【ソロ活(２)】都内の街をサイクリング！景色を楽しみながら気持ちよく走ろう
東京には自転車で走ると楽しい道や公園が多くあります。季節を肌で感じながら流れゆく風景を眺めると、ココロが潤ってくる気がします。愛車があればベストですが、自転車を持っていなくても、レンタルサイクルを利用すればOK。アーバンライフメトロ編集部がおひとり様に楽しんでもらいたい都内のおすすめサイクリングスポットをご紹介します。（イメージ画像：pxhere）都内名所を駆け抜ける 普段、電車やタクシーで通り過ぎるだけの都内の街。改めて自転車で走ってみると、新たな発見や違う視点で街を感じることができます。 今回、皇居周辺・海浜公園・代々木公園という、東京ならではの魅力あふれるサイクリングスポットを選びました。景色を楽しみながら、気持ちよく走ってくださいね！ >>関連記事：【ソロ活(1)】都心の森で紅葉狩り！木立のなかでゆったりとひとりの時間を過ごそう 自然や建築物を眺めつつ、東京を走ろう！（イメージ画像：photoAC） 皇居外苑の周辺の車道4車線をサイクリングロードとして特別に開放されるコースが「パレスサイクリング」です。 祝田橋～平川門までのコースを車の往来を気にせずに、思い切り走ることができます。基本的に毎週日曜日に開催されます。 広い車道を占領！ぜいたくな気分になります（画像：photoAC） 車が排除された道を大手町のビル群や皇居のお堀を眺めながら走っていると、バーチャルの世界に迷い込んだかのような錯覚を覚えます。 往復一周して約３㎞というシュートコース、開催時間内であれば何周でも走れます。 皇居の自然やお堀の水鳥を眺めつつ、のんびりゆっくりとサイクリングしませんか。 ビル群とお堀の間を走り抜ける爽快感！（画像：photoAC） 晴れた日には房総半島やディズニーリゾート、空気が澄んでいると富士山などの眺望を楽しめる「若洲海浜公園・若洲公園」。 ダイナミックな東京ゲートブリッジを眺めながら走るサイクリングコースが人気です。 自転車は公園内でレンタルできるので、手ぶらでも気軽にサイクリングできます。基本料金・超過料金ともに1時間100円という良心的な価格にほっこり。 天気の良い日は壮大なパノラマを味わえます（画像：photoAC） 遮るものが何もない広大な空のもと、海の青さを体感しながらのサイクリングは最高！ 展望台で休憩しながら、羽田空港を離陸した飛行機の行方を追っていると、気持ちがすっきりしてきますよ。 こんどはパートナーや友人を誘って来ようかな、なんて思いつつ、自転車の返却時間までゆっくりとお過ごしください。 広がる景色を見ていると抱えていた悩みも小さく思えてくるのが不思議（画像：photoAC） イベントや散歩で訪れることの多い代々木公園ですが、園内にはサイクリングコースがあり、自転車に乗ってゆったりと園内を散策できます。 サイクリングセンターでは自転車を1時間レンタルできます。サクッと自転車に乗りたいときにおすすめです。 コースは一周1.8㎞なので、ゆっくりペダルをこぎながら、景色を楽しみつつ走ると良いでしょう。 駅チカの公園なので、ちょっと時間があればサイクリングを楽しめます（イメージ画像：photoAC） 代々木公園は都心とは思えないほど緑豊かな公園です。 木漏れ日を浴びながら樹々の間を走っていると、ロンドンのハイド・パークを走っているような気分になってきます。 なかでも紅葉狩りや、ソメイヨシノやオオシマザクラが咲き誇る春の季節は圧巻。季節ごとに訪れてほしいサイクリングコースです。 公園を回遊するようなイメージで、四季折々の自然を愛でてみては…（イメージ画像：photoAC）東京には魅力あるサイクリングコースが充実！ 東京には魅力的なサイクリングコースが点在しています。 最近は「コミュニティサイクル」「シェアサイクル」などのネーミングで、自由に自転車を貸出・返却できるシステムが整ってきました。自転車がなくてもサイクリングを楽しめますね。 都会の中の季節の移ろいを感じながらのサイクリング、ぜひ、気軽にトライしてみてはいかがでしょう。 サステナブルな移動手段で、気軽にサイクリング（画像：photoAC）■パレスサイクリング コース：祝田橋～平川門往復約3km 次回開催日程：1月8日（日）10:00～16:00 （毎週日曜日開催／雨天中止・12月及び1月1日は冬休み期間） 案内所：皇居前警備派出所横のテント TEL：03-6409-6923 アクセス： 東京メトロ千代田線 二重橋前〈丸の内〉駅より徒歩3分 ■若洲海浜公園・若洲公園 サイクリングコース 住所：東京都江東区若洲3-2-1 TEL： 03-3522-3225 開園時間：終日 アクセス：JR・東京メトロ有楽町線 新木場前駅下車、都バス 若洲キャンプ場前 より徒歩5分 【貸自転車】 休日受付：サイクルセンター 平日受付：サービスセンター(キャンプ場受付窓口) TEL：03-5569-6701（若洲公園キャンプ場） 利用時間：9:30〜15:30（最終返却時間16:00） 定休日：火曜（火曜が祝日にあたる場合は翌日）／年末年始(12月29日～1月3日) ※春休み(3月26日～4月5日) ／夏休み期間 (7月21日～8月31日) は無休 普通自転車レンタル料：大人(15歳以上)1時間100円／超過料金1時間毎100円 ■代々木公園 サイクリングコース 住所：東京都渋谷区代々木神園町神南2 TEL：03-3469-6081（代々木公園サービスセンター） 開園時間：終日 【代々木公園サイクリングセンター】 TEL：03-3465-6855 利用時間：9:00〜16:30（最終返却時間16:00） 定休日：月曜（祝日にあたる場合は翌日）／年末年始(12月29日～1月3日) ※10月1日（都民の日）が月曜日にあたる場合は営業し、翌日休み 普通自転車レンタル料：大人1時間210円（※当面の間、延長なし） アクセス：JR原宿駅より徒歩3分 東京メトロ千代田線 代々木公園駅より徒歩3分 東京メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前（原宿）駅より徒歩3分 小田急 代々木八幡駅より徒歩6分
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