奥多摩の自然をめいっぱい満喫！おすすめ避暑＆紅葉スポット3選【東京都】

東京では、猛暑日が年間最多記録を更新するなど、9月に入ったとはいえ、まだまだ残暑が厳しいこの頃。休日には少しでも涼しいところに足を伸ばしたいという方も多いのではないでしょうか。今回は、都心よりも涼しく過ごせる人気観光地・奥多摩エリアのおすすめ避暑スポットについて、不動産ライターの逆瀬川勇造さんがご紹介します。　9月に入っても、まだまだ暑い日々が続く東京都内。どこかに出かけるにしても、「少しでも涼しいところに出かけたい！」といった方も多いでしょう。そこで本記事では、東京のオアシスともいえる奥多摩エリアの避暑スポットについてご紹介します。残暑を乗り切る、おすすめの避暑スポットでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？ 奥多摩駅に降り立てば、眼前には緑豊かな自然が広がっている（画像：photoAC）●豊かな自然が広がる奥多摩 東京・奥多摩町は、8月の都心の平均気温と比べて4℃ほど低く、まだまだ暑いこの時期におすすめの人気観光地です。 　自然豊かな環境に囲まれている奥多摩エリアは、東京都心から電車で約1時間半の距離にあります。連日暑い日が続く都心と比べて平均気温も低く、手軽に行ける避暑地としても人気です。都内とは思えないほどの森林や渓流といった豊かな自然にあふれており、景勝地や温泉、グルメなども楽しめます。紅葉スポットも多いので、これからの季節にぴったりです。ここからは、奥多摩エリアのおすすめ避暑スポットについて3つご紹介します。 ラフティングなどのアクティビティも楽しめる（画像：photoAC）●日原鍾乳洞　日原川支流の小川谷にある「日原鍾乳洞（にっぱらしょうにゅうどう）」は関東随一の規模を誇る鍾乳洞としても知られるスポット。洞内の温度は、年間を通じ約11℃を保っており、夏でもひんやりと涼しい場所となっています。 洞窟入口（画像：photoAC）　洞内には「白衣観音」や「ガマ岩」、「縁結び観音」などの見どころもたくさん。洞内は、約40分で巡ることができ、幻想的な鍾乳洞の魅力を満喫できます。 　また洞内にある、日本庭園の特殊技法の1つといわれる「水琴窟」の奏でる音も必聴です。地中に埋めた水を張った瓶に、手水鉢の水が滴り落ちる音が反響して奏でる音色は、厳かな鍾乳洞の雰囲気にマッチして、幻想的な感覚が味わえるでしょう。 ライトアップされた洞内は実に幻想的でデートにも◎（画像：photoAC）■日原鍾乳洞 住所：東京都西多摩郡奥多摩町日原1052 TEL：0428-83-8491 営業時間：【4月～11月】9:00～17:00／【12月～3月】9:00～16:30 定休日：年末年始（12月30日～1月3日） 料金：大人900円／中学生700円／小学生600円 アクセス：JR「奥多摩駅」より西東京バスで約30分「鍾乳洞」バス停で下車し徒歩約5分 ※土日祝は終点「東日原」バス停で下車し徒歩約25分 ●KIKORI CAFE TOKYO　2023年7月にオープンしたばかりの「KIKORI CAFE TOKYO（キコリカフェ）」もおすすめスポットの1つです。お店の真下に、絶景ポイントでもある鳩ノ巣渓谷があり、美しい渓谷を眺めながら食事を楽しめます。 真下を流れる美しい渓谷の景色は涼しげで◎（画像：photoAC）　もともと、「木古里COFFEE &ギャラリー」として地元の方を中心に愛されてきたカフェでしたが、昨年10月にオーナーが亡くなられたために閉店。息子さんである現オーナーが本に囲まれるおしゃれなブックカフェ「KIKORI CAFÉ TOKYO」としてリニューアルオープンしました。 　ツーリング時の休憩に立ち寄る方も多く、バイク好きにもおすすめのスポット。