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味よし！コスパよし！東京の学生たちに長年愛される人気の定食屋さん3選

東京の学生の胃袋を支え続ける、老舗の定食屋さん。リーズナブルに栄養バランスの良い食事を摂ることができるおいしいお店は、地方出身者にとって心のオアシスですよね。今回は二子玉川・駒場東大前・高田馬場といった学生の多い街で特に人気の定食屋さんについて、フリーランスライターの岩本信彦さんがご紹介します。　日本人であればご存知の通り、東京には多くの学校が存在します。　大学や専門学校への入学を機に上京……というのもよくある話です。　東京での生活は華やかに見えるかもしれませんが、よほど家が裕福であったり、稼ぎの良いアルバイトをしていたりしない限り自由に使えるお金は限られてしまいます。　となると食費などの出費は抑えたいというのが心情。　そんな学生たちの胃袋を支えるのが定食屋の存在です。　筆者も学生時代の一人暮らしから今にいたるまで定食屋には助けられっぱなしです。　今回の記事では特に学生たちから愛されている定食屋をいくつか紹介するので、近くに立ち寄った際は訪問してみてはいかがでしょうか。 >>関連記事：『孤独のグルメ』ファン必見！井之頭五郎さえ気付いていない都内「町中華の名店」4選 ●たぬき　あまり学生の街というイメージはない二子玉川ですが、周辺には複数の大学があり、学生たちも多いです。　そんな二子玉川で、体育会系の学生たちから絶大な支持を得ているのが「たぬき」です。　店内には日体大相撲部や駒沢大学駅伝部といった、強豪として有名な部の色紙が飾られています。　筆者がたぬきを訪れる際も、かなりの確率で体育会系の学生やOBとおぼしき方が食事をしています。　ホールを担当する女将さんはそんな学生やOBたちと談笑しつつも、一般の方々への配慮が行き届いています。　フランクな接客が気持ち良いので、何度も足を運びたくなってしまいます。　味がおいしいのもさることながら、基本的に1,000円以下ですべてのメニューが食べられるのはうれしい限りです。　筆者が特に気に入っているのは、豚汁定食。　具材たっぷりの豚汁に納豆とたまごまでついています。「たぬき」の豚汁定食（画像：岩本信彦）　オーソドックスなメニューから少し変わり種までバリエーションが豊富で、食べざかりの学生でも満足のいくボリュームです。　二子玉川という土地柄、いわゆる定食屋も少ないので、「たぬき」の存在は本当に貴重ではないでしょうか。たぬき所在地：東京都世田谷区玉川3-15-12 玉川3丁目マンション110号 TEL：03-3707-6809 アクセス：東急電鉄二子玉川駅より徒歩6分 ●菱田屋　駒場東大前駅から徒歩3分ほどの場所にある菱田屋。　なんと創業は明治時代で、東大向けの仕出し屋としてスタートしたそうです。　特にランチの時間には東大生以外のお客さんも多数来店するので、店の外まで行列ができています。　一般的な定食屋の価格帯よりもやや高めですが、味、内容共にハイレベルのため納得できます。　看板メニューである生姜焼きをはじめ非常にバラエティに富んだラインアップ。　筆者も来店時は何を食べるか迷ってしまいます。　以下の画像はサバの味噌煮とごはんセット。「菱田屋」のサバの味噌煮とごはんセット（画像：岩本信彦）　そんな菱田屋ですが、昼と夜でも少し表情が異なります。　定食を求めて長蛇の列ができる昼間に対して、夜は多少行列も緩和され、お酒を楽しむお客さんもちらほらといます。　ただ、時間帯によっては並ぶことになるので、来店時は考慮しておきましょう。菱田屋所在地：東京都目黒区駒場1-27-12 TEL：03-3466-8371 アクセス：京王井の頭線駒場東大前駅より徒歩3分 ●洋庖丁（ようぼうちょう）高田馬場店　日本有数の学生街、高田馬場の商店街にある定食屋です。　来店客には学生もいますが、どちらかというと中年以上の男性が多く、カウンターのみで10席ほどの店内はいつも混み合っています。　オーダーは食券制で店の外の券売機で食券を買う必要があります。　アルバイトとおぼしき方と調理担当の店主の2人体制で回っているので、厨房はいつも忙しそうです。　こちらはナスと肉の生姜焼き定食。「洋庖丁」のナスと肉の生姜焼き定食（画像：岩本信彦）　ナスと言えばみそ炒めを想像しますが、しょうが焼きをベースにした味付け。　レトロで家庭的な見た目がなんとも食欲をそそります。　卓上にはキュウリの漬物も用意されており、自由に取ってOK。　