近藤ツヨシ

表参道や代官山にも負けてない！ おしゃれタウン“必須5条件”を備える「清澄白河」ってどんな街？

思わず住んでみたくなる街やエリアをいくつも擁する東京。今回取り上げるのは、江東区の「清澄白河」です。この街ならではの魅力とは？近年、注目度が上昇中　東京都内のおしゃれタウンといえば、表参道や代官山などを真っ先に思い浮かべる人が多いかと思います。最先端のショップやカフェ、スタイリッシュな建物が並ぶこれらのエリアは、長年にわたって東京を代表する街として君臨しています。 清澄白河駅（画像：写真AC）　しかし、常に新陳代謝を繰り返すのが大都市・東京。新たな人気エリアも絶えず生まれています。中でも注目されているのが「清澄白河」です。 　表参道や代官山に比べると、全国的な知名度はまだまだ高くはなさそうですが、なぜ今この地がおしゃれタウンとして台頭しつつあるのか。その特徴を詳しく見ていきたいと思います。 清澄白河はどこにある？　清澄白河駅は、江東区白河1丁目にあります。東京メトロ半蔵門線と都営地下鉄大江戸線の2路線が通っており、都心へのアクセスが便利な場所にあります。 　東京駅からは約13分、渋谷駅からは約25分、新宿駅からは約32分。渋谷駅や新宿駅へは乗り換えなしで行けるなど、都内通勤者にとってメリットの大きい駅のひとつです。 条件1～2 カフェとアート施設条件1～2 カフェとアート施設　清澄白河がおしゃれタウンと呼ばれる理由は、いくつかあります。 清澄庭園（画像：写真AC）　ひとつ目に、先進な価値観を内包するおしゃれなカフェが多いこと。アメリカ西海岸発の「ブルーボトルコーヒー」の日本1号店や、ニュージーランド発の「オールプレス・エスプレッソ」などがその例です。 　今となってはおしゃれカフェの代表格とも言える「ブルーボトルコーヒー」ですが、日本での歴史は清澄白河から始まりました。他にも、古い倉庫をリノベーションして作った「フカダソウカフェ」や、分厚いパンケーキで有名な「小野珈琲」など、この街ならではのお店が軒を連ねています。 　ふたつ目の理由は、アート施設が多いこと。 　清澄白河には、3000点に及ぶ美術作品を抱える「東京都現代美術館」や、現代アート作品が展示される「アンドーギャラリー」などが立地。訪れてみると分かりますが、スタイリッシュな外観のアート施設が街中に点在していることで、エリア全体におしゃれな雰囲気が醸成されているのです。 　そうした施設に引かれるように、芸術家やファッショナブルな若者が集めって居を構えていることもあり、相乗的にハイセンスなムードが築かれています。 条件3 書店条件3 書店　他にも、まだまだ清澄白河がおしゃれタウンと言える理由はたくさんあります。 　おしゃれな街にはカフェだけでなく、おしゃれな書店がある、というイメージを持つ人も多いのではないでしょうか。実際、前述した代官山には大きな「蔦屋書店」がありますし、表参道の交差点には歴史の長い「山陽堂書店」があります。 　その他の街を見ていても、おしゃれタウンには本屋の存在が欠かせないのではないか、と筆者は考えました。 東京都現代美術館（画像：写真AC）　そのような視点で清澄白河を見たところ、やはりおしゃれな書店がありました。「smokebooks 清澄白河店」や「ginger.tokyo.（ジンジャードットトーキョー）」などです。 　smokebooksは、美術本や絵本などを中心に古書から新刊まで、和書も洋書も取り扱っている書店です。本の買取も行っており、専門書や古い本も対象に含まれます。ヴィンテージ感のある白い外観はおしゃれで味があり、スタリッシュかつ親しみやすさもある雰囲気が魅力的です。 　ginger.tokyo.は、カフェとしても営業している書店。昼間は食事やコーヒーを楽しみながら本を読むことができ、夜は音楽イベントなどが開催されています。外観は一般的な書店という印象ですが、中はコーヒー、食事、本、音楽が融合した独特の空間。充実した時間を過ごすことができるでしょう。 条件4 景色条件4 景色　おしゃれタウンの必要条件はまだまだあります。とりわけ、景色の美しさはぜひ備わっていてほしい要素です。 　清澄白河でおすすめなのは清洲橋（きよすばし）です。こちらは隅田川にかかる橋で、国の重要文化財に指定されています。 　ドイツ・ケルンのライン川にかけられた吊り橋をモデルとしており、すぐ近くの萬年橋（まんねんばし）から見える風景は「ケルンの眺め」と呼ばれています。まさにヨーロッパのような景色を楽しめるスポットです。 　夜にはライトアップした街並みがアーバンなムードをかもし出します。背後には光り輝く東京スカイツリーがあり、また別の魅力があります。 条件5 雑貨店　最後にダメ押しで雑貨店が充実していることも付け加えておきましょう。「Babaghuri（ババグーリ）清澄本店」や「onnelinen（オンネリネン）」などです。 　Babaghuriは、緑で覆われた外観が特徴的。雑貨やファッションアイテムを取り扱っており、カジュアルに自宅に置きたくなるアイテムがそろっています。 　onnelinenは北欧風雑貨やハンドメイド品が人気のお店。他ではなかなか見つからないアイテムも販売されています。ここの雑貨を部屋に置くだけで、ヨーロッパに住んでいるような感覚を味わることができるかもしれません。 ※　※　※ 清洲橋（画像：写真AC）　カフェやアート施設、書店が多く、景気がきれいで雑貨店も充実している清澄白河。おしゃれな雰囲気が漂う一方で、下町の人情味ある空気感も残っており、住み心地は抜群。「次に住んでみたい街リスト」にぜひ加えてみてほしい筆頭です。

医療ドラマにしょっちゅう登場する「撮影スポット」とは？ 有名作品の都内ロケ地5選

ドラマの人気ジャンル、医療系。実際の病院でドラマ撮影を行うのは容易ではないでしょうから、ロケ地としては別の場所が選ばれることが多いようです。有名作品から、都内ロケ地を紹介します。ドラマ人気ジャンルの代表格　ドラマの人気ジャンルといえば、刑事もの、時代劇、恋愛もの、そして医療系です。毎クールさまざまな作品が放送されますが、これらは必ず制作されています。 　とりわけ老若男女に人気なのは医療ドラマ。現実の世界ではなかなか見ることができない現場の裏側や事情が描かれることもあり、これまで高視聴率をたたき出してきた作品も多数。 根強い人気、医療ドラマのイメージ（画像：写真AC）　最初は出演者目当てで見始めても、気付けば作品のとりこになってしまった、という人も多いのではないでしょうか。 　医療ドラマの舞台は病院ですが、その多くは実在する東京都内の施設で撮影されています。果たしてどのような場所が使われているのか、過去の有名作品から紹介します。 1. ドクターX～外科医・大門未知子～　まず紹介するのは、テレビドラマ『ドクターX～外科医・大門未知子～』（テレビ朝日系）で使用された「芝浦工業大学 豊洲キャンパス」です。 　住所は江東区豊洲、東京メトロ有楽町線「豊洲駅」から徒歩7分の場所にあります。 　最先端の研究設備を備える、開放的な都市型キャンパスです。施設内の至るところに、世界の巨匠の手によるデザイナーズチェアが置かれています。これには、本物に触れて豊かな感性を磨き想像性を養ってほしい、という願いが込められているのだとか。 　研究棟はキャンパスのシンボルであり、病院に見立てやすい外観です。 　そんなこちらのキャンパスは、「ドクターX」内で帝都医科大学付属第三病院として使用されました。2012年に放送された第1シリーズだけでなく、その後に続く他のシリーズでもたびたび登場。作品に欠かせない存在となっています。 　大学のキャンパスとは思えない迫力のある外観だからこそ、病院として使用されたのかもしれません。 2. ナースのお仕事2. ナースのお仕事　次に紹介するのは、ちょっと懐かしの平成ドラマ『ナースのお仕事』（フジテレビ系）で使用された「式根島（しきねじま）」です。 東京から約150kmの式根島（画像：写真AC）　東京から南へ約160km。新島村に属する島で、東海汽船高速ジェット船で3時間の場所にあります。さまざまなマリンアクティビティーを楽しむことができ、豊かな自然や温泉も人気です。 　そんな式根島は、2014年に放送された『ナースのお仕事・離島編』の舞台として登場。主人公の朝倉いずみ（観月ありささん）が自転車に乗って診療所から坂を下って港へ向かい、尾崎翔子（松下由樹さん）を出迎えに行くシーンが撮影されました。 　本編とは舞台を変えて、離島の診療所を舞台とした同作。へき地医療の状況などを丁寧に描いていました。 3. ナイトドクター　続いては、2021年6月から放送された月9ドラマ『ナイトドクター』（フジテレビ系）で使用された「東京農業大学 世田谷キャンパス」です。 　世田谷区桜丘、小田急線の経堂駅から徒歩15分の場所にあります。全国でも有名な農業大学のひとつとして知られており、130年以上の歴史を誇ります。 　そんな同キャンパスは、同ドラマ内で朝倉美月（波瑠さん）、成瀬暁人（田中圭さん）、深澤新（岸優太さん）、桜庭瞬（北村匠海さん）らが勤務する病院の一部として登場しました。 　学内のさまざまな場所が使用されておりますので、キャンパスに入でば完全にドラマの世界に入り込むことができるはず。在校生がうらやましく感じられます。 4. 泣くな研修医4. 泣くな研修医　同じく2021年の4月から放送された『泣くな研修医』（テレビ朝日系）で使用されたのは、「羽村市生涯学習センターゆとろぎ」です。 　羽村市緑ヶ丘にある建物で、JR青梅線の羽村駅から徒歩10分。大ホール、レセプションホール、リハーサル室、会議室などさまざまな設備を備え、音楽練習室を借りて音響設備を使うことも可能です。定期的にイベントも開催されています。 　作中では、主な舞台となる「牛ノ町総合病院」の一部として登場しました。雨野隆治（白濱亜嵐さん）や佐藤玲（木南晴夏さん）らがこの場所で撮影に臨んでいました。同僚の医師になりきって、館内を歩いてみたくなってしまいます。 5. Dr.倫太郎　最後に紹介するのは、2015年の『Dr.倫太郎』（日本テレビ系）で使用された「創価大学 八王子キャンパス」です。 　八王子市丹木町にあり、JR八王子駅からはバスでおよそ20分です。 　同ドラマの第1話で登場しました。日野倫太郎（堺雅人さん）と売れっ子芸者の夢乃（蒼井優さん）がキスを交わすシーンや、夢乃が倫太郎を無視して去っていく場面でも使われました。 　中央教育棟1階学生支援センターや学生ホール前など、ドラマを見ていたファンなら見覚えのあるスポットがいくつも見つかるはずです。 大学を訪れるのにおすすめの時期は大学を訪れるのにおすすめの時期は　医療ドラマでは、外観が病院と似た雰囲気を持つ大学のキャンパスが頻繁に利用される傾向にあります。 　在学生でなければ普段なかなか足を踏み入れる機会はありませんが、学園祭などの時期を狙って行けば、気兼ねなくたっぷり学内を見て回ることができます。 　昨今は、各施設がロケ地として撮影に協力したことを公表する例が多く、視聴者としても情報を得やすくなりました。お気に入りのドラマがある人は調べてみるのもおすすめです。