美しい渓谷を眺めながら、看板メニューのサンドイッチをはじめとした、おいしい料理やドリンクに癒やされてみては。 JR「鳩ノ巣駅」から徒歩3分程度の場所にある（画像：photoAC）■KIKORI CAFE TOKYO 住所：東京都西多摩郡奥多摩町棚澤403 TEL：0428-85-1444 営業時間：10:00～17:00 定休日：不定休 アクセス：JR青梅線「鳩ノ巣駅」より徒歩3分 ●奥多摩湖　多摩川を小河内（おごうち）ダムによってせき止めてできた人造湖「奥多摩湖（正式名称は小河内貯水池）」もおすすめです。 奥多摩湖は「ダム湖百選」にも選出されている（画像：photoAC）　奥多摩湖を抱くように広がる山々の景色は、季節ごとのいろいろな表情が楽しめます。湖面を一望するなら小河内ダムの展望塔に上がるのもおすすめです。 　湖畔にはウォーキングコースがあるため、湖畔沿いをウォーキングしながら移ろいゆく景色を楽しむ方も多く見られます。 ダム展望塔。映画やドラマのロケ地として使用されることもあるため、見覚えのある方も多いのでは？（画像：photoAC）　また、「麦山の浮橋」や「留浦（とずら）の浮橋」もぜひ立ち寄って欲しいポイント。浮体を使って湖面に架けられた浮橋は、実際に奥多摩湖の対岸に渡れるようになっており、歩くたびに揺れる浮遊感は独特のスリルが味わえます。 麦山の浮橋（画像：photoAC）■奥多摩湖（奥多摩 水と緑のふれあい館） 住所：東京都西多摩郡奥多摩町原5 TEL：0428-86-2211 営業時間：9:30～17:00 （レストラン10:00～16:30） ※500m先のダム展望塔は10:00～16:00 休館日：水曜・年末年始（12月28日～1月4日） 入館料：無料 アクセス：JR青梅線「奥多摩駅」前より西東京バスで20分「奥多摩湖」バス停下車 ※麦山の浮橋へは「小河内神社」バス停より徒歩1分 ●避暑スポットに出かけて“涼”を感じてみては？　本記事では、都心からも近い奥多摩エリアの人気避暑スポットについてご紹介しました。 　9月に入ったとはいえ、まだまだ残暑の厳しい日々が続くと予想されています。せっかくの休日を過ごすなら、涼しいところでリフレッシュして、次の仕事に備えたいものです。自然豊かな避暑スポットに出かけて、“涼”を感じてみてはいかがでしょうか？ 涼しく、自然豊かな奥多摩エリアに出かけてみては？（画像：photoAC）

えっ、本当に東京？ 疲れた都会人を癒してくれる「秘境の喫茶店」5選

コロナ禍が明けたら、都内の「秘境」にある喫茶店に行ってみませんか？ 都会の喧騒に疲れた人なら、癒されることは間違いありません。立地の悪いのになぜ人気？　秘境と呼ばれる場所は立地が悪いため、アクセスがよくありません。また山が近いこともあり、天候の影響を受けやすいというデメリットもあります。それにもかかわらず、秘境に店を構える喫茶店が現在、人気を集めています。いったいなぜでしょうか？ 　秘境の魅力は、なんといってもその絶景です。喫茶店も景観を生かして高台に店を構えたり、テラス席を設置したりと工夫を凝らしています。 　そのほかにも最寄り駅に手書きの案内板をかける、お店のドアは開きっぱなしにしているなど、秘境に位置する喫茶店ならではの戦略も。地元の人でも、観光客でも入りやすいようにされています。 　今回は東京都内の秘境にある、絶景が眺められる喫茶店を五つご紹介します。秘境といっても、誰も行けないほどの秘境は東京にはないため、「秘境のような雰囲気を味わえる」喫茶店を選んでみました。コロナ禍が明けたら、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。 1.