味が良いのはもちろんですが、洋庖丁の魅力は価格です。　先に紹介した2店よりもリーズナブルな価格設定なので、より気軽に行けるのではないでしょうか。洋庖丁高田馬場店所在地：東京都新宿区高田馬場3-1-4 TEL：03-3362-9560 アクセス：JR・東京メトロ東西線高田馬場駅より徒歩3分令和の時代も学生たちに愛される定食屋　筆者は学生時代〜今まで定食屋に通い続けています。　安価でバランスの良い食事を提供してくれる定食屋には、本当に頭が上がりません。　いわゆる街の定食屋というのは、いつの時代も多くの人の心の拠りどころになり得ます。　肩肘はらずに楽しめる食事ほど幸せなものはありません。　この記事を見ていただいた方も、ぜひ自分なりのお気に入りの一店をみつけてみてはいかがでしょうか。

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焼きもいいけど…たまには水餃子！東京で食べられるおいしい水餃子3選

餃子というと焼き餃子を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。ご当地グルメの餃子でも焼き餃子が主流であるように感じます。スポットのあたりにくい水餃子ですが、バリエーションが豊富でさまざまな楽しみ方ができます。東京にもある美味しい水餃子のお店を、ご当地グルメに詳しいフリーランスライターの岩本信彦さんがご紹介します。　餃子というと焼き餃子をイメージする人が大半でしょう。　　宇都宮や浜松などをはじめ、日本には餃子で有名な地域が複数存在しますが、どこも焼き餃子が主役といった風潮があるのは認めざるを得ません。　水餃子の存在は認知こそされていますが、どちらかというとスポットライトが当たることは少ないのではないでしょうか。　そんな水餃子ですが、実は東京にもおいしい水餃子が食べられるお店は数多く存在します。　焼き餃子よりもバリエーションが豊富で、さまざまな楽しみ方ができるので、飽きがこないのも魅力です。　それではいきましょう。東京餃子楼　東京餃子楼といえば、三軒茶屋に本店を構える有名店です。　筆者もよく訪問しますが、特に名店であることに意識をしたことはありません。　というのも、東京餃子楼の餃子は焼き餃子、水餃子ともにシンプルで良い意味でクセがないからです。「東京餃子楼」の水餃子（画像：岩本信彦）　特筆すべきところがないのですがそれが良い。　飽きがこないので、筆者も最大で50個近く食べたことがあります。　また、しそ餃子もおすすめです。　ふつうの餃子も食べやすいのですが、しそを入れることでさっぱり感が増し、暑い夏でもたくさん食べられます。　東京餃子楼では、ニラ・ニンニクの有無を選択できるので、においが気になる人にも嬉しいです。　そして東京餃子楼といえば、コスパの良さです。　ランチはなんとワンコイン（500円）のお値段から食べられるので気軽に立ち寄れます。永利　池袋駅の北口から、徒歩5分ほどの場所に本店を構える中華料理の名店「永利」。　本格的な中華料理がリーズナブルな値段で食べられるのが特徴です。　TVをはじめメディアへの露出も多いので、ご存じの方もいるのではないでしょうか。　近年の町中華ブームの後に来た”ガチ中華”ブーム。　そんな流れもあり、おすすめしたいお店のひとつです。　永利の水餃子は皮から手作りで、かむとジューシーな肉汁が溢れ出します。また中華料理ならではの厚い皮のもちもちとした食感も楽しめます。「永利」の水餃子（画像：岩本信彦）　中国東北料理の定番でもある水餃子。　まさに本場の中華料理を味わうという、特別な体験ができるでしょう。按田餃子　2022年現在、代々木上原と二子玉川に店舗を構えている餃子店です。　店名に餃子とついていますが、台湾料理や中華料理をベースにしたメニューが多く、レトロで可愛らしい雰囲気が女性客から人気です。　筆者がお店を訪問した際も8割が女性客で、ひとりで来ている人もちらほら見かけました。　この按田餃子の最大の特徴は焼き餃子ではなく、水餃子のみを提供している点です。　そんな水餃子はややグレーがかった皮で、ハトムギが皮全体に配合されています。　　おすすめは4種類の餃子を一度に楽しめる水餃子定食。「按田餃子」の水餃子定食（画像：岩本信彦）　按田餃子で提供されている以下の餃子をすべて楽しめるので、初めて訪れる人はぜひ注文してみてください。鶏香菜と胡瓜豚大根と搾菜鶏白菜と生姜豚カレー風味と人参　また餃子以外のメニューにも強いこだわりが感じられます。　