街角に突如現れる「異形の存在」 マニアにはたまらない東京の奇妙な建物5選

スタイリッシュなビルが建ち並ぶ東京の街並みに突如、一風変わった“奇妙”な建物を発見することがあります。それらは一体、どのような理由で建てられたものなのでしょうか。都市に潜む奇妙な建物　東京には、一体なぜそんな形にしたのか一見理由が分からない“奇妙”な建物がたくさんあります。一部のマニアには人気があり、外観を撮影するためだけに訪れる人もいるようです。 　バラエティー番組『クレイジージャーニー』（TBSテレビ系）にたびたび出演していた写真家の佐藤健寿さんは、奇妙な建物ばかりを撮影した写真展を開催したり、本を出版したりしています。佐藤さんの写真は人気が高く、それだけ奇妙な建物を好む人が多いということでしょう。 　かくいう筆者も奇妙な建物が好き。都内のスポットをめぐった経験があります。今回は、マニアにはたまらない都内の奇妙な建物を五つご紹介いたします。 1. 中央区銀座「中銀カプセルタワービル」1. 中央区銀座「中銀カプセルタワービル」　まず紹介するのは、中央区銀座にある「中銀カプセルタワービル」です。 中央区銀座にある「中銀カプセルタワービル」（画像：写真AC）　建築家の黒川紀章氏が設計し、世界で初めて実用化されたカプセル型の集合住宅です。まるでドラム式の洗濯機を積み重ねたような外観で、他では見たことのないデザイン。1972（昭和47）年の完成以来、数多くの人がこの建物に魅了され、実際に住んでいました。 　黒川氏を中心に開始された建築運動「メタボリズム」の代表的な建物のひとつとして知られており、新陳代謝する巨大都市を実現させたいという思想によって建設されたそう。 　国内だけでなく海外でも人気がありますが、住人の退去と区分所有のカプセル売却が進み、2022年に解体される予定とのこと。 　クラウドファンディングの状況によっては取り壊しを免れる可能性もあるようですが、いつまでも見られる保証はありませんので、今のうちに訪れてみたい建物です。 2. 文京区本郷「ダイワユビキタス学術研究館」2. 文京区本郷「ダイワユビキタス学術研究館」　次に紹介するのは、文京区本郷にある「ダイワユビキタス学術研究館」です。 　こちらは東京大学大学院情報学環の建物として使用されており、大和ハウス工業によって寄贈されました。 　監修は同大学大学院情報学環の坂村健教授。デザインと設計は同大学大学院工学系研究科の隈研吾教授が担当しています。 　外観には約15tの不燃処理を施した杉板がウロコ状に張り巡らされており、「コンピュータ技術と建築デザインの融合」をテーマに設計されました。 　どこか奇妙ですが現代的で美しく、隈教授らしさを感じさせる建築物です。 　コンピューター技術が発展した現在だからこそ生まれた芸術的なこちらの建物。中にはカフェも併設されていますので、外観を楽しんだ後はコーヒーを飲んでゆっくりリラックスするのも。 3. 港区南青山「サニーヒルズ南青山」　次に紹介するのは、港区南青山にある「サニーヒルズ南青山」。パイナップルケーキのお店で、台湾生まれのスイーツを楽しむことができます。 港区南青山にある「サニーヒルズ南青山」（画像：サニーヒルズ）　デザインと設計はこちらも、東京大学大学院工学系研究科の教授で前述の「ダイワユビキタス学術研究館」のデザインも担った建築家の隈研吾氏。 　木で覆われた3階建ての建物は「地獄組み」と呼ばれる伝統的な組木格子を、熟練の職人の手で1本ずつ立体的に組み上げて作られました。 　一見パイナップルケーキのお店には見えませんが、独特でインパクトのある外観に引かれて訪れる人も多いようです。台湾の山中で育ったスタッフたちが、東京という都会の中でも木々を感じられるようにという思いを抱き、このようなデザインに仕上がりました。 4. 渋谷区神宮前「ウェッジ」4. 渋谷区神宮前「ウェッジ」　次に紹介するのは、渋谷区神宮前にある「ウェッジ（不二ビルディング原宿）」です。 渋谷区神宮前にある「ウェッジ（不二ビルディング原宿）」（画像：（C）Google）　明治通り沿いにある商業施設兼オフィスで、建築家の鈴木エドワード氏が設計しました。鈴木氏は、渋谷警察署宇田川交番の設計者としても知られています。 　コンクリートの外壁に大きなヒビが入ったインパクトの強い外観は、シンプルながら斬新なアイデアを感じさせます。スタイリッシュなビルが立ち並ぶ明治通りにあって、ひときわ目を引く建物と言えそうです。 　裂け目は開口部および入り口にもなっており、中の様子が少しだけ垣間見えます。30年以上この姿を保っていますので建築物として言うまでもなく問題ないのですが、初めて見た人はきっと驚くことでしょう。 5. 新宿区大久保「グンカン東新宿」5. 新宿区大久保「グンカン東新宿」　最後に紹介するのは、新宿区大久保にある「グンカン東新宿」です。 　オフィス兼賃貸物件で、東新宿駅から徒歩2分という好立地。デザインと設計は、建築家の渡邊洋治氏が担当しました。 新宿区大久保にある「グンカン東新宿」（画像：（C）Google）　名前のとおり、まさに軍艦のようなデザインが特徴的で、思わず二度見してしまうような外観が最大の特徴です。陸軍船舶兵出身である渡邊氏ならではのアイデアを間近で見れば、氏が異端の建築家と呼ばれた理由もおのずと分かるはず。 　東新宿の街並みにおいて異質な存在感を放つ同ビル。まるで、長崎市の世界文化遺産「軍艦島」が都市の中に突然現れたかのような雰囲気を放っています。 ※　※　※ 　それぞれの建物によって成り立ちや特徴が異なり、見ているだけで異空間を感じさせるものばかりです。 　スタイリッシュで現代的な建築物が多い東京だからこそ、どこか奇妙な建物がよりいっそう際立つのかもしれません。

「海外旅行」っぽい気分になれるよ！ コロナ禍だけど異国情緒に浸りたい人向け都内スポット4選

海外旅行が好きな人にとっては、2年近くに及ぶ新型コロナ禍は本当につらい日々のはず。せめて近場で、ほんのちょっとでも旅行気分を味わってもらえたら。都内のおすすめスポットを紹介します。我慢の続くコロナ禍に寄せて　東京都内の新型コロナウイルス新規感染者数は、2021年11月以降、基本的に1日当たり30人以下を下回っていて、感染拡大が抑えられていると言われています。 　一方、11月30日（火）には新たな変異株（オミクロン株）が国内で初めて確認され、外務省は水際対策強化の新たな措置を発表しました。 　同省のサイトによると2021年12月3日（金）現在、日本からの渡航者や日本人に対して入国制限措置をとっている国・地域は67か国・地域。また入国に際して条件や行動制限を措置を課しているのは188か国・地域に上ります。 　なかなか国内外を自由に行き来できる状況にならず、海外旅行好きの人にとってはストレスの少なくない日々が続いているはずでしょう。 　この際、日本にいながら海外に行っているかのような気分を味わえることができないものか――。そう思う人が増えているのでしょうか。インスタグラムでは、「#海外気分」「#海外旅行気分」「#海外っぽい」といったハッシュタグがじわじわ増加しているようです。 港区元赤坂にある「迎賓館赤坂離宮」（画像：写真AC）　投稿画像には、異国情緒がただよう風景がいくつもアップされていて、「海外旅行に行ってきたよ！」と言われたら思わず納得してしまいそうな印象的なものばかり。実際にその場へ行けば、本当に海外旅行をしているような気分に（ほんの少しだけでも）浸れそうです。 　もちろん、東京都内にも「海外っぽい」スポットがたくさんあります。そんなスポットを訪れて、自撮りを撮ってみませんか。ごくささやかながら、海外旅行気分を味わえるかもしれません。 1. 港区「迎賓館赤坂離宮」1. 港区「迎賓館赤坂離宮」　まず紹介するのは、港区元赤坂にある「迎賓館赤坂離宮」です。こちらは日本で唯一のネオ・バロック様式による宮殿建築物で、1909（明治42）年に東宮御所として建設されました。 　第2次世界大戦終了後に日本が国際社会に復帰し、外国からの賓客を迎える機会が増えたため、大規模な改修工事が行われ、現在の姿になりました。まるでヨーロッパの建物のような外観で、日本の建築を代表するもののひとつとして、国宝に指定されています。 　これまでにさまざまな国の国王や大統領が訪れており、主要国首脳会議などの国際会議の場としても使用されています。 　外観だけでなく、内装もヨーロッパのような雰囲気で、心躍ること間違いなしです。公開日程はサイト上で確認できますので、事前にチェックしておきましょう。 　JR総武線の四ツ谷駅から徒歩約7分。駐車場及び駐輪場がありませんので、電車で訪れるのがおすすめです。 2. 福生市「福生ベースサイドストリート」　次に紹介するのは、福生市にある「福生ベースサイドストリート」です。 　アメリカ空軍基地である横田基地沿いの国道16号線にあるストリートで、アメリカンテイストのショップがいくつも建ち並んでいます。 福生市にある「福生ベースサイドストリート」（画像：（C）Google）　アンティークショップ、ライブハウス、古着屋、カフェ。まるでアメリカにいるような気分を味わいながら、ショッピングや食事などを楽しめます。 　なかでも米軍ハウスを利用したコミュニティスペース「福生アメリカンハウス」は50年代当時の雰囲気が再現されていて、実際にアメリカ人の人たちと交流することも可能です。 　定期的にフリーマーケットやインターナショナルフェアが開催されていますので、事前にイベント情報もチェックしておきましょう。 　JR東福生駅から徒歩約5分。都心から少し足を延ばして、アメリカの雰囲気を楽しみに行ってみてください。 3. 渋谷区「東京ジャーミイ」3. 渋谷区「東京ジャーミイ」　次は、渋谷区大山町にある「東京ジャーミイ」。トルコっぽい外観のこの建物は日本最大のモスクであり、1階にトルコ文化センター、2階にイスラム教の礼拝場があります。 渋谷区大山町にある「東京ジャーミイ」（画像：（C）Google）　ロシアのカザンから日本に避難してきたタタール人たちによって1938（昭和13）年に建設され、老朽化に伴い2000（平成12）年に再建されました。オスマン・トルコ様式を踏まえて建設されているだけでなく、現代建築としての特徴も備えています。 　外観を楽しむだけでなく、イスラム教の歴史を学ぶこともできる貴重な施設です。普段東京で生活する中ではあまり触れることのないトルコのカルチャーに触れ、美しいイスラム建築を思う存分満喫してください。館内では日本語でのガイド付きツアーも行われており、事前の予約は不要です。 　JR代々木上原駅から徒歩約5分です。 4. 東新橋「汐留イタリア街」　最後に紹介するのは、港区東新橋にある「汐留イタリア街」です。 　こちらはイタリアをモチーフにして作られた街で、散策しているだけでイタリアにいるような気分を味わうことができます。 港区東新橋にある「汐留イタリア街」（画像：写真AC）　ルネッサンス調の建物が建ち並び、石畳の道に思わず興奮を抑えきれません。昼間の雰囲気も良いですが、夜になるとまた違う街並みに変わります。ビルの夜景とはまた違うロマンチックな光景に、心が弾むことでしょう。 　街中にはイタリアレストランがいくつもあり、本場の味を楽しむことができます。周辺には三井ガーデンホテルがありますので、小旅行気分で宿泊するのもおすすめです。なお、定期的にイベントも開催されていますので、チェックしてみてください。 　都営地下鉄大江戸線の汐留駅から徒歩約5分です。 海外旅行は、多様な文化に触れる機会海外旅行は、多様な文化に触れる機会　日本国内での感染者数は落ち着きつつあるものの、変異株が確認されたことや、また世界的にまだまだ感染拡大が続いている状況であることなどから、気軽に海外旅行へ行ける日は残念ながらまだ少し先のことかと思われます。 　そんなとき、今回紹介した都内のスポットに足を運べば、ほんの少し、海外旅行気分を味わうことができるはず。 　ヨーロッパ、アメリカ、トルコと、多彩な国・地域の文化を身近に感じられます。東京での生活に疲れを感じている人は、足を運んでみてください。

