田川沿いはランニングにうってつけ（画像：photoAC） 隅田川沿いは遊歩道も整備され、景観も良く、観光地へのアクセスにも優れた好立地で、皇居にも匹敵するランニングエリアとして高いポテンシャルを秘めた場所です。 「ととのい研究所」は、ランで疲れた体をサウナで癒やしビールで締めるといった一連の流れを楽しめる、まさにランナーとサウナー大注目の新スポットといえます。 充実のサウナ施設も魅力！ ランナーとサウナーのための施設である「ととのい研究所」。男性用ロッカールームは広々とした空間で、グループランなどで一斉に着替えるシチュエーションでもゆとりがあります。また走ったあとさっと汗を流したい方のために、シャワーブースも完備されています。 ランニングステーションとしてはもちろんですが、男性用・女性用ともに充実したサウナ設備が整っているのも大きな魅力。 12人収容の大きなサウナ室を有する5階の男性用サウナには、サウナーからの人気も高い「iki」のサウナストーブが導入されています。ストーブの目の前には、猛烈な熱さを体感できる特別席「フロントロウ」が設置されているので、思いっきり汗を流せます。 大容量ストーブ「iki」採用の男性用サウナ室（画像：株式会社ライノリリース） また16～17度の水風呂の中に10度以下の浴槽を設置した、日本初の「水風呂in水風呂」も大注目です。 しっかりと汗をかいたら「水風呂in水風呂」で至福の時間を（画像：株式会社ライノリリース） 8名収容の女性用サウナは、コンパクトながらも本格的な仕様。一般的なサウナヒーターの2～2.5倍のサウナストーンを搭載できる「ZIEL（ジール）」ヒーターを採用しており、セルフロウリュを楽しめます。 水風呂はもちろん、温かい湯船も用意されているのは女性にとってうれしいポイントといえるでしょう。 男女入れ替えデーも定期的に開催されるので、どちらのサウナも体験可能です。 女性用サウナ室もコンパクトながら本格的◎（画像：株式会社ライノリリース）仕上げのビールでととのい完了！ 「ととのい研究所」にはバースペースもあり、生ビール（660円）やクラフトビール（770円）、サワー、ノンアルコール飲料のほか、サウナーにはおなじみの炭酸栄養ドリンクのスポーツドリンク割り「オロポ」も楽しめます。 ランとサウナで汗を流した後は、仕上げのビールで思いっきりととのいましょう。 ランとサウナの後のビールは格別（画像：photoAC） バーは、ランステ、サウナを使わなくても利用できます。ナッツやスナックなどちょっとしたおつまみも用意されているので、軽く一杯楽しむだけでも大丈夫です。 また、気軽に参加できるグループランやランニングイベントも開催予定。詳細は公式ホームページやSNSで最新情報をご確認ください。 1階のバーで語り合うのもおすすめ◎（画像：株式会社ライノリリース）ラン＆サウナ&バーを楽しんでみては 本記事では、2023年9月にオープンしたランナーとサウナーのための新名所「ととのい研究所」についてご紹介しました。 忙しい師走だからこそ、たまの休みにはランニングで汗を流したり、サウナでととのう時間を過ごしたりと、心身ともにリラックスすることが大切。ランとサウナで楽しく汗を流した後に、おいしいビールで“ととのう“至福の時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。 ■ととのい研究所 住所：東京都中央区日本橋浜町3-9-7 営業時間：10:00～23:00※最終入場22:00（月曜のみ12:00～23:00） TEL：03-3770-0451（株式会社ライノ本社） 利用料金：【ランステのみ】880円※浴室利用可。サウナ利用不可 【サウナのみ】平日1時間1,320円／1.5時間1,540円／2時間1,760円 土日祝1時間1,540円／1.5時間1,760円／2時間1,980円 【ランステ＆サウナ】平日1時間1,540円／1.5時間1,760円／2時間1,980円 土日祝1時間1,760円／1.5時間1,980円、2時間2,200円 アクセス：東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」より徒歩5分 都営新宿線「浜町駅」より徒歩8分 東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町駅」より徒歩10分 ※キャッシュレスのみ対応、現金不可。その他詳細は公式サイトをご確認ください
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