特に触れておくべきはラゲーライス。　きくらげと金針菜に豚肉や青唐辛子がごはんの上に乗っており、一皿でしっかり栄養が補給できるように考慮されています。　やさしい味わいで、毎日でも食べられるのが特徴です。たまには焼き餃子ではなく水餃子も　餃子というと、どうしても焼き餃子のイメージが強いですが、たまには水餃子を食べてみてはいかがでしょうか。　この記事で紹介したお店以外にも東京には数多の名店が存在するので、ぜひ自分なりのお気に入りをみつけてみてください。　記事内でも触れましたが、2022年現在は”ガチ中華”と呼ばれる本格的な中華料理を提供するお店がブームです。　中国では焼き餃子ではなく水餃子がスタンダードなので、ぜひその違いを体感してみてください。　水餃子は具材の種類も豊富なので、飽きがこないのも特徴。　中国の人たちは具材の好みで水餃子を選ぶほどです。　また「餃子といえばビール」のような風潮もありますが、水餃子は他のお酒との相性も良いです。　紹興酒はもちろん、日本酒やワインなども相性抜群。　　お酒好きの人もそうではない人も、ぜひ水餃子を楽しんでみてください。 ■東京餃子楼三軒茶屋本店住所：東京都世田谷区太子堂4-4-2 ラウスパレス三軒茶屋 TEL：03-5433-2451 営業時間：11:30～22:00 アクセス：東急田園都市線三軒茶屋駅より徒歩3分／東急世田谷線三軒茶屋駅より徒歩2分 ■永利池袋本店住所：東京都豊島区池袋 1-2-6 ベルメゾン池袋 TEL：03-5951-0557 営業時間：11：00～24：00 アクセス：JR山手線池袋駅より徒歩5分 ■按田餃子　 ※代々木上原店　住所：東京都渋谷区西原3-21-2 TEL： 03-6407-8813 営業時間：平日10:00 – 22:00 土日祝日 9:00 – 22:00 アクセス：東京メトロ千代田線代々木上原駅より徒歩3分 ※二子玉川店　住所：東京都世田谷区玉川3-13-7 柳小路南角 1F TEL：03-6447-9633 営業時間 11:00-21:00 アクセス：東急田園都市線、東急大井町線二子玉川駅より徒歩5分

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中華料理・町中華
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KFCにミスドまで！　都内で楽しめる、意外過ぎる有名チェーン店の「食べ放題」4選

　子どもも大人もワクワクできる「食べ放題」。有名ホテルの高級ビュッフェもいいけれど、慣れ親しんだあの味をおなかいっぱい食べられたら…。もう、よだれが止まらない！食べ放題を実施しているチェーン店をご紹介します。話題を呼んだあのチキン食べ放題、もう行った？　ケンタッキーフライドチキンの食べ放題形式レストラン「KFC Restaurant 南町田グランベリーパーク店」が2019年11月にオープンしました。ケンタッキーの食べ放題は大阪などでは実施されていたものの、関東では初。それも期間限定ではなく、いつでも食べられるとあって、大きな話題を呼びました。チキンとナゲットの圧倒的なビジュアル…たまりません！ ※イメージ（画像：AC）　ジューシーでやみつきになるオリジナルチキンはもちろん、カレーやパスタ、サラダバー、デザートメニューと大充実のラインナップ。約50種類のメニューが並ぶ圧巻の様子は、そこがケンタッキーであることを忘れてしまうほどです。チキンだけだと、ちょっと重いかも…という方もぜひ、足を運んでみては？ ★KFC Restaurant 南町田グランベリーパーク店（東京都町田市）東急田園都市線「南町田グランベリーパーク駅」より直結【平日】利用時間：80分大人（中学生以上）1980円＋税小学生980円＋税小学生未満480円＋税 3歳以下無料【土日祝】利用時間：80分大人（中学生以上）2180円＋税小学生1080円＋税小学生未満480円＋税 3歳以下無料 ※新型コロナウイルス感染対策のため、最新の情報は店舗にお確かめください。ポン・デ・リングを好きなだけ！夢のドーナツ食べ放題　「ミスド」ことミスタードーナツでも、実は食べ放題を実施しています。約40種類のドーナツが60分間食べ放題で、なんと1200円！ 1回に3個までのドーナツを選べ、10種類以上から選べるドリンクも飲み放題です。パイ系のメニューもOKなので、甘いドーナツの後に塩気のきいたパイ、また、甘いドーナツ…と無限に食べられてしまいますね！