「クリぼっち」におすすめ！ カップルが少ない都内「地味なイルミネーション」5選

クリスマスにひとりぼっちでも大丈夫！ 都内で開催されるおひとりさまにぴったりなイルミネーションを紹介します。「地味イルミネーション」とは何か　2021年もあっという間に過ぎ、クリスマスシーズンが到来しました。そんなクリスマスシーズンで見たくなるのが、イルミネーションです。美しいライトアップを見れば、思わず心が躍ります。 都内のイルミネーションのイメージ（画像：写真AC）　しかし2021年の多くが緊急事態宣言下だったこともあり、恋人を作るチャンスがなかった人も少なくないはず。本当は一緒にイルミネーションを見に行きたいにもかかわらず、2021年は諦めている人もいることでしょう。 　しかし、東京には実はひとりで見に行っても楽しめるイルミネーションがあるのです。ということで今回は、「クリぼっち（クリスマスにひとりぼっち）」なあなたにおすすめの、カップルでの来場客が少ない都内「地味イルミネーション」を五つ紹介いたします。 1.深川ギャザリア ウィンターイルミネーション 2021　まずご紹介するのは、「深川ギャザリア ウィンターイルミネーション 2021」です。こちらは、商業施設・深川ギャザリア（江東区木場）にある広場で毎年開催されているイルミネーションイベントです。 江東区木場にある深川ギャザリア（画像：(C)Google）　周辺エリアにはカップル向けのスポットが少ないこともあり、クリぼっちでも安心して見に行けます。 　2021年はレインボーフォレスト（虹色の森）と題して、希望をテーマに、明るい未来への願いを込めて開催されます。白を基調としたイルミネーションで飾られた高さ10mのクリスマスツリーが1本立っているだけで、大規模な装飾はありません。地味ではありますが、クリぼっちにはちょうど良いこちらのイルミネーション。 　開催期間は12月25日（土）まで。ライトアップ時間は17時から24時までです。 2.東京オペラシティ ウィンターイルミネーション 20212.東京オペラシティ ウィンターイルミネーション 2021　次にご紹介するのは、「東京オペラシティ ウィンターイルミネーション 2021」です。こちらはオフィスやコンサートホールなどが入っている複合施設・東京オペラシティ（新宿区西新宿）の中で開催されるイルミネーションイベントです。 新宿区西新宿にある東京オペラシティ（画像：(C)Google）　2020年も開催されましたが、2021年はメインの大型ツリーに加え、石階段部分や円形のガーデンを取り囲む鮮やかなイルミネーションも設置されています。時を知らせる「光と音のプログラム」も用意されており、ひとりでも楽しめること間違いなし。 　ツリーの大きさは8mで、周囲のイルミネーションも比較的コンパクト。そのため、クリぼっちでも気兼ねなく訪れることができます。 　また、東京オペラシティは初台駅の近くにあり、新宿駅からは少し離れています。カップルの多くは新宿駅周辺の派手なライトアップを見に行くことが予想できますので、ぜひおひとりで初台まで足を運んでみてください。 　開催期間は2022年2月20日（日）まで（メインツリーは12月25日まで）。ライトアップ時間は16時30分から23時15分までです。 3.2021年 帝国ホテル 東京 クリスマスイルミネーション　次にご紹介するのは、「2021年 帝国ホテル 東京 クリスマスイルミネーション」です。こちらは帝国ホテル東京（千代田区内幸町）で開催されるイルミネーションイベントです。 　帝国ホテルと聞くと、派手で豪華なイメージを抱いている人も多いと思いますが、意外にもシンプルなライトアップになっています。 千代田区内幸町にある帝国ホテル東京（画像：(C)Google）　館内には赤とゴールドのメインツリーが飾られ、ホテルの外には医療従事者に感謝を込めたブルーライトのツリーが装飾されます。“医療従事者への感謝”をテーマにしたイルミネーションで、カップルの多くは近くで開催される大規模なイルミネーション「HIBIYA Magic Time Illumination 2021」を訪れることが予想されますので、クリぼっちの人はこちらで静かに楽しむのがおすすめです。 　開催期間は2022年2月14日（月）まで（クリスマスツリーは2021年11月23日（木）～12月25日（土）まで）。ライトアップ時間は17時から20時までです。 4.光の祭典20214.光の祭典2021　次にご紹介するのは、「光の祭典2021」です。こちらは足立区にある竹ノ塚駅周辺と竹の塚けやき大通りで開催されるイルミネーションイベントです。 足立区にある竹の塚けやき大通り（画像：(C)Google）　2020年も開催されましたが、2021年は規模が縮小され、元渕江公園（同区保木間）でのイルミネーションは実施されません。約1kmのという長さでライトアップが行われますが、装飾自体はいい意味でシンプルで地味な印象があります。 　道沿いの木々が輝く様子は美しいですが、都心から外れていることもあり、あまりカップルは訪れないと予想できます。都心の大規模なイルミネーションイベントでカップルと会いたくない人は、ぜひ竹ノ塚まで足を運んでみてください。 　開催期間は2021年12月4日（土）から2022年1月10日（月）まで。ライトアップ時間は17時から22時までです。 5.武蔵境イルミネーション　最後にご紹介するのは、「武蔵境イルミネーション」です。こちらは武蔵野市にある武蔵境駅周辺で開催されるイルミネーションイベントです。 武蔵野市にある武蔵境駅南口（画像：(C)Google）　2021年は全部で四つのエリアに分かれており、武蔵境駅北口エリアは「滝」、スイングロードエリアは「虹」、境南ふれあい広場公園エリアは「癒し」、武蔵境駅南口エリアは「ハート」とそれぞれのエリア別でテーマが定められています。エリアは分かれていますが、規模はそこまで大きくなく、装飾が派手すぎないため、ひとりでゆっくり楽しむことができるでしょう。 　場所は武蔵境駅周辺で、都心から少し距離のある郊外ということもあり、あまりカップルは訪れないと予想できます。クリぼっちで寂しさを紛らわしたいのであれば、カップルが多い都心ではなく、人の少ない郊外まで行くのがおすすめです。 　開催期間は2022年1月30日（日）まで。ライトアップ時間は16時30分から25時までです。 ※　※　※ 　クリぼっちだからといって、クリスマスの日に家に引きこもる必要はありません。装飾が派手すぎず、人が訪れにくい場所にあるイルミネーションを選べば、カップルに遭遇する確率は低いでしょう。2021年はひとりでイルミネーションを楽しんで、2022年は家族や恋人と派手なイルミネーションを見に行けたらいいですね。

苦手な上司に「倍返し」！ 出社再開で憂鬱な会社員が行くべき「半沢直樹の都内ロケ地」5選

オフィスへの出社が再び始まり憂鬱になっている会社員にぴったりのドラマといえば、『半沢直樹』です。そんな同ドラマで使われたとっておきの都内のロケ地を五つ紹介します。テレワーク明けにぴったりの作品？　緊急事態宣言の解除でテレワークが終わり、再びオフィスへの出社が始まった会社員も多いのではないでしょうか。職場には苦手な上司がいて、憂鬱（ゆううつ）な気分になっている人もいるかもしれません。 　そんなときに思い出すのが、テレビドラマ『半沢直樹』（TBS系）です。小説家・池井戸潤さんの原作を基に制作された同ドラマは、2013年に放送され、社会現象になるほどの大ヒット作になりました。 テレビドラマ『半沢直樹』（画像：TBS）　2020年には満を持してシーズン2が放送され、前作同様に大きな話題を呼びました。半沢直樹（堺雅人）が箕部幹事長（柄本明）に立ち向かう姿は記憶に新しく、自らを半沢直樹に、苦手な上司を箕部幹事長に置き換えて「倍返し」を想像した人も少なくないのでは？ 『半沢直樹』ではさまざまな場所で撮影が行われており、有名なシーン以外でも実在する建物が使われています。ということで今回は、『半沢直樹』で使われた都内のロケ地をご紹介します。 1.新宿グランドタワー　まずご紹介するのは、新宿グランドタワー（新宿区西新宿）です。 新宿区西新宿にある新宿グランドタワー（画像：(C)Google）　こちらはシーズン1の第8話で登場しました。伊勢島ホテルのITシステムを構築する外注先「ナルセンエンジニア社」の入ったビルとして使われました。シーズン1のなかでも重要な回であり、金融庁の黒崎検査官（片岡愛之助）も関わってくる場面があったため、覚えている方も多いのではないでしょうか。 　同ビルは賃貸オフィスビルであり、実際に多くの大企業がオフィスとして使っています。40階建ての超高層タワーは西新宿の象徴的存在であり、開放感と機能性を備えたスカイロビーは成功者にのみふさわしいと言っても過言ではありません。 　丸ノ内線西新宿駅から徒歩4分で行ける距離にありますので、ふらっと立ち寄ってみてください。 2.福生市民会館2.福生市民会館　次にご紹介するのは、福生市民会館（福生市福生）です。 福生市福生にある福生市民会館（画像：(C)Google）　こちらはシーズン1の回想シーンで登場しました。東京中央銀行入社式の会場として使用され、半沢はここで父親の復讐（ふくしゅう）を誓いました。全てが始まった場所ですので、他のロケ地をめぐる前に足を運んでおきたいものです。 　同施設では普段、ミュージシャンによるコンサートやワークショップなどが開催されています。お笑い芸人によるイベントなどもありますので、ついでに参加してみるのも良いかもしれません。 3.ジーニー本社オフィス　三つ目はジーニー本社オフィス（新宿区西新宿）です。 新宿区西新宿にあるジーニー本社オフィスの入居する新宿オークタワー（画像：(C)Google）　こちらはシーズン2の前半で登場しました。瀬名社長（尾上松也）率いるスパイラル社の本社オフィスとして使用され、おしゃれな内装が印象に残っている人も多いでしょう。 　東京セントラル証券における半沢の部下、森山（賀来賢人）と瀬名社長は学生時代の親友。スパイラル社の買収を阻止するため、森山は何度もオフィスを訪れていました。シーズン2で頻繁に目にしたこちらのオフィスは、新宿オークタワーの6階にあります。 　ジーニーのほか、多くの企業の本社および営業所として使われています。実際にオフィスの中まで見学するのは難しいかもしれませんが、外観を眺めるだけでも十分雰囲気を味わえます。 　森山になりきって、瀬名社長とタッグを組むイメージを頭の中ですると楽しいかも？ 4.六本木グランドタワー4.六本木グランドタワー　次は、六本木グランドタワー（港区六本木）です。 港区六本木にある六本木グランドタワー（画像：(C)Google）　こちらはシーズン2の前半で登場し、大手IT企業「電脳雑伎集団」の本社ビルとして使われました。三笠副頭取（古田新太）と裏でつながっていた平山社長（土田英生）と副社長である夫人（南野陽子）が、財務担当の玉置（今井朋彦）に裏切られ、闇を暴かれる場面は印象的でした。 　電脳雑伎集団という名前とオフィスの雰囲気が絶妙にマッチしていたように思えます。同ビルは六本木を象徴する地上230mの超高層タワーで、多くの有名企業がオフィスとして使用してます。 　南北線六本木一丁目駅直結のため、アクセスも抜群。お笑いコンビ・ミキの昴生（こうせい）さんは、普段仕事で出入りしている同ビルが電脳雑伎集団の本社と知り、興奮してインスタグラムに写真を投稿していました。ビルの前に立つだけでもテンションが上がること間違いなしです。 5.Cafe1894　最後にご紹介するのは、Cafe1894（千代田区丸の内）です。 千代田区丸の内にあるCafe1894の入居する三菱一号館美術館（画像：(C)Google）　こちらはシーズン1で登場し、半沢、渡真利（及川光博）、油山（木下隆行）という大学の同期3人で喫茶店を訪れるシーンで使われました。3人が情報を交換し合った結果、伊勢島ホテルが怪しいという見解で一致し、その後詳しく調べる流れになりました。 　こちらのカフェでは、上質なコーヒーやイタリア料理を楽しむことができ、大事な商談やデートには最適です。三菱一号館美術館に併設されており、まるでヨーロッパの建物のような外観と落ち着いた店内の雰囲気が魅力的です。 　半沢直樹のロケ地めぐりの最後に立ち寄って、上品な料理を楽しみながら、一緒に行った友人と語り合うのがおすすめです。 ※　※　※ 　半沢直樹のロケ地としては、三井本館（中央区日本橋室町）や学士会館（千代田区神田錦町）などがよく知られていますが、実はほかにも撮影で使われた場所が都内にはたくさんあります。 　再びオフィスへの出社が始まった今だからこそ、半沢直樹のロケ地をめぐり、「倍返し」気分を味わって仕事を頑張りましょう。