絶景カフェぽっぽ（奥多摩町）　まず始めにご紹介するのは、JR奥多摩線の鳩ノ巣駅から徒歩7分の「絶景カフェぽっぽ」（奥多摩町棚澤）です。 奥多摩町棚澤にある「絶景カフェぽっぽ」（画像：(C)Google）　こちらの喫茶店は、奥多摩駅まで残り2駅という超秘境に位置しています。目の前に渓谷があり、カウンター席から川のきらめきを眺めながらお茶ができる喫茶店です。野菜がゴロゴロ入ったカレーが人気で、入っている野菜は季節によって変わります。 　ランチタイムは混み合うことも。ケーキの種類が豊富で、ふわふわした生地は手作り感あふれる優しい味です。そのロケーションで、地元の人からも観光客からも愛される「絶景カフェぽっぽ」。渓谷の眺めや水音でリラックスしたい人は、ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。 2.ふじだな（八王子市）2.ふじだな（八王子市）　続いてご紹介するのは、JR高尾駅からバス10分の場所に位置する「ふじだな」（八王子市裏高尾町）。登山客に人気な高尾山の最寄り駅から少し離れた、山奥にある喫茶店です。 八王子市裏高尾町にある「ふじだな」（画像：(C)Google）　店内は明るくアットホームな雰囲気で、落ち着いた時間を過ごせます。晴れた日には、自然いっぱいのテラス席で、開放的な気分を味わえます。 　焙煎（ばいせん）コーヒーが有名なお店で、山奥で出会った喫茶店とは思えないほど本格的です。飲み口はすっきりとしていて雑味を感じさせません。夏季限定のアイスコーヒーも人気があります。 　おすすめは自家製のケーキ。ベリーチーズケーキは、ブルーベリーがたっぷり入っていて、さっぱりとした家庭的なお味です。自然を眺めながら本格コーヒーを味わえるふじだなで、ひと休みしてみてはいかがでしょうか？ 3.紅梅苑（青梅市）　続いては、青梅市の日向和田駅から徒歩5分に位置する「紅梅苑」（青梅市梅郷）をご紹介。地元の人に愛されている老舗和菓子屋で、店内には喫茶店が併設されています。 青梅市梅郷にある「紅梅苑」（画像：(C)Google）　青梅市といっても、奥多摩に近いかなりの秘境に位置している日向和田。橋から見渡せる山々と多摩川は絶景で、春には桜、秋には紅葉も楽しめます。 　紅梅苑の看板メニューは、梅をかたどったおまんじゅうです。店内では緑茶と一緒に提供されます。青梅のくずきりは、さっぱりした清涼感。酸味と甘みのバランスがちょうどよく、コシがありとてもおいしいです。 　ほかにも、夏限定の「梅」「小豆」のかき氷は、天然氷を使用した人気メニューとなっています。どのメニューもレベルが高くハズレがないため、昔から地元の人に愛されているのにも納得です。和の喫茶店の、絶品甘味でぜいたく気分を味わってみては？ 4.樹樹（羽村市）　続いては、JR青梅線羽村駅から徒歩10分、うっそうとした森にある純喫茶「樹樹」（羽村市神明台）。 　洋館のような重厚な建物のなかには、大きなソファとテーブルが並びゆったりとした雰囲気があります。 羽村市神明台にある「樹樹」（画像：(C)Google）　樹樹は食事メニューのレベルが高いと評判です。ハンバーグ定食はアツアツ、ジューシーながらもどこか懐かしさを感じさせる優しいお味。 　2～3種類のケーキを選べる「ケーキセット」や、昔懐かしいクリームソーダも看板メニューのひとつです。森の木々に囲まれた「樹樹」で、静けさを存分に味わってみてください。 5.コンブリオ（青梅市）5.コンブリオ（青梅市）　東青梅駅からバスで40分も進んだ、岩蔵温泉の近くにある喫茶店「コンブリオ」（青梅市小曾木）。青梅のかなり奥にあり、埼玉県に近いかなりの秘境です。 青梅市小曾木にある「コンブリオ」（画像：(C)Google）　まるでヨーロッパのような自然に囲まれた庭園のある洋館風の建物は、それだけで現実感を忘れられます。