見た目にもテンションの上がるカラフルなドーナツ（画像：AC）　食べ放題を実施している店舗は限られていますが、都内では中野店などで楽しめます。お散歩のおともに、至福の時間を味わってみては？ ★ミスタードーナツ中野ショップ（東京都中野区） JR／東京メトロ「中野駅」より徒歩3分利用時間：60分大人（中学生以上）1200円（税込み）小学生以下700円（同） 3歳以下無料 ※新型コロナウイルス感染対策のため、最新の情報は店舗にお確かめください。子どもの頃の夢が叶う！有名洋菓子店のケーキバイキング子どもの頃の夢が叶う！有名洋菓子店のケーキバイキング　都内の某ホテルでは通常1人5000円くらいはいってしまうケーキバイキングがなんと、1980円。しかも、実施するのはあの「不二家」！そう、誰もが子どもの頃、慣れ親しんだ不二家のケーキにも、食べ放題が存在することをご存じでしたか？どれから食べようか迷う時間も楽しい♪（画像：不二家提供）　定番のイチゴがのったショートケーキや大人気のミルクレープをはじめ、季節限定のケーキも登場。好きなカットケーキが選び放題です。コーヒーや紅茶、ジュースなどのドリンクバーもついてくるので、優雅なティータイムを楽しめます。ケーキ1個あたりのお値段が300円台～500円台なので、5つほど食べれば十分お得になる計算ですね。　子どもの頃、お誕生日ケーキをどれにしようか真剣に悩みながら、「このケーキをおなかいっぱい食べられたらな～」と夢見ていたあなた。ぜひ、心ゆくまで堪能してみてはいかがでしょうか。 ★都内の実施店舗福生田園店（福生市。JR「牛浜駅」より徒歩10分）世田谷砧店（世田谷区。東急「二子玉川駅」より徒歩25分）アルカキット錦糸町店（墨田区。JR／東京メトロ「錦糸町駅」より徒歩2分）利用時間：60分大人1980円（税込み）お子さま（小学6年生まで）1400円（税込み） 3歳以下のお子さまは、保護者さまのケーキを取り分けてお召し上がりいただけます。 ※新型コロナウイルス感染対策のため、最新の情報は店舗にお確かめください。［番外編］ハンバーガーショップで生ハム食べ放題！？　価格はお高めでも、こだわりのハンバーガーが食べられる大人気チェーン「フレッシュネスバーガー」が意外なことに、おしゃれな“ちょい飲み”にぴったりと注目されています。お酒がどんどん進んじゃいます（画像：AC）　その理由が、午後4時からの時間限定でアルコールやおつまみが楽しめる、その名も「フレバル」です。ビールやハイボール、サワーにワインとお酒は充実。さらに、フレッシュネスバーガーの人気メニューをバルメニューにアレンジした、ここでしか食べられないサイドメニューも人気です。「フレバル」は都内で14店舗実施されていますが、中でも注目なのが神田須田町店限定の「生ハム500円食べ放題」（ワンドリンク制）です。980円のワイン飲み放題もあり、時間はどちらも1時間。週末の仕事帰り、自分へのご褒美に。または、気の置けない友人との女子会に。またまたデートにと手軽にプチぜいたくを味わえます。 ★フレッシュネスバーガー神田須田町店（東京都千代田区） JR／東京メトロ「神田駅」より徒歩2分フレバル午後4時～生ハム食べ放題　お1人さま1時間500円＋税　※アルコール飲料を注文のお客さま限定ワイン飲み放題　お1人さま1時間980円＋税 ※新型コロナウイルス感染対策のため、最新の情報は店舗にお確かめください。

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『孤独のグルメ』ファン必見！井之頭五郎さえ気付いていない都内「町中華の名店」4選

大人気ドラマ『孤独のグルメ』。今回は同作主人公の井之頭五郎が行ってそうで行っていない、まだ気付かれていない町中華を4軒紹介します。町中華に思わずほっこり　主人公・井之頭五郎が、気の向くままにひとりで食事を楽しむシーンが印象的なテレビドラマ『孤独のグルメ』（テレビ東京系）。そんな同作で筆者が特に好きなシーンは、五郎が場末の食堂や町中華に訪れるときです。松重豊さん演じる井之頭五郎が主人公の『孤独のグルメ』（画像：久住昌之、谷口ジロー、扶桑社、テレビ東京グループ）　これらのお店には人情味あふれる、温かな店員さんが多く、思わずほっこりしてしまう人も多いでしょう。　今回は、筆者の主観で選んだ「五郎が好きそうだな」と感じる都内の町中華をいくつかピックアップします。もちろん2021年9月現在、原作・ドラマともに未登場のお店です。言い方を変えれば「五郎がまだ気付いていない」お店。