恋愛ドラマ通なら当然知ってる？ 思わず胸キュン「都内ロケ地」4選

ドラマファンにとってたまらない存在の「ロケ地」。今回は人気恋愛ドラマに使われた印象的な場所を四つ紹介します。ドラマ内のシーンを思い出そう　中高生から大人まで、幅広い年代の女性に人気がある恋愛ドラマ。これまでさまざまな作品が放送されてきましたが、誰しもお気に入りの恋愛ドラマがひとつやふたつはあるのではないでしょうか。 　作中では都内のスポットが使用される場合が多く、好きな恋愛ドラマのロケ地に行ってみたい人もいることでしょう。実際のロケ地に足を運び、ドラマ内のシーンを思い出して、胸キュンするというのも良いかもしれません。 　ということで、今回は有名な恋愛ドラマで使われた都内のロケ地をご紹介いたします。 1.品川シーズンテラス　まずご紹介するのは、ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』（TBS系）で使用された品川シーズンテラス（港区港南）です。 港区港南にある品川シーズンテラス（画像：(C)Google）　こちらは東京都港区にある複合施設で、JR品川駅から徒歩6分の場所にあります。カフェ、レストラン、コンビニ、病院などバラエティーに富んだ商業エリアと国内最大級のオフィスエリアがあり、地上32階の高層ビルと広大な緑地が印象的です。 　同ドラマの第5話で、森山みくり（新垣結衣）と津崎平匡（星野源）がピクニックに訪れ、初めてハグしたシーンで使用されました。なかなか変わらないふたりの関係が、ようやく発展するきっかけになったあの場所です。第8話で津崎がひとりでサンドイッチを食べる場面でも使われていたため、覚えている方も多いかと思います。 　広大な緑地に座り込めば、ドラマ内に入り込んだような気分を味わえます。ひとりでもカップルでも訪れたい、こちらの品川シーズンテラス。大切な人を連れて行くと、新垣結衣さんと星野源さんのように、生涯をともにするパートナーになれるかもしれません。 　そんな妄想もしながら、逃げ恥気分を味わった後に、施設内でおいしいご飯を食べて帰るのがおすすめです。ぜひ天気が良い休日に足を運んでみてください。 2.スカイレストランルーク2.スカイレストランルーク　次にご紹介するのは、ドラマ『花より男子』（TBS系）で使用されたスカイレストランルーク（中央区明石町）です。 中央区明石町にあるスカイレストランルーク（画像：(C)Google）　こちらは東京都中央区にある聖路加タワーの47階にあるレストランで、日比谷線築地駅から徒歩7分の場所にあります。地上221mの高さから美しい東京の夜景を眺めることができ、開放的なテラスが印象的です。 　同ドラマの第8話で牧野つくし（井上真央）と道明寺司（松本潤）が会話するシーンで使用されました。牧野つくし、道明寺椿（松嶋奈々子）、松岡優紀（西原亜希）の3人が、女子高生日本一を決める大会「TOJ」について話す場面でも使われていたため、記憶に残っているのではないでしょうか。 　世界各国の食材を楽しみながら、恋人とすてきな時間を過ごして、つくしと司になりきって楽しむのがおすすめです。記念日に訪れると、良い思い出になること間違いなしです。 3.なかめ公園橋　次にご紹介するのは、ドラマ『失恋ショコラティエ』（フジテレビ系）で使用されたなかめ公園橋（目黒区中目黒）です。 目黒区中目黒にあるなかめ公園橋（画像：(C)Google）　こちらは東京都目黒区にある橋で、東急東横線中目黒駅から徒歩10分の場所にあります。春になると目黒川沿いの桜並木を楽しめる花見スポットとしても知られています。中目黒にあるとは思えないような自然豊かな橋で、川を眺めていると心が落ち着きます。 　同ドラマの第7話で、オリヴィエ・トレルイエ（溝端淳平）と小動まつり（有村架純）がキスするシーンで使用されました。第5話で小動爽太（松本潤）が橋を渡って曲がる場面や、第9話で加藤えれな（水原希子）が傘をさしてたたずむ場面でも使われたため、印象に残っている人も多いかと思います。 　第7話のまつりになりきり、緑のコートと白いマフラーを身に付けて訪れるとテンションが上がるに違いありません。冬に恋人を連れて行って、ドラマ内のようなすてきな思い出を作ってみるのはいかがでしょうか。 4.はらドーナツ吉祥寺店4.はらドーナツ吉祥寺店　最後にご紹介するのは、ドラマ『私が恋愛できない理由』（フジテレビ系）で使用されたはらドーナツ吉祥寺店（武蔵野市吉祥寺本町）です。 武蔵野市吉祥寺本町にあるはらドーナツ吉祥寺店（画像：(C)Google）　こちらは東京都武蔵野市にあるドーナツ屋で、京王井の頭線吉祥寺駅から徒歩10分の場所にあります。豆乳やおからなどを材料に使ったこだわりのドーナツが人気で、神戸に本店があり、目黒や赤羽などにも店舗を構えています。 　同ドラマの第4話で、藤井恵美（香里奈）と武居大介（小柳友）が、前田ひかり（倉科カナ）と長谷川優（田中圭）に出くわす場面で使用されました。恵美と優は元恋人同士で、恵美に新しい彼氏ができるのが気に食わない優が、あからさまにふたりを邪魔しようとする様子を覚えている人もいるのではないでしょうか。 　白い壁が印象的なこちらの店で、素朴な味わいのドーナツを食べて、ロケ地めぐりのための腹ごしらえをしましょう。 ※　※　※ 　有名な恋愛ドラマで使われたロケ地は、都内にたくさんあります。実際に訪れてドラマの世界に入り込めば、より一層楽しめることでしょう。 　名シーンに登場した場所の写真をSNSにアップして、友人と共有するのも良いかもしれません。ロケ地めぐりをすることで、普段は行かない街の魅力にも気付けるのではないでしょうか。 　ひとりで行くのも良し、恋人や友人と行くのも良し。気軽に旅行に行けない今だからこそ、都内でロケ地めぐりをするのがおすすめです。

春日部在住「クレヨンしんちゃん」が絶対喜ぶ！ 都内日帰りレジャースポット4選

1990年の漫画連載開始以来、30年以上にわたって人気を博し続けている『クレヨンしんちゃん』。埼玉県春日部市在住のしんちゃんを、もし都内日帰り観光へ案内するならどこがいい？ しんちゃんの好みを考慮して、4スポットを厳選しました。しんちゃんの好みを踏まえて厳選！　誰もが知る国民的アニメ作品『クレヨンしんちゃん』（テレビ朝日系、毎週土曜16時30分～）。 　1990（平成2）年から漫画連載が、1992年からはアニメ放送が始まり、以来2021年現在まで、長年にわたって日本や世界で愛されています。 臼井儀人さん著『クレヨンしんちゃん』（画像：双葉社）　主人公のしんちゃんはもちろん、母親のみさえ、父親のひろし、妹のひまわり、友人の風間くんやボーちゃんなどなど、個性的なキャラクターがたくさん登場して、毎週お茶の間をにぎわせています。 　しんちゃんが家族や友人とともに暮らしているのは、埼玉県の春日部市という設定です。春日部から東京都内までは電車で小一時間から1時間強。子どもにとってはちょっとした“小旅行”感覚の距離かもしれません。 　特別な日曜日、みさえ・ひろしに連れて行ってもらうなら東京のどこがいいでしょう？ しんちゃんの好みや性格をじっくり考慮して、今回は4か所を紹介します。埼玉在住のしんちゃんにぜひともおススメしたい、都内日帰り観光スポット4選です。 1. 水道橋「東京ドームシティ シアターGロッソ」1. 水道橋「東京ドームシティ シアターGロッソ」　まず紹介するのは、東京ドームシティ（文京区後楽）にある屋内型のヒーローショー準専用劇場シアターGロッソです。 屋内型のヒーローショー準専用劇場｢シアターGロッソ｣（画像：東京ドーム）　スーパー戦隊シリーズのヒーローショーが上演されていて、子どもたちに大人気のスポット。クレヨンしんちゃんは大のヒーロー好きとして知られており、日頃から「アクション仮面」や「超電導カンタム・ロボ」などといったテレビ番組を熱心に見ています。 　シアターGロッソでは、臨場感があるヒーローショーを見られるだけでなく、終了後にヒーローと握手や写真撮影も可能。しんちゃんが満足すること間違いなしのサービス内容と言えるでしょう。 　チケット代は公演によって異なりますが、ひとり1000～2000円程度。最寄駅はJR水道橋駅で、春日部駅からは東部伊勢崎線、東京メトロ半蔵門線・JR総武線などを乗り継いでおよそ1時間10分です。 2. 六本木「東京ミッドタウン MIDTOWN ICE RINK」2. 六本木「東京ミッドタウン MIDTOWN ICE RINK」　次におススメするのは、東京ミッドタウン（港区赤坂）にあるMIDTOWN ICE RINKです。こちらは名前の通り、屋外スケートリンク。毎年冬季限定で開設され、若者や親子連れでにぎわっています。 　クレヨンしんちゃんはアニメ内で「回転ジャンプ」を決めるなど、意外にもスケートが得意なようです。 「MIDTOWN ICE RINK」、過去の様子（左）とイメージ（画像：東京ミッドタウンマネジメント）　このリンクは六本木駅から直結という立地もあり、流行に敏感な利用客も数多く訪れるスポット。作中、「美人なおねいさん」が大好きという設定のしんちゃん。都会ど真ん中のレジャースポットで自由奔放に“おねいさん”たちに声を掛け、みさえ にしかられてしまうかもしれません。 　2021年は、11月18日（木）から2022年2月27日（日）に開設予定。料金は平日と休日で異なり、平日は大人が2000円、子ども1500円。休日は大人が2500円、子ども2000円です。 　最寄駅は東京メトロ日比谷線・六本木駅。春日部からは北千住駅、霞が関駅などを経由しておよそ1時間20分です。 3. 吉祥寺「井の頭自然文化園」3. 吉祥寺「井の頭自然文化園」　続いては、JR吉祥寺駅から徒歩10分の所にある井の頭自然文化園（武蔵野市御殿山）です。 　ゾウ、サル、ペンギンなどさまざまな動物を見ることができ、家族連れで楽しめる人気スポットです。 　クレヨンしんちゃんは動物と仲良くなるのが得意で、作中ではサルと意気投合するシーンがあります。井の頭自然文化園には、そんなしんちゃんが大興奮しそうな動物がたくさんいるのです。 「井の頭自然文化園」のカピバラ（画像：写真AC）「リスの小径」というエリアではニホンリスたちが放し飼いにされており、「モルモットふれあいコーナー」ではモルモットと触れ合うことができます（※新型コロナ禍で休止中）。 　園内の人気者カピバラは、その達観した表情がどこか友人のボーちゃんとも似ており、しんちゃんも好きになってしまうのではないでしょうか。 　入園料は、大人400円、小学生以下は無料。しんちゃんは幼稚園児ですので、無料で入場できます！ 最寄駅の吉祥寺駅へは、春日部からJR総武線・中央線などを乗り継いで約1時間30分。子どもにとってはワクワクの小旅行です。 4. 台場「ダイバーシティ東京 リトルプラネット」4. 台場「ダイバーシティ東京 リトルプラネット」　最後に紹介するのは、江東区青海の複合施設、ダイバーシティ東京にあるリトルプラネットです。 「テクノロジー」と「遊び」を融合させた新しい体験を提供する次世代型テーマパーク。アナログ体験とデジタル技術が混ざり合う独自のアトラクションを体験でき、子どもが夢中になる仕掛けが随所に見られます。 AR（拡張現実）やプロジェクションマッピングなどの技術を駆使した「リトルプラネット」（画像：プレースホルダ）　クレヨンしんちゃんは大人びてちょっと生意気な一面もありますが、まだまだ幼稚園児。コンピューターをはじめデジタルなものも大好きな子どもです。 　リトルプラネットでは「デジタルトランポリン」や「光と音のデジタルボールプール」で体を動かしたり、「お絵かき3Dレーシング」や「超集中穴掘りバトル」で頭を使った遊びをしたりと、間違いなく気に入ってくれるはずです。 　チケット代は利用時間によって異なり、大人も子どもも30分900円から。1日フリーパスを買えば、時間制限なしで滞在できます。こちらは、平日は子ども1800円で大人900円。休日は子ども2400円で大人1200円です。 　最寄駅はゆりかもめの台場駅。春日部からは、清澄白河駅で都営大江戸線に乗り換え、汐留でゆりかもめに乗って1時間30分超。ゆりかもめからの景色も小さな子どもたちには忘れられない思い出になりそうです。 後楽の秋、いざ街へ！後楽の秋、いざ街へ！　東京には、埼玉在住のクレヨンしんちゃんに紹介したい日帰りにピッタリな観光スポットが山ほどあります。もちろん、しんちゃんだけでなく小さな子どもたちが喜んでくれる場所がめじろ押しです。 　緊急事態宣言が明けて、東京都内の新規感染者数も減少が続く中、久しぶりに家族でお出かけはいかがでしょうか。感染予防対策を万全にして、少しだけ遠出の日帰り旅行を満喫したいものです。

