おすすめの薄毛対策法 2023年最新版
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アーバンライフ東京編集部
本記事はアーバンライフメトロが独自に記事を制作し、クリニック紹介にはアフィリエイトプログラムの協力をいただいています。
この記事では、「なんだか髪が薄くなってきたような気がする」、「育毛剤を使っているけど、効果が感じられない」「髪を増やす方法にはどんなものがある？」などの、薄毛に関するお悩みや疑問に対して、原因から解決法までを詳しく解説していきます。
内容については、AGAやED治療を行うメンズクリニックの医師・中澤佑介先生に監修していただいています。
この記事を監修した人
Gran clinic
中澤 佑介先生
【資格・所属】日本Men’s Health医学会、日本オフィスウロロジー医会、性感染症学会、日本泌尿器科学会、日本尿路結石症学会 評議員、日本排尿機能学会、日本泌尿器内視鏡学会、日本癌治療学会
医学博士。金沢医科大学で臨床医として経験を積む。
男性特有の悩みに対して、質の高い治療を提供するために2023年6月にGran clinicを金沢駅前に開院。
AGA、ED、肥満などに対して、最新の治療法や機器を導入し、日々治療に取り組んでいる。
※監修者は「選び方」「記事の内容」について監修しています。掲載している店舗・商品は監修者が選定したものではなく、アーバンライフメトロ編集部が独自に選定したものです。
この記事のライター
アーバンライフメトロ編集部
松田 亮
医療専門ライター
病院やクリニックへの取材歴12年。
エビデンスがある正しい医療情報を届けるのがモットー。
近年は美容医療の記事執筆も多い。
薄毛には、いくつかのタイプがあります。
例えばストレスや自己免疫疾患による「円形脱毛症」であれば一部分の髪が円形になくなりますし、「脂漏性脱毛症」は皮脂の過剰分泌により側頭部や頭頂部などの脱毛が進みます。
さまざまな脱毛症の中でも、圧倒的な大多数は「AGA」と呼ばれる男性型脱毛症です。
AGAは、男性ホルモンの一種であるDHT（ジヒドロテストステロン）が体内で作られることにより発症します。
DHTは髪の成長を途中で止めて、「毛が生えてから抜けるまでのサイクルを短くする」ので、DHTが作られやすい体質であれば、20代、30代から薄毛が始まります。
なぜAGAになるの？
AGAによる薄毛を発症するかしないかは、ほぼ遺伝で決まっています。
とくに母方からの影響を受けやすく、母方の祖父が薄毛の場合は75%、母方の祖父と曽祖父のどちらも薄毛の場合は90%と、非常に高い確率でDHTが作られやすい体質が遺伝し、AGAを発症します。
AGAはもう始まってる？
AGAセルフチェック
当てはまるものが多ければ多いほど、症状が進んでいる可能性があります。
なお、正確な判断にはAGAクリニックなど医療機関の診断が必要です。ページ下部で紹介するクリニックは、診断のみでも無料で受診できますので、気になる方は申し込んでみてください。
AGAの対策は何が正解？
薄毛の進行を止める、または薄くなった毛を増やすにはどんな方法があり、何から始めるのが正解なのでしょうか。
ドラッグストアや通販で入手できる、市販の育毛シャンプーや育毛剤の効果から見ていきましょう。
一般の病気でも同じですが、ドラッグストアや通販などで買える市販の薬と病院でしか処方できない薬の効果には差があります。
では、CMでもよく見る、AGAの治療を専門にしている病院（クリニック）の治療はどのようなものなのか、見てみましょう。
AGAクリニックで処方される薬には、AGAの根本的な原因である「DHT」の発生を抑える効果があります。
また、発毛効果が高い内服薬もあり、外から塗るのとでは比べ物にならない発毛力を持ちます。
もちろん、効果が高いぶん副作用のリスクもあるので、クリニックの医師による診断や血液検査を受けながら治療を進めていくことになります。
薄毛を改善する効果があるのは、発毛剤とAGAクリニックでの治療の2つです。
しかし、発毛剤が効く人は10%とギャンブル性が高く、効かなければお金も時間もムダになります。
AGAクリニックの治療では効果はほぼ確実に出るので、コストをかける価値はあるでしょう。
20代・30代であれば、まだ生きている毛根が多いので、AGAクリニックで治療を受ければ徐々に髪が増えていき本来の毛量に戻すことができます。
AGAクリニックの治療には大きく分けて「薬の処方」「薬の処方＋メソセラピー」の２つがあります。