テラス席もあり、天気のいい日は庭園に咲いた花々を眺めながら過ごせます。 　人気のメニューはケーキセット。ケーキは3種類から選ぶことができ、どれも本格派。手作りで数に限りがあるため、来店は早めがいいでしょう。 　ランチのハンバーグも人気で、ほろほろと柔らかくジューシーな肉汁が口いっぱいに広がります。夢のような庭園のあるコンブリオは、時間を忘れてくつろぎたい人におすすめです。 秘境の喫茶店でリフレッシュ　今回は、筆者が訪れたことのある東京の秘境の喫茶店をご紹介しました。 　コロナ禍で外出がはばかられる毎日ですが、終息後には景色のいい秘境にある喫茶店に週末ふらっと立ち寄り、自然に癒やされてください。街中にはない、秘境ならではの魅力を発見できます。

えっ、本当に東京？ 雄大すぎる山々とちっぽけな駅舎、思わず息を飲む人が続出「森に飲み込まれそう」

あっと驚く衝撃の場面、感心させられる発見や豆知識、思わず涙を誘う感動の出来事……。SNS上では毎日、新鮮な話題がいくつも発信されています。そのなかから「東京」に関連するものを厳選してご紹介します。都心ばかりが東京ではない「世界の都市総合力ランキング（Global Power City Index,GPCI）」でロンドン、ニューヨークに次いで世界3位に位置付けられている東京（2020年）。 「文化・交流」「交通・アクセス」「環境」（都市空間の清潔さ）などにおいて世界に誇るべき都市としての地位を堅持しています。 　超高層のオフィスビルが建ち並び、地下鉄などの発達した交通網が日々の利便性を支えている――。 　そんなイメージ像を持つ首都・東京ですが、西部の多摩エリアへ足を延ばせば、今も原風景のような自然に出合うことができます。 家々が「森に飲み込まれそう」　フォトグラファーのアノさん（@ano_kt）がツイッターに投稿したのは、そんな豊かな緑をたたえた小さな鉄道駅の画像です。 雄大な山々と小さな駅舎。深い緑に抱かれたここは、東京のどこ？（画像：アノさんのツイート）　東京とは思えない雄大な稜線、茶色く錆びた鉄路と素朴な駅舎。緑に取り囲まれて点在する家々。どこか“懐かしさ”を感じさせる風景に、画像を見たユーザーたちからは 「東京にも緑があったんだ?!」 「現代の電車と森に飲み込まれそうな街」 「Beautiful!!」 と称賛のリプライ（返信）が寄せられました。 JR鳩ノ巣駅、名前の由来は？JR鳩ノ巣駅、名前の由来は？　アノさんによると、ここはJR青梅線の鳩ノ巣駅（奥多摩町棚沢）。駅名からして童話の世界のような趣を感じます。 　同町のサイトによると江戸時代、ここには上流から流してくる丸太を補完する貯木場（ちょぼくじょう）があり、飯場小屋があったのだそう。 　飯場に祭った水神社の森に、2羽の鳩が仲むつまじく巣を営んだ様子が人々の心を和ませたことから、いつしか「鳩の巣の飯場」と呼ぶようになり、これが地名になったのだといいます。 都心までおよそ60kmのところにある、奥多摩町のJR鳩ノ巣駅（画像：（C）Google）　アノさんはこの場所へ「森林浴と川遊びがメインで」訪れ、その合間に撮影をしたとのこと。同駅に止まる電車は、1時間に1～2本。駅のすぐ横には小さな踏切があります。 　都心とは全く違う表情を見せる東京郊外の景色について、 「私は普段、東京の夜景や街並みをテーマに撮影していますが、時折自然を感じたくなります。東京 ＝ 大都市のイメージとは真逆の光景で、とても驚いたのが率直な感想です」。 「個人的には東京都で大自然を感じることができ、心と体を休めることができる場所でした。コロナ渦の中、外出することは難しいと思いますが、都内からも車や電車でアクセスしやすいので、機会があればぜひ行っていただきたい場所です」 　ひと味違う東京の魅力を伝える写真でした。