地元を離れた全ての人へ 一人で聴きたい感涙必至の「上京ソング」5選

生まれ育った故郷を離れ、東京へ出てくる人にとって、くじけそうな日や心が折れそうになる夜は必ずやってきます。そんなとき、そっと寄り添ってくれる曲をひとつ知っていたら。大都会でひとり頑張るあなたに聴いてほしい「上京ソング」を五つ、紹介します。そっと寄り添ってくれる名曲5曲　憧れの街・東京。地元を離れ、さまざまな目的を持って上京する若者は毎年数多くいます。 　大学で勉強したい、ミュージシャンとして成功したい、とにかく地元を出たい――。どういった理由であったとしても、東京でのふとした瞬間に心が折れそうになったり、地元が恋しくなったりすることがあるでしょう。 　またかつて上京を経験した大人にとっては、ほろ苦い思い出としてよみがえる記憶があるかもしれません。 ひとりぼっちで上京した東京のイメージ（画像：写真AC）　そんなとき、わずかでも心の支えとなってくれる音楽があります。 　上京者が思わず感情移入してしまうような、東京や上京をテーマにした楽曲はこれまでいくつも制作されてきました、自分のシチュエーションを重ね合わせられる1曲を聴くことで、また明日も少しだけ頑張ってみようという気持ちになれるかもしれません。 　上京したての若者に聴いてほしい、東京をテーマにした楽曲を五つ紹介します。 ケツメイシ『東京』ケツメイシ『東京』　1曲目は、男性4人組ヒップホップグループ・ケツメイシの『東京』です。 　エモーショナルなイントロから始まるこの曲は、地方から上京し、厳しい現実を前に一度は挫折するものの、再び夢に向かって突き進む様子を描いたものです。 東京の街角のイメージ（画像：写真AC）　哀愁を感じさせるメロディーにのせたサビの歌詞、 ＜名前を呼ぶ 君の声が 今も胸に残る 　東京の街に住んで 大人になってたって 　今も君を思い出す＞ という部分では、昔の恋人と地元で過ごした時間に思いをはせています。 　夢をかなえるために恋人と別れて上京し、地元の仲間にも「帰ってくるな」と手を振られた。それでも覚悟を決めて東京に出て、孤独や不安を分かち合う新たな仲間と支え合いながら、夢を叶えるまでは地元に帰らない。 　そういった決意を表しています。上京後の日々、壁にぶつかったときに、昔の恋人や仲間を思い出して聴いてほしい楽曲です。 ヒグチアイ『東京にて』ヒグチアイ『東京にて』　次に紹介するのは、女性シンガーソングライター、ヒグチアイの『東京にて』です。 　悲しげでありながら力強さも感じる歌声が特徴的なこちらのバラード。会社をやめたサラリーマン、笑い方を忘れた芸人、結婚したい派遣社員……と、さまざまな立場の人から見える、変わりゆく東京・渋谷の風景を描いています。 ＜誰かの作った方程式じゃない 　新しい答えを作ろうよ 最初で最後 　きみだけの きみだけの東京にて＞ という歌詞は、東京で思い描いた姿になれていなくても、それはそれで素晴らしいんだというメッセージとして捉えることができます。 　街が変わりゆくのと同じように、自分も成長して変わっていかなければならない。そういった焦燥感に駆られている人の心に突き刺さる楽曲ではないでしょうか。 　気分が沈んでいるときに、渋谷の街を歩きながら聴いてほしい楽曲です。 くるり『東京』　続いては、男性ロックバンドくるりの『東京』です。 　遅いテンポで鳴り響くギターサウンドが印象的なこの曲は、東京という街への期待と、離れた故郷を次第に忘れていってしまう不安を描いています。 ＜君がいない事 君と上手く話せない事 　君が素敵だった事 忘れてしまった事＞ とたたみかける歌詞における「君」とは、遠距離恋愛中の彼女（または片思いの相手）という解釈ができます。 　彼女のことは好きなものの、夢を追いかけるために上京。寂しくなって電話してみたら、うまく話ができず、“東京にいる自分”と“地元にいる相手”の感覚が合わなくなっていることに気付き、不安に感じているのです。 　東京で寂しい気分になったとき、地元に残っている大切な人を思い出して聴いてほしい1曲です。 YUI『TOKYO』YUI『TOKYO』　次に紹介するのは、女性シンガーソングライターYUIの『TOKYO』です。 　切ないアコースティックギターの音から始まるこの曲は、福岡出身のYUIさんが17歳で上京するときの心情をつづったものです。 さまざまな地方から上京した人々が行き交う東京ターミナル駅のイメージ（画像：写真AC）　住み慣れた街を出て、駅まで向かうバスの中で友達にメールを送信。 ＜朝のホームで 電話もしてみた 　でもなんか違う気がした＞ という歌詞からは、東京で夢をかなえるためには後ろを振り返っていてはダメだという強い意志が感じられます。また、 ＜窓の外に続いてるこの町は 　かわらないでと願った＞ という部分においては、東京に住んできっと自分は変わってしまうけれど、故郷は変わらないでほしい、東京でうまくいかなくなっても、帰る場所があってほしい――といった思いをくみ取ることができます。 　地元の街並みを思い出しながら聴いてほしい楽曲です。 福山雅治『東京』　最後に紹介するのは、男性シンガーソングライター福山雅治の『東京』です。 　ドラマ『スローダンス』（フジテレビ系、2005年）の主題歌として流れたこの楽曲。冒頭の、 ＜涙や弱さや素顔なんて この街じゃ 　誰にも見せちゃいけないって 思ってた＞ という歌詞では、東京には人が多いのになぜか孤独を感じてしまう心情を表しています。 　そんな日々の中で、出会った大切な人。 ＜僕は愛を歌うよ 君がくれた希望を 　心に咲く花を＞ という歌詞においては、東京で生きる希望を見せてくれた“君”への感謝が込められています。東京で出会った恋人のことを思いながら聴いてほしい楽曲です。 上京の曲にはバラードが多い上京の曲にはバラードが多い　今回紹介した5曲は、全てスローバラードやミディアムテンポの曲でした。 　東京や上京をテーマにした曲には、こうした感傷的なトーンのものが多いという印象です。名だたる著名なアーティストたちも、自身の体験を踏まえて歌をつくるとき、少なからずセンチメンタルな気持ちになるのかもしれません。 夢や希望を持った人々が集まる東京のイメージ（画像：写真AC）　東京は、夢と希望にあふれた街です。大いなる期待を胸に抱いて上京してきた若者も多いでしょう。 　しかし現実は厳しく、思うようにいかないこともたくさんあります。地元にいる昔の恋人や仲間、そして東京で新しく出会った大切な人のことを思いながら、自分の気持ちに寄り添う楽曲を聴いて、東京での日々を重ねていきましょう。

緊急事態宣言後は、すしチェーンで「ひとり飲み」がいい感じ？ お酒に合う「くら寿司メニュー」5選

居酒屋での大人数の飲み会ができない昨今、すしチェーンでの「ひとり飲み」の魅力について迫ります。その魅力とは？東京都内に49店舗を構える「くら寿司」　新型コロナウイルスの感染拡大で、大人数で飲み会をする機会がなくなったこともあり、人々はひとりでお酒を飲むようになりました。そんななか、今回はすしチェーンでの「ひとり飲み」を取り上げます。 　なぜすしチェーンなのか？ その理由はいくつかあります。 　そのひとつは各席に仕切りがあるため、ひとりでも「悪目立ち」しないことです。ひとりで店に行くことを恥ずかしいと感じる人はまだ少なくありませんが、すしチェーンなら気にせず利用できます。また、カウンター席は基本ひとり客が多いため、居酒屋よりも気兼ねがないのも理由です。 　数あるすしチェーンのなかでも、東京都内に49店舗を構える「くら寿司」はひとり飲みにぴったりのメニューが豊富で人気が高いのが特徴です。そんなくら寿司の、都内でのひとり飲みに最適なメニューを五つご紹介します。 　なお都内の同店は9月30日（木）までアルコール類の提供は休止しているため、緊急事態宣言が明けたらぜひ楽しんでください。 1.伝説の鶏唐揚げ　まずご紹介するメニューは「伝説の鶏唐揚げ」です。 伝説の鶏唐揚げ（画像：くら寿司）　サクサクでカリカリの衣は程よい厚さで食べやすく、なかの鶏肉は柔らかくてジューシーです。パサつきや筋っぽさはなく、臭みも全くありません。ほんのりとしたしょうゆ味としょうが風味のバランスが良く、一度食べ始めると箸が止まらなくなります。 　一般的な安い店の唐揚げは、濃い味付けで胃もたれするものが多いためすぐに満腹になりますが、この鶏唐揚げはいくらでも食べられます。日頃からさまざまな店舗に足を運ぶ唐揚げ好きの筆者も大満足の一品です。 　ビールとの相性は抜群で、この鶏唐揚げを食べながらビールを流し込めば、1日の疲れが吹き飛ぶこと間違いなしです。“伝説級”においしいこちらの伝説の鶏唐揚げ。価格は330円（税込み）です。 2.ブロッコリーサラダ2.ブロッコリーサラダ　次にご紹介するメニューは「ブロッコリーサラダ」です。 ブロッコリーサラダ（画像：くら寿司）　新鮮なブロッコリーの上にエビマヨが添えられ、特製和風ドレッシングがかかっています。エビマヨのうま味とドレッシングの酸味が絶妙に交わり、ブロッコリーの食感をこの上なく引き立てます。 　お酒との相性は抜群で、日本酒だけでなくワインにも合うオールマイティーなおつまみです。特性和風ドレッシングは、有名和食店で料理長を務めた経験がある商品開発部の石澤さんが手掛けているため、納得のおいしさ。 　筆者は少なくとも3皿は頼んでしまうほど気に入っています。どのお酒にも合うこちらのブロッコリーサラダ。価格は110円（税込み）です。 3.焼津産 特大切りかつお赤身　次は「焼津産 特大切りかつお赤身」です。 焼津産 特大切りかつお赤身（画像：くら寿司）　静岡の焼津で取れた新鮮なかつおの赤身は、柔らかくてしっとり。弾力があるものの食べやすく、ポン酢でさっぱり食べるのがおすすめです。食べた瞬間かつおの風味が口内に広がり、思わず日本酒が飲みたくなります。 　あっさりとした口当たりで、独特の甘さとコクがたまりません。身が柔らかくクセもないため、魚介類が苦手な人でもおいしく食べられます。 　日本酒だけでなくワインにもぴったりの味付けで、グローバルなおつまみといっても過言ではありません。あっさり食べやすいこちらの新鮮な焼津産特大切りかつお赤身。価格は110円（税込み）です。 4.極み熟成ふぐジュレポン酢　次は「極み熟成ふぐジュレポン酢」です。 極み熟成ふぐジュレポン酢（画像：くら寿司）　弾力があるプリプリした食感と、高級感のあるほのかな甘み。すしチェーンのメニューとは思えないぜいたくな一品です。 　熟成したふぐをジュレポン酢であっさり爽やかに味わい、日本酒「冷酒無添蔵」（税込み610円）を飲めば、この上ない幸福感を得ることができます。 　筆者は普段ふぐを食べる機会が少なく、高級料理店にもめったに行きませんが、くら寿司に行く際は毎回このメニューを注文します。 　低価格でおいしいふぐを食べられる店はそう多くありませんので、ぜひ一度味わってみてください。金欠の給料日前でも楽しめるこちらの極み熟成ふぐジュレポン酢。価格は220円（税込み）です。 5.肉厚とろ〆さば5.肉厚とろ〆さば　最後にご紹介するメニューは「肉厚とろ〆さば」です。 肉厚とろ〆さば（画像：くら寿司）　脂がしっかり乗った肉厚の〆さばは食べ応えがあり、魚とは思えないほどのジューシーな一品です。食感は柔らかすぎず、何度もかんで味わうことで満腹感を得られます。 　とがった酸味はなく、まろやかなうま味と酢飯のコンビネーションは抜群。日本酒だけでなく、ワインにもぴったりな味わいとなっています。序盤にこの肉厚な〆さばを食べておなかを満たし、お酒を飲むためのコンディションを整えるのがおすすめです。 　筆者はくら寿司でひとり飲みをする際、必ず最初にこのメニューを注文し、ワサビを多めにつけて食べます。マグロやサーモンが苦手な方でも食べやすいので、ぜひおつまみとして召し上がってみてください。塩味の効いたこちらの肉厚とろ〆さば。価格は110円（税込み）です。 ※　※　※ 　くら寿司には、ひとり飲みに最適なメニューがたくさんあります。魚介類だけでなく、揚げ物や野菜までさまざまな種類のおつまみが低価格で楽しめます。緊急事態宣言が明けたら、都内のくら寿司でひとり飲みをしてみるのはいかがでしょうか？