ということで、早速いってみましょう。 1.寿福（自由が丘）　まず1軒目は、自由が丘駅の中心からしばらく歩いた「寿福」（目黒区緑が丘）です。チャーハン（画像：Boshiko）　店構えは“ザ・町中華”ではなく、少々小ぎれいな印象で、自由が丘にしてはリーズナブルなお店です。出前も行っているようで、定員さんがバイクでさっそうと配達に出ていきます。筆者はお昼時に訪問しましたが、先に数組ほど先客がいました。どうやらレバニラが人気のようで、売り切れとのこと……。　チャーハンを注文したところ、ゴロゴロとしたお肉が入っていて、ぜいたく感を味わえました。　高田純次さんも通うお店のようで、店内には彼のカレンダーが貼ってあります。新型コロナの影響で、カウンターは一席ずつ間隔を空けて着席していたので、ゆったりとしたスペースで食事ができました。　次回は早めに来店して、レバニラを食べてみようと思いました。 2.三幸園（神保町）2.三幸園（神保町）　神保町はどこかノスタルジックでストーリー性を感じ、ひとりの男を引き付けるには十分すぎるほどの魅力があります。筆者の勝手な考えですが、五郎は神保町が好きそうなイメージがあります。「三幸園」（千代田区神田神保町）は神保町駅のA7出口を降りて、すぐに見えてきます。目印は大きな赤い看板です。広々とした3階建てのビルで、お昼時はどのフロアもお客さんでいっぱい。フロアごとに店員さんがいて、非常に活気があります。「餃子定食」（画像：Boshiko）「餃子定食」はギョーザを水ギョーザに変更できるため、筆者は水ギョーザにしました。ギョーザが漬かっているスープはしっかりとダシが効いており、ギョーザにもしっかり染みています。　ごはんの上にスープとギョーザをのせて一気にかき込めば、まさに至福の一時。その他の中華メニューも豊富で、どれも魅力的です。もし大食いの五郎が来店したら、間違いなく2～3品は頼んでいるでしょう。 3.つばめ（二子玉川）　ハイソサエティーなイメージのある二子玉川ですが、意外にも町中華が存在します。二子玉川駅から高島屋方面に数分歩いたところにある「つばめ」（世田谷区玉川）です。ランチは5～6種類ほど用意されています。タンメン＆カニチャーハンのランチセット（画像：Boshiko）　ボリューミーなタンメンに、カニチャーハンが付いて1000円以下というコストパフォーマンスの良さ。中華らしい濃いめの味ですが、非常に食べやすく、気づいたら完食していました。　コップで出されたお水をお代わりしようとしたら、ペットボトルがどかっとテーブルに置かれ、「これ飲んでね～」と接客もワイルドで、どこか町中華っぽさを感じます。　また、つばめから徒歩30秒ほどのところに「上海」という町中華もあり、そちらもおすすめです。家庭的な中華料理を提供するお店で、どこかホッとするような安心感があります。 4.梅林（五反田）4.梅林（五反田）　東急五反田駅から徒歩約5分の「梅林（メイリン）」（品川区東五反田）。平日の14時に訪れたところ、先客は誰もいませんでした。しかし10分ほどで続々とお客さんが押し寄せ、あっという間に満席に。すべてスーツ姿の男性客で、遅めのランチといったところでしょうか。肉ソース焼きそば（画像：Boshiko）　数分オーダーに迷った後、筆者が注文したのは「肉ソース焼きそば」です。感想ですが、とにかくボリューミーで食べごたえ抜群。ゴロゴロしたお肉がたくさん入っていて、男性客にはうれしいところです。　メニューを見るととにかく焼きそばの種類が豊富で、選ぶのに迷います。人気ゆえにどんどんメニューが増えたのかと思いましたが、案の定、お客さんのほぼ全員が焼きそばを注文していました。プラス200円で大盛りにできますが、普通盛りのボリュームから考えると、相当な大盛りになるでしょう。点数ではなく直感で選ぼう　都内には多くの町中華がありますが、どの店も味やテイストが違うので、それぞれ比較してみると非常に楽しいです。　五郎は作中、フラっと訪れた街でおいしそうな店を偶然見つけます。リサーチゼロで自分の勘だけを頼りにしていて、なんともさえています。　インターネットが普及した現代では、失敗を避けるためグルメサイトの点数情報ばかりを気にしてしまう人も多いでしょう。でもたまには、ふと立ち寄った街で、直感を頼りに外食を楽しんでみませんか？　なにも考えずに立ち寄った1軒が実はすごくおいしいお店だった……なんてこともあり得ます。そんな偶然をもっと楽しめるようになれば、五郎のように、豊かな“ひとりメシ”の時間を過ごせるでしょう。