1号店は小平市！ コスパ最強・ガストの「選抜メニュー」5選

都内に195店舗。安くて気軽に行けるファミリーレストラン・ガスト。そのなかで特にコスパのよいメニューを五つご紹介します。都内に195店舗　食費を節約していると、誰でも「外食はぜいたく」とついつい考えがちです。外食はおいしい反面、値段が高いのは確かに一理あるでしょう。しかし全ての外食が高いわけではありません。なかには自炊するよりも安く済むようなものもあります。 　そんななか、最近のファミレスは健康に配慮したメニューを増やしており、旧来のイメージは崩れつつあります。安くておいしく、健康面でも問題がないのであれば、たまには手間が省ける外食を利用するのも良いのではないでしょうか。 　今回紹介するのはガストです。ガストは都内に195店舗あり、世田谷区と足立区が11店舗と最も多くなっています。記念すべき1号店は1992（平成4）年3月の小平店（現在は閉店）で、オープンから約30年も経過しています。ちなみに1000店舗目達成は2003年11月の八王子寺町店でした。身近すぎる存在だけに、このようなトリビアを知らない人も多いのではないでしょうか。 　ということで、そんなガストで筆者が食べた安くておいしい、選りすぐりのメニューを五つご紹介します。 1.チーズINハンバーグ　まずご紹介するのは「チーズINハンバーグ」です。 チーズINハンバーグ（画像：すかいらーくグループ）　言わずと知れたガストのナンバーワン人気ハンバーグ。肉厚で焼き加減がちょうど良いハンバーグのなかに、トロトロのクリーミーなチーズがたっぷり入っています。濃厚なデミグラスソースがかかった熱々のハンバーグとチーズの相性は抜群。口に入れた瞬間、ハンバーグのうま味とチーズの甘味が絶妙に混ざり合い、この上ない多幸感を得ることができます。 　サイドには、カリカリのポテトと香ばしいコーンがスタンバイ。チーズINハンバーグと交互に食べることで、常に味を変化させながら飽きることなく楽しめます。 　余ったデミグラスソースをポテトやコーンに少し付けて食べるのもグッド。このメニューだけで1日に必要なカロリーを十分摂取できるため、仕事や学校で力を発揮できること間違いなしです。老若男女におすすめできるこちらのボリューミーなチーズINハンバーグ。価格は659円（税込み）です。 2.マルゲリータピザ　次にご紹介するのは「マルゲリータピザ」。 マルゲリータピザ（画像：すかいらーくグループ）　食感にこだわった自家製生地の表面はサクッとしており、中はふわもち。トロトロのモッツァレラチーズが生地のふわもち感を際立たせ、バジルソースとトマトソースが素晴らしいアシストをしてくれます。 　生地の食感を邪魔しないシンプルかつちょうど良い味付けに、誰もがとりこになるのではないでしょうか。横幅は約24cmあり、ひとりで食べ切れるサイズでありながら、ふたりで分けて食べることも可能です。 　メインで食べるのも良し、サブでつまむのも良し。複数人でランチに来た時は、取りあえず頼んでおけば間違いありません。ひとりでも複数人でも楽しめるこちらのオールマイティーなマルゲリータピザ。価格は659円（税込み）です。 3.海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん3.海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん　次にご紹介するのは、「海老（えび）と山芋オクラのねばとろサラダうどん」です。 海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん（画像：すかいらーくグループ）　食べ応えがある冷やしうどんとプリップリの海老に、ネバネバの山芋とオクラが融合したヘルシーな一品。レタス、キャベツ、トマト、大葉などの新鮮な野菜も抜群のサポートをしており、暑い夏にはぴったりです。 　刻みのりとマヨネーズによる味の調整も素晴らしく、バランスが取れた極上のメニュー。体形や肌を気にしている女性でも安心して食べられるのではないでしょうか。カロリーが低いにもかかわらず、これだけでおなかいっぱいになります。 　またおなかにも優しいため、重要な用事がある前に食べても問題ありません。野菜が苦手な子供でも食べやすい味付けですので、家族で訪れる際にもおすすめできます。さっぱりヘルシーな海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん。価格は769円（税込み）です。 4.温玉ミートドリア　次にご紹介するのは「温玉ミートドリア」です。 温玉ミートドリア（画像：すかいらーくグループ）　ターメリックライスの上に、ホワイトソースがたっぷりかかっており、濃厚なミートソースの味付けは最高です。表面のチーズは良い具合に焦げ、トロトロの温玉との素晴らしいコンビネーション。ミートソース、ホワイトソース、温玉という3種の神器の味が口内で広がります。 　スパイシーかつクリーミーで、他にはない独特の味わい。ただでさえおいしいミートドリアに、熱々の温玉が加わることで、まさに鬼に金棒の料理に仕上がっています。コクがあって食べ応えもあり、育ち盛りの学生にはうれしい一品。 　腹持ちが良いものの、胃もたれするほどの重たさではなく、ちょうど良いボリュームです。仕事終わりの社会人や部活終わりの学生におすすめしたい、こちらの温玉ミートドリア。価格は549円（税込み）です。 5.マンゴーといちごソースのトライフル　最後にご紹介するのは「マンゴーといちごソースのトライフル」です。 マンゴーといちごソースのトライフル（画像：すかいらーくグループ）　ホイップクリームの上にアーモンドがちりばめられており、周辺ではマンゴーとバナナのフルーツコンビが強い存在感を放っています。少量のいちごソースがちょうどよく、その下にはヨーグルト、パンケーキ、マスカルポーネクリームが控えております。 　これだけ多くの甘い食べ物が勢ぞろいしているにもかかわらず、甘さは控えめで、スイーツが苦手な人でも食べやすい一品になっています。 　ポイントはホイップクリームの上にちりばめられたアーモンド。ちょっとした苦味が良いアクセントになっており、全体的に甘味が中心のトライフルを良いあんばいに仕上げています。メインディッシュの後に食べたいマンゴーといちごソースのトライフル。価格は439円（税込み）です。 ※　※　※ 　ガストには安くておいしいメニューがたくさんあります。ボリューミーなものからヘルシーで食べやすいものまで、さまざまな料理があり、お金がなくても楽しめる庶民の味方です。ちょっと外食したいと思った日に、都内のガストに足を運んでみるのはいかがでしょうか。

「お上りさん」と呼ばないで！ 地方出身者がまず行きがちな都内「ド定番デートスポット」5選

遊びに行ったことを過度に吹聴すると、周りから「お上りさん」認定間違いなしの、都内の定番過ぎるデートスポットを紹介します。定番過ぎてあまり吹聴してはいけない？　地方で生まれ育った人間にとって、東京は夢のような憧れの街です。テレビでしか見たことがないスポットに行き、SNSで話題の料理を食べる――。それだけで心が躍るという人も多いのではないでしょうか。 　そんな憧れの東京で、好きな人や大切な恋人とデートすれば、まるで月9ドラマのような気分を味わえます。ということで今回は、これから上京予定の人にチェックしてほしい、上京者がまず行ってしまいがちなド定番デートスポットを五つご紹介します。 　ただ、これらのスポットへ行ったことを必要以上に周囲にアピールし過ぎると、「お上りさん」「田舎者」と思われるので、くれぐれも注意しなくてはなりません。東京人にはそのくらい当たり前の場所ですので、くれぐれも取り扱いに注意しましょう。 1.お台場　まずご紹介するのは、お台場です。 レインボーブリッジ（画像：写真AC）　お台場には、何と言ってもレインボーブリッジがあります。レインボーブリッジは、東京湾に架けられた、芝浦ふ頭とお台場を結ぶ巨大なつり橋。テレビドラマ『躍る大捜査線』（フジテレビ系）で出てきたあの有名な橋です。 　無料で通行できる約1.7kmの遊歩道があり、夜はライトアップされるため、歩きながら美しい景色を楽しむことができます。歩きだけでなく、ドライブデートにもおすすめです。自慢のマイカーに大切な人を乗せ、きらびやかな夜景の中を走り抜ければ、この上ないぜいたくな時間を過ごすことができるでしょう。 　また、お台場にはほかにも、球体が印象的なフジテレビの本社や、屋内型のテーマパーク・東京ジョイポリス、ショッピングを楽しめるダイバーシティ東京など、一日中遊べる施設が満載です。上京後に最初のデートで行ってほしい、絶対に外さない定番のデートスポットです。 2.丸の内　次にご紹介するのは丸の内です。 丸の内仲通り（画像：写真AC）　丸の内には、誰もが知っている東京駅があります。東京駅はモダンな赤レンガのデザインが特徴的で、見ているだけでワクワクします。実物はかなり大きく、おしゃべりしながら駅の周りをぐるっと1周すれば、すてきなひとときを過ごすことができます。 　夜になればライトアップされ、周辺の高層ビル群も美しく輝き、ロマンチックな夜景が目の前に広がります。現代的でおしゃれな景色を眺めながら、互いの気持ちを確かめ合えば、より一層関係が深まるのではないでしょうか。 　また、丸の内仲通りもおすすめです。街路樹が並ぶ通り沿いには、ハイセンスなショップや洗練されたおしゃれなレストランがたくさんあります。会話を楽しみながらゆっくり散歩デートをすれば、東京の人間になったという実感を味わうことができます。一流の東京人になりたい人には、最適のデートスポットです。 3.吉祥寺3.吉祥寺　次にご紹介するのは、吉祥寺です。 　吉祥寺には、井の頭公園があります。自然豊かな公園で、都会の騒がしさを忘れることができ、のんびり過ごすには最適です。有名な白鳥のボートに乗って、静かで落ち着いたふたりだけの時間を楽しむのはいかがでしょうか。 井の頭公園（画像：写真AC）　公園内にはノスタルジックな飲食店があり、料理をテイクアウトして近くのベンチで食べると、学生時代に戻ったような気分を味わうことができます。井の頭自然文化園という動物園もあり、ペンギンやリスなどのかわいい動物を眺めるのも楽しいかもしれません。 　また、三鷹の森ジブリ美術館もおすすめです。ジブリ作品の展示を鑑賞できる美術館で、外観にもアニメの世界観が現れています。中では劇中のキャラクターがたくさん見られるため、ジブリ好きにはたまりません。お金をかけず、ゆったりとしたデートを楽しみたい人には最適のデートスポットです。 4.押上　次にご紹介するのは、押上です。 　押上には、東京を象徴する東京スカイツリーがあります。東京スカイツリーは東京タワーよりもはるかに高く、一番上まで登れば、地上634mの高さから東京の街を見下ろすことができます。昼間の景色も素晴らしいですが、夜景の美しさは世界一と言っても過言ではありません。 東京スカイツリー（画像：写真AC）　さらに、東京スカイツリーの下にあるソラマチ商店街は、江戸っぽい雰囲気になっており、さまざまな種類の店がたくさんあるため、ここだけで食事やショッピングなどを楽しめます。 　また、すみだ水族館もおすすめです。国内最大級の屋内開放プール型水槽があり、かわいいマゼランペンギンを眺めれば心が癒やされます。神秘的な多数の漂うクラゲを見て、非日常的な空間を満喫するのもグッド。好きな人のとの初デートに最適なデートスポットです。 5.銀座5.銀座　最後にご紹介するのは、銀座です。 　銀座には、最先端の商業施設「GINZA SIX」があります。レディース向けのハイブランドショップから、メンズ向けのアウトドアブランドショップまで、幅広いハイセンスなショップがそろっています。 　上層階には蔦屋書店や高級飲食店があり、あらゆるジャンルの一流店が集まっています。屋上には庭園があり、ショッピングの合間に休憩することも可能。「GINZA SIX」のショップで服をそろえ、高級料理を食べれば、東京の人間のオーラをまとうことができるかもしれません。 銀座四丁目交差点（画像：写真AC）　また、他にも銀座三越や東急プラザ銀座などといった、高級ショッピングビルが立ち並んでいます。夜の銀座を歩けば、東京という大都会を全身で感じることができます。東京に染まってあか抜けたい、そんな人に行ってほしいデートスポットです。 　東京には素晴らしいデートスポットがたくさんあります。現在東京には緊急事態宣言が出ておりますので、緊急事態宣言が明けたらぜひ足を運んでみてください。定番のデートスポットで、大切な人とすてきな時間を過ごし、東京という街を心から楽しんでいただければと思います。

【東京出身タレント名鑑】元人気アイドル・辻希美（板橋区）が「ママタレ女王」の座をゲットできたワケ

多くの俳優やアーティスト、タレントたちを輩出してきた街・東京。そんな東京出身の有名人にスポットを当てて、その人柄や魅力に迫ります。今回紹介するのは、元人気アイドルで現在はママタレントとして活躍する辻希美さんです。しのぎを削る「ママタレ」枠の筆頭　近年、タレントのタイプはますます多様化が進んでいます。 　スポーツに詳しい、料理が得意など、彼ら彼女たちはテレビやYouTubeでの人気を獲得するために、あらゆる努力を尽くしています。 2019年5月17日に公式YouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」を開設した辻希美さん。そこから人気がうなぎ上りに（画像：楽天グループ）　芸能界は厳しい世界であり、常に第一線で活躍し続けるのは至難の業。いっとき絶大な人気を誇ったとしても、メディアへの露出が減り、再ブレークを果たせずフェードアウトしていくというケースは少なくありません。 　むしろ、そうしたケースがほとんどと言えるでしょう。 　芸能界で生き残るためには、自分のキャラやファン層を分析するマーケティング能力が必須になります。特に女性タレントの場合、歳を重ねるほど同性ファンからの支持が欠かせなくなるというのが現状では一般的。 　そのために、育児や料理などを頑張る“ママ”としての一面を見せることが重要視されているのは皆さんご存知の通りです。 　ORICON NEWSが毎年「好きなママタレントランキング」を発表するなど、芸能界における「ママタレ」という枠は、安定的な人気を保持できるポジションとしてすっかり定着した感があります。 　ママとしての一面を強く感じさせる女性タレントといえば、元大人気アイドルの辻希美さんではないでしょうか。2020年から子ども服ブランド「Ange Charme（アンジュ シャルム）」をプロデュースしており、安価でおしゃれな子ども服はユーザーたちから好評です。 かわいい動物が人気の「こども動物園」かわいい動物が人気の「こども動物園」　大手スポーツ紙スポーツニッポン（スポニチ）のサイトなどによると、1987（昭和62）年6月生まれの辻さんは板橋区出身。 　同区は東京23区の北西部に位置しており、面積は32.22平方キロメートル、人口は約56万人（2021年7月時点）。武蔵野台地と荒川の沖積低地で形成されている地形です。大きく立派なケヤキが、区の木として制定されています。 辻さんの出身地である板橋区（画像：（C）Google）　同区板橋にある「板橋こども動物園」は、ヤギ、リス、モルモット、ポニー、ヒツジなどと触れ合えるとあって親子連れでにぎわっています。 　そんな板橋区出身の辻さんですが、ママタレとして幅広い活動をしています。 　インスタグラムで披露する家族写真や、YouTubeで発信する料理動画などはファンから高く評価されており、SNSのフォロワー数は100万人を超える人気っぷり。 　今回はそんな一流タレントの辻さんが、なぜママタレ女王になれたのか、ママタレとしてのキャリアを振り返りながら理由を探っていきます。 ブログを開設するも批判が殺到ブログを開設するも批判が殺到　アイドルグループ「モーニング娘。」のメンバーとして大人気だった辻さんは、グループを卒業後、俳優の杉浦太陽さんと結婚しました。 　20歳で結婚し、すぐに出産。産休をへてブログを開設します。孤独感を埋めるために始めたというブログでは、リアルな子育て生活や自らの気持ちを表現し、多くのアクセスを集めていました。 20歳で結婚、出産。さらにブログも開設と怒涛の1年を過ごした（画像：写真AC）　しかし当初、コメント欄は批判だらけ。若いうちに結婚し、子供を産んだふたりの結婚は「ママゴト婚」と揶揄（やゆ）されるなど、世間からは“厳しい目”が向けられたのです。 　彼女が手料理の写真をアップしても、買ってきた出来合いの総菜に見えるなどといったナゾの理由で炎上。そのため、辻さんは何度も情報発信を辞めようとしたといいます。 　しかし、そんな中でも応援してくれるファンたちに励まされ、諦めずにブログを更新し続けました。批判されるたびに反省し、改善を重ねることで、徐々に支持者を増やしていったのです。 　このエピソードは、働く女性向けサイト「OTEKOMACHI（大手小町）」のインタビューで披露しています（2021年7月10日配信記事）。 YouTubeで厚いファンを獲得YouTubeで厚いファンを獲得　SNSでは何度も炎上していた辻さんですが、2019年に自身のYouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」を開設しました。 　4人目の子供を出産後、長男に勧められて、動画配信を始めたようです。 　どれだけ批判されても、ブログやInstagramを更新し続けていた辻さん。持ち前の継続力を生かし、動画もコンスタントに配信し続けました。 多くの芸能人たちもしのぎを削るYouTubeで一躍人気チャンネルに（画像：写真AC）　すると、同世代で子育て中の人や、中高生にも支持されるようになり、チャンネル登録者数は80万人を突破。すでに90万人に迫る勢いを見せ、一躍人気YouTuberの仲間入りを果たしました。 　YouTubeで人気を獲得できたのは、家での暮らしをありのままに配信しており、その様子が視聴者に共感されたためです。 　特に子育て中のママは、自分の育児に対して不安を抱くことが多々あります。完璧を目指してもなかなかうまくいかない子育ての最中に、辻さんのような有名人でも部屋が散らかっているんだという事実を知れば、皆安心するのです。 「辻ちゃんネル」は、そういったママたちの心のより所であり、辻さんはママたちを支える存在です。このエピソードは、雑誌「サンキュ！」のインタビューで披露しています（ウェブ記事は2021年6月24日配信）。 仕事をしながら育児もこなす仕事をしながら育児もこなす　辻さんはタレントであると同時に、ひとりの母親です。仕事をしながら、4人の子どもを育てています。 　これは誰でもできることではありません。体力や精神力、スケジュール管理能力など、あらゆる能力が必要です。夫とうまく協力をし合いながら、これら自分なりにこなしていく姿は、たとえ少し部屋が散らかっていようとも、一流のビジネスパーソンであり、一流のママだと言えます。 　辻さんは、メインは家庭と考えており、その中で仕事をどのようにこなすかというスタンスを意識しているようです。 　子どもが寝ている間にYouTubeの動画編集をしたり、ご飯を作ったりなど、子供を軸にしてすき間時間に他のことを終わらせるというものです（生活情報サイト「ESSE online」参照）。 　子育てでは、子どもが体調を崩したり、兄弟同士がケンカしたりなど、ハプニングがたくさん起きます。 　そんな中でも、常に自分をしっかりと持って、心を平和に保ち、子どもたちの見本になろうと努力する。そういった日々の積み重ねが、仕事でも育児でも良い結果をもたらし、ママタレ女王の地位を確かなものにしたのかもしれません。 　彼女の出身地である板橋区は、大きな立派なケヤキで知られるまち。そしてかわいらしい動物と人間の親子が集う「板橋こども動物園」を擁するまち。そんな板橋区だからこそ、ママタレ女王・辻さんが誕生したのではないでしょうか。 　辻希美さんの今後のさらなる飛躍が楽しみです。

まるでステーキのような肉厚ビーフ！ マクドナルド「おすすめ新作メニュー」5選

安くておいしく、ボリューミーで知られるマクドナルドの商品。今回はそんななかでもおすすめの新作メニューを五つご紹介します。安くておいしく、ボリューミーなマック　長引く外出自粛で、自炊に飽きてしまった人は多いのではないでしょうか？ 健康のために自炊するのは素晴らしいですが、大抵の東京人は仕事や家事で忙しいため、正直言って外食で済ませたい日もあるでしょう。 　今のご時世、テイクアウトやフードデリバリーを利用すれば、家でも外食を楽しめます。なかでもマクドナルドは安くておいしく、ボリューミーで満腹感を得られます。 　ということで、筆者が練馬のマクドナルドで食べたおすすめの新作メニューを五つご紹介します。 1.炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ　まずご紹介するのは、「炙（あぶ）り醤油風ダブル肉厚ビーフ」です。 「炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ」（画像：日本マクドナルド）　2020年にサムライマックシリーズのひとつとして期間限定で発売され、好評だったため2021年にレギュラー化されました。 　炙り醤油風ダブル肉厚ビーフは、2枚重ねた厚みのある100%ビーフのおいしさを、香ばしい炙り醤油風のソースが引き立てる極上のハンバーガーです。まるでステーキのようにガツンとくる肉肉しさで、思わずやみつきになります。 　スライスチーズはプロセスチーズが使用されており、ビーフと融合することで、この上ない食のハーモニーを奏でます。ボリューミーで食べ応えがあるものの、肉は柔らかくて食べやすく、女性や子供でも楽しめる一品です。 　価格は単品で490円、セットで790円です。単品で食べてもおいしいですが、セットを注文し、揚げたてのポテトと同時並行で食べながら、100%ビーフをコーラで流し込むのがおすすめです。炙り醤油風ダブル肉厚ビーフを食べれば、次の日の仕事や学校で力を発揮できること間違いなしです。 2.ジューシーチキン赤とうがらし2.ジューシーチキン赤とうがらし　次にご紹介するのは、ジューシーチキン赤とうがらしです。 「ジューシーチキン赤とうがらし」（画像：日本マクドナルド）　2008（平成2）年に登場し、当時は定番メニューとして販売されていました。マクドナルドの50周年を記念し、期間限定で復活。ジューシーなもも肉を独自のスパイスで味付けしたサクサク衣のチキンと、少し甘めのマヨソースとシャキシャキレタスを合わせて、ゴマつきバンズでサンドしたスパイシーなハンバーガーです。 　辛味の効いたチキンパティは、ジューシーさにこだわって、ももの1枚肉を使用しています。チキン自体にも赤とうがらしを使用しており、チキンのうま味と赤とうがらしの刺激的な辛さが見事にマッチした一品です。 　一度食べたらクセになるスパイシーな味わいは、他のハンバーガーでは体験することができません。口内に広がる唯一無二のテイストを、この機会にぜひ楽しんでください。価格は単品で390円、セットで690円です。 3.スパビー（スパイシービーフバーガー）　次にご紹介するのは、スパビー（スパイシービーフバーガー）です。 「スパビー（スパイシービーフバーガー）」（画像：日本マクドナルド）　ちょいマックシリーズの200円バーガーの新しいレギュラー商品として、2021年の7月から販売開始されました。 　スパビーは、つなぎを使っていないジューシーな100%ビーフパティに、シャキシャキレタスとハラペーニョ、そしてガーリックの効いた旨辛のスパイシーソースが絶妙に交わったハンバーガーです。刺激的な味わいで、辛味とうま味が同時に口内に広がります。 　サイズは小さめですが、十分食べ応えがあります。仕事終わりに、家に帰る途中で小腹がすいてしまった。お金をあまり使わずに、少し空腹を満たしたい。そんなときには最適です。おなかがいっぱいにならない程の量ですので、夜ご飯も問題なく食べられます。 　スパイシーですが、辛過ぎないちょうど良い辛さのため、辛味が苦手な人でも楽しむことができる一品です。価格は単品で200円、セットで500円です。 4.オレオクッキーチョコフラッペ4.オレオクッキーチョコフラッペ　次は、オレオクッキーチョコフラッペです。 「オレオクッキーチョコフラッペ」（画像：日本マクドナルド）　2021年の6月から新しくレギュラー商品として販売開始されました。オレオクッキーチョコフラッペは、チョコレートフレーバーのコクとココアのほろ苦さが楽しめるフラッペに、ベルギー産のクーベルチュールチョコを使用したソースと、ココア風味のオレオクッキーが絶妙に絡んだチョコドリンクです。 　ホイップクリームの上にオレオクッキーをぜいたくにトッピングしています。チョコレートフレーバーの芳醇（ほうじゅん）な香りと、上品でスイートな味わいは他では味わえません。 　オレオクッキーチョコフラッペを飲んで、少しリッチな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。価格はMサイズが440円、Lサイズが490円です。 5.マックシェイク マスカットアレキサンドリア　最後にご紹介するのは、マックシェイクのマスカットアレキサンドリア味です。 「マックシェイク マスカットアレキサンドリア」（画像：日本マクドナルド）　2005（平成17）年以来16年ぶりに、マクドナルドの50周年を記念して、2021年7月から期間限定で販売開始されました。 　マスカット・オブ・アレキサンドリア果汁を使用しており、ジューシーですっきりとした甘いマスカットの味わいは暑い夏にぴったりです。クリーミーな舌触りも絶妙で、スイートなテイストを楽しみながら、暑さをしのぐことができる一品です。 　仕事や学校の帰りに飲むと、一瞬で疲れが吹き飛ぶこちらのマックシェイク。学生から社会人まで、老若男女におすすめのドリンクです。価格はSサイズが120円、Mサイズが200円です。 ※　※　※ 　ここまで五つの商品を紹介してきましたが、マクドナルドには食べ応えがあるハンバーガーはさることながら、甘くて爽やかなスイーツやドリンクもあります。新作のハンバーガーを食べて体力をつけ、新作のドリンクを飲んで喉を潤し、この暑い夏を乗り切りましょう。

【東京出身タレント名鑑】フワちゃんと何が違う？ 元なでしこ・丸山桂里奈（大田区）がいつの間にか人気タレントになれたワケ

多くの俳優やアーティスト、タレントたちを輩出してきた街・東京。そんな東京出身の有名人にスポットを当てて、その人柄や魅力に迫ります。今回紹介するのは、元なでしこジャパン日本代表でありながら、その後タレントとしても目覚ましい活躍を見せている丸山桂里奈さんです。「地元・大田区大森を守りたい」と宣言　昨今のテレビ業界では、ベテランのお笑い芸人が司会を務め、女性タレントがひな壇に座ってエピソードトークを披露するという光景をよく見かけます。 　男性芸人たちは以前からボケやツッコミによって番組全体の盛り上げを担ってきましたが、最近ではその役割は女性タレントにも求められているように変化しています。 　バラエティー番組において、笑いを取ることができる女性タレントというのはもはや必要不可欠な存在となっており、そのポジションをめぐって多くの女性タレントがしのぎを削っています。 　芸人、モデル、フリーアナウンサーなどジャンルを問わず、各々が生き残るために独自の戦略で勝負しています。いわゆるおバカキャラを演じたり、奇抜なエピソードを披露したりなど、笑いのパスを出すのが上手な女性タレントほど重宝され、多くの番組に呼ばれるのはある種当然のことでしょう。 　その中で今回注目したいのは、元なでしこジャパンFWの丸山桂里奈さん。2021年3月からスタートした朝のバラエティ番組『ラヴィット！』（TBS系）では月曜レギュラーを務めており、瞬時に笑いを生み出す天然ボケなコメントは業界内でも好評です。 すっかりお茶の間の人気者として定着した丸山さん。2021年5月には待望のYouTubeチャンネルを開設した（画像：ホリプロ）　2020年8月18日配信の共同通信社の記事（「丸山桂里奈「バットウーマン」に DVDをPR」）によると、1983（昭和58）年生まれの丸山さんは大田区出身。 　海外ドラマ「「BATWOMAN バットウーマン」のPRイベントに登場し「地元が東京都大田区大森なので、大森シティを守ります。下町を大切にしたい」と発言しています。 「大森区」と「蒲田区」が合併して誕生「大森区」と「蒲田区」が合併して誕生　同区は東京都の東南部に位置しており、面積は61.86平方キロメートル、人口は約73万人（2021年6月時点）。東は東京湾、西・南は多摩川に面し、江東区、品川区、目黒区、世田谷区、川崎市とそれぞれ隣接しています。 丸山さんの出身地である大田区（画像：（C）Google）　たくましいクスノキが区の木として制定されているほか、同区サイトによると製造業事業所数と従業員数、従業員4人以上の事業所における製造品出荷額について、東京都23区で第1位。従業員1～9人の工場が全工場の約7%％を占めていて、区内の工場のほとんどが従業員の少ない、小さな工場とのこと。 　区名は、1947（昭和22）年に当時の「大森区」と「蒲田区」から1文字ずつ取って命名されたそうです。 　そんな大田区出身の丸山桂里奈さんですが、元なでしこジャパンのサッカー選手でありながら見事タレント転身に成功し、毎年数々のバラエティー番組に引っ張りだこになっています。 　有吉弘行さんや明石家さんまさんをはじめ、どんなタイプの司会者の番組でも確実に笑いを取るポテンシャルは皆さんご存じの通り。もはやテレビで見ない日はないほどの活躍ぶりで、タレントしての地位を確立しています。 　今回はそんな一流タレントの丸山桂里奈さんがなぜタレント転身に成功したのか、人柄や戦略を分析しながら理由を探っていきます。 丸山さん、ウソがつけない天然な人柄丸山さん、ウソがつけない天然な人柄　2016年に現役引退後、タレントに転身した丸山さんですが、当初は独特の“天然キャラ”“ぶっちゃけキャラ”に面食らってしまった視聴者も少なくなく、テレビに出演すればときに批判を受け、ネットで炎上する場面も見受けられました。 大胆で正直すぎる発言で、タレント活動当初は炎上したことも（画像：写真AC）　もちろん、わざと炎上するような発言をしていたわけではありません。丸山さんは自分から話すタイプではないものの、ウソをつくのが苦手で、どんな質問にも正直に答えてしまう天然な人なのです。 　過去の恋愛事情について、普通のタレントならお茶を濁すようなことを聞かれても、躊躇（ちゅうちょ）なく答えてしまう。そのぶっちゃけっぷりが、テレビに出るためのキャラ作りだと誤解されてしまったのかもしれません。 　自身のこうした性格については、読売新聞が運営するウェブメディア「大手小町」のインタビューで述べています（2018年1月24日）。 批判されてもブレず、正直を貫く姿勢批判されてもブレず、正直を貫く姿勢　当初は視聴者から敬遠されていた丸山さんですが、今となっては、すっかりお茶の間の人気者。なぜ、劇的に好感度を向上させて、人気者の地位を手に入れられたのか？ 　それは、どれだけ批判されてもブレないメンタルの強さがあったからだとみることができるでしょう。 　丸山さんは、どんな質問でも聞かれたことに対して意見を正直に返すことが、質問した人に対して敬意を払うことだと考えており、その姿勢を変えずに貫いた結果、次第に視聴者が彼女の魅力を理解し始めたのです。 　また、丸山さんはテレビに出演する際、必ず“元なでしこジャパン”という肩書きを名乗っています。 丸山さんの活躍は、現役当時も今も、若い女性サッカープレイヤーに勇気を与えている（画像：写真AC）　これは、長年お世話になったサッカー界に恩返ししたいという思いがあり、女子サッカーの発展に少しでも貢献するためです。 　このように、当初はぶっちゃけキャラという一面ばかりが目立っていましたが、実はちゃんとした考えを持った正直な人柄なのだということが徐々に認識されていき、人気が高まっていきました。 　こうした自身の考えについては、アスリート専門webメディア「SPREAD」のインタビューで述べています（2019年04月26日配信）。 フワちゃんと何が違う？ それぞれの“戦略”フワちゃんと何が違う？ それぞれの“戦略”　さて、丸山さんと同じく、どちらかと言えば“マイナス”の第一印象からメキメキと評判を上げて人気者にのし上がった女性タレントを挙げるとしたら、2020年から破竹の勢いで芸能界を席巻しているフワちゃんを思い出す人も多いのではないでしょうか。 　ちょっと奇抜なキャラという点で共通しているこのふたり。しかし芸能界における立ち居振る舞いや戦略について比較してみると、興味深い違いが見えてくることに気づくはずです。 2021年も破竹の勢いを見せるフワちゃん。3月にはファッション通信マガジン『SHEL'TTER Vol.54 SPRING 2021』の表紙を飾った（画像：バロックジャパンリミテッド）　フワちゃんはハイテンションで大御所にもタメ口で話すというキャラ設定でテレビに登場、破天荒で強烈なインパクトが視聴者の度肝を抜きました。 　空気を一切読まず自由に立ち振る舞っているように見える彼女の姿に、当初は批判的な声がSNSなどでも多く集まりました。 　しかし、ただ身勝手に行動するのではなく、番組の流れをくみ取りながら、絶妙なタイミングでボケる。タメ口で話してはいるものの、失礼になりすぎないように気配りをおこたらない。 　そういった緻密な計算に基づいたやり方が次第に認知され始め、視聴者からの人気も高まっていきました。 　一方、丸山さんは（テレビ画面で見る姿や、業界の評判を聞く限り）“本物”の天然ボケです。 　計算せず、正直に発言する。何も飾らないことこそが戦略なのです。 　バラエティーで笑いをもたらす女性タレントであり、かつ極めてキャラが強いふたりは、似ているようでいて実は全く別の資質によって人気者の地位を獲得したのでした。 　とりわけ丸山さんについては、策に溺れず、ありのままの自分でいることで評価されている点を見るにつけ、それだけタレントとして天性の才能があるのだろうと思わずにはいられません。 極めて多様性に富んだまち、大田区極めて多様性に富んだまち、大田区　彼女の出身地である大田区は、日本のものづくりを支える町工場がいくつも現役で稼働し、日本の空の玄関口・羽田空港もあり、庶民的な立ち飲み居酒屋が並ぶ蒲田や、日本屈指の高級住宅街・田園調布を擁する、極めて多様性に富んだまち。 　区内有数の巨木として知られる本町稲荷神社のクスノキは、区のシンボル的存在でもあり、堂々とした居住まいはどこか丸山さん自身の姿とも重なります。 　批判されても決してブレず、常に正直にあろうと心にとめる一流タレント・丸山桂里奈さんは、大田区出身だからこそ誕生したのかもしれません。丸山さんの今後のさらなる活躍が楽しみです。

【東京出身タレント名鑑】超コワモテ俳優・遠藤憲一（品川区）が「カワイイおじさん」として大ブレイクしたワケ

多くの俳優やアーティスト、タレントたちを輩出してきた街・東京。そんな東京出身の有名人にスポットを当てて、その人柄や魅力に迫ります。今回紹介するのは、芸能界きっての強面として知られているのに、最近では「カワイイおじさん」としても絶大な人気を集めている俳優の遠藤憲一さんです。水族館も神社もある品川区出身　ひと昔前、“ちょいワルおやじ”というフレーズが流行し、どこか不良っぽい中年男性がかっこいいという風潮があったのを覚えているでしょうか。 　近年は打って変わって“カワイイおじさん”の人気が高まっているようです。TikTokなどのSNSで中高年の男性の面白動画が人気を集めたり、「おじさん構文」と呼ばれる独特の文章が女子中高生の間ではやったり。 　こうした現象は「男らしさ」といった価値観が令和の現代ではやや前時代的と捉えられるようになり、ジェンダーという壁を取っ払った親しみやすさが重要視されるようになった変化が関係していると言えるかもしれません。 　こうした動きは当然、芸能界にも及んでいて、お笑い芸人や俳優など、さまざまなジャンルの“カワイイおじさん”が増えているように感じます。2021年6月5日（土）朝にも、「おじかわいいと思う俳優ランキング」というタイトルの記事（gooランキング）が配信されていました。 　そうした中でも、「昔は怖かったけど今はカワイイ」という意外なギャップを持つベテラン芸能人ほど、番組に起用されやすいのではと筆者は考えています。 2018年11月公開の映画『アウト&アウト』で主演を務めた遠藤さん。同月にはBS10スターチャンネル映画情報番組にも出演（画像：（C）2017「アウト&アウト」製作委員会、スター・チャンネル）　強面（こわもて）で怖いイメージが強かったのに、今はなんだかカワイイという評価も受けているベテラン俳優といえば、やはり遠藤憲一さんではないでしょうか。 　2021年5月に公開された映画『地獄の花園』ではなんと、上場企業の総務部のお局OLという女性の役を務めました。同映画はバカリズムさんが脚本を書いたコメディー作品で、遠藤さんのOLの演技は想像以上に役にハマっていていると好評です。 コワモテなのにカワイイ、なぜ？コワモテなのにカワイイ、なぜ？　有名週刊誌「週刊女性」のインタビュー（2021年3月）によると、1961（昭和36）年6月生まれの遠藤憲一さんは品川区出身。 　同区は東京都の南東部に位置しており、面積は22.84平方キロメートル、人口は約40万5000人（2021年5月1日時点）。 遠藤さんの出身地である品川区（画像：（C）Google）　北は港区、渋谷区、西は目黒区、南は大田区、臨海部の東は江東区に隣接しています。夏や秋に開催される祭りには長い歴史があり、今でも当時の活気がそのまま引き継がれています。 　名だたる大企業が区内に本社を構える一方、戸越銀座商店街をはじめとする下町の風情も今なお健在の、多面的な魅力を持つまちです。 　そんな品川区出身の遠藤さんですが、近年はますます役柄の幅を広げ、渋い役からコミカルでかわいらしい役まで、数々のテレビドラマや映画で活躍しています。 　どんな役柄でもきっちり務める演技力は高い評価を受けており、高崎映画祭の助演男優賞やギャラクシー賞のテレビ部門個人賞など多くの賞を受賞し、俳優としての地位を確立しています。 　今回はそんな一流俳優の遠藤さんが、なぜ強面なのにカワイイおじさんとして人気者になったのか、俳優としてのキャリアを振り返りながら理由を探っていきます。 不良高校生から俳優養成所へ不良高校生から俳優養成所へ　遠藤さんは小学生の頃からじっとするのが苦手で、勉強嫌いな子どもだったといいます。 　そのため「いちばん偏差値の低い高校」に入ると、だんだん“悪さ”を覚えていき、高校1年生の夏休み頃には完全にツッパリになっていたのだとか。 高校1年からだんだん“悪さ”を覚えていったという（画像：写真AC）　通学へのやる気を失って、高1の2学期に中退。その後、アルバイトを始めるものの長続きせず、途方に暮れていた時に俳優養成所の募集を見て、演劇の世界に飛び込んだといいます。 　養成所を経て俳優デビューした遠藤さんは、少しずつ俳優としての道を切り拓いていきました。 　しかし、役者の世界は想像以上に厳しく、4畳半の風呂なし共同トイレのアパートで暮らし、俳優だけでは食べていけない苦しい日々を過ごしていました。演技の勉強も兼ねて、脚本家としての仕事もこなしながら、ブレイクのきっかけを模索していたようです。 　こうしたエピソードは、月刊誌『パンプキン』やテレビ番組『ごごナマ』（NHK）などで披露しています。 妻と二人三脚で遅咲きの妻と二人三脚で遅咲きの　俳優として下積み生活を続けていた遠藤さんでしたが、なかなか仕事が増えませんでした。そんな中、当時所属していた事務所の社長が高齢になったことをきっかけに、妻とともに個人事務所を立ち上げました。 4畳半・風呂なしアパートで苦労した時代もあった（画像：写真AC）　自身の性格を考えると、マネージャーに自分のことを理解してもらう必要があると思い、妻にマネージャーをやってもらおうとお願いしたそうです。 　最初は断られたものの、3年ほど頼み込んで何とか了承してもらい、そこから妻と遠藤さんの二人三脚で俳優としての成功を目指し始めました。 　妻の尽力も功を奏し、徐々に仕事が増え始めた遠藤さんは、2009（平成21）年にテレビドラマ『湯けむりスナイパー』（テレビ東京系）で連ドラ初主演を務めました。 　同ドラマでは“温泉旅館で働く元殺し屋”という役を演じ、それが当たり役で一気に注目を集めるようになります。 　このエピソードは、週刊SPA!の編集部が運営するウェブメディア『bizSPA！フレッシュ』（2018年11月23日配信）のインタビューで披露しています。 「カワイイ」ブレイクのきっかけは「カワイイ」ブレイクのきっかけは　妻の支えもあり、遅咲きながらブレイクを果たした遠藤さんは、数々の作品に引っ張りだこになりました。 　もともとは悪役ばかりでしたが、次第にコミカルな役も務めるようになり、2015年に放送されたテレビドラマ『民王』（テレビ朝日系）では、菅田将暉さんとダブル主演を務めます。 　同ドラマは、内閣総理大臣と息子の魂が入れ替わるというコミカルなドタバタ劇。強面の代表格とも言える遠藤さんが「女子力高い今どき大学生」になり切った演技は、業界内からも視聴者からも極めて高い評価を得ました。 　コミカルかつカワイイ演技がうまいという新たなイメージを獲得した遠藤さんは、2017年にテレビCMタレントランキングの男性部門で1位に輝くなど、“強面なのにカワイイおじさん”としてその後もうなぎ上りの人気を。 　こうした転機になったのはやはり、妻にマネジメントを頼み込んで二人三脚での活動を始めたこと。俳優としての夫の力量を一番よく知る妻が、遠藤さんの本来の魅力を次々に見出し、開花させていったと言えるかもしれません。 　彼の出身地である品川区は、都心有数のビジネス街でありながらも、下町風情あふれる商店街や伝統の祭りといった賑わいを今に残す稀有なまち。そんなさまざまな魅力を併せ持つまちの存在も、一流俳優・遠藤憲一の誕生に一役買ったのではないでしょうか。 “強面なのにカワイイおじさん”である遠藤さんのますますの活躍から目が離せません。