「メソセラピー」の治療を受ければ、20代・30代ならほとんどの方が1年以内に薄毛治療が完了します。
AGAクリニックを
検討する際の選び方
薄毛治療を成功させるためのポイントは、5点あります。
対面診療で、自分の薄毛の原因や毎月の治療効果をしっかり確認してもらうのがAGA治療の基本です。
オンライン診療では頭皮の細かい診察はできません。
AGAクリニックで処方する薬は、効果が高い分、副作用のリスクもゼロではありません。
血液検査を行うことにより、副作用のリスクを抑えながら治療を進めることができます。
進行度や体質により、薬だけでは大幅な回復が難しい場合があります。
その際は、医師が頭皮に発毛成長因子などを直接注入する「メソセラピー」という治療により強力に毛髪の再生を促すことができます。
AGAの治療費は、1年契約もしくは都度払いがありますが、都度払いでは計画的な治療を受けられないケースがあります。
1年契約で、1年での治療完了にコミットしているクリニックを選ぶのがよいでしょう。
全額返金保証があれば、時間やお金をムダにするリスクなく治療を開始できます。
たびたび返金しているようでは赤字になってしまうので、保証があるクリニックは治療の成功率が高いとも考えられます。
治療を受けるのであれば、これらすべてを兼ね備えたクリニックが理想です。
オンライン診療の
◯メリットと✕デメリット
コロナ禍の中で急速に普及したオンライン診療。
通院の手間がかからない、全国どこからでも受診できるなど、メリットはあるのですが、ことAGA治療においては、デメリットも多いので注意が必要です。
| 通院の手間 | 交通費の負担 | 移動時間 | 詳しい診察 | 計画的な診療 | 血液検査 | 高度な治療 ※メソセラピーなど |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | | |  | | | |
対面診療＆血液検査＆メソセラピーがある
AGAクリニック3選
AGAクリニック3選
対面診療、血液検査、メソセラピーがあるおすすめのクリニックが下記の3院です。
特徴をまとめましたので、比較検討してみてください。
| クリニック名 | 対面診療 | 血液検査 | メソセラピー | 返金保証 | 店舗数 | 診療時間 |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | | ※無料 | | |  ※2院 | ※20時まで診療 |
 | | ※必須ではない。 要5,500円 | | | ※2院 | ※20時まで診療 |
 | | ※無料 | | ※諸条件あり | ※全国62院 | ※22時まで診療 |
あなたの薄毛の原因はAGA？
まずは無料診断から！
それでは1院ずつ、詳しく見ていきましょう。
以下のすべてのクリニックは、初診料無料でAGAの診断をしてくれます。
アゲインメディカルクリニック
AGAINメソセラピーと内服薬・外用薬のフル治療により、3～6ヵ月で毛髪の回復を実感できる速攻治療が特長のクリニックです。
※2015年8月～2019年12月に治療を行った1,040名のアンケートデータより
AGAINメディカルクリニックは、今年9周年を迎えた治療実績が豊富なクリニックです。
特色は20～30代専門のAGA治療クリニックだということ。
年代を絞ることで、20～30代特有の原因分析や対処事例の知見を豊富に得ています。
20～30代は毛根が寿命が残っている場合が多いので、それ故に1年での治療完了にコミットしています。
治療6ヵ月目までに発毛しなかったら全額が返金されるというのも安心できるポイント。
東京近郊にお住まいの20～30代の男性におすすめのクリニックです。
13年間で
185万人の治療実績
CMでもおなじみの「銀クリ」こと銀座総合美容クリニック。
新橋駅から徒歩1分の東京院は26の診察室を持つマンモスクリニックです。
薄毛治療をスタートしやすいように、初月は進行予防の内服薬と発毛を促す内服薬がセットで1,000円。
新橋が通勤圏の方は、無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか。
全国62院
70万人の外来実績
AGA専門のクリニックとしては最多のクリニックを展開するAGAスキンクリニック。
Youtuberの麻生泰医師が診療顧問を務めています。
オリジナルの発毛薬「Rebirth」とAGAメソセラピー「DR’sメソ」を中心とした治療で、薄毛が進んでいる方でも効果的な発毛を実現しています。
提携院を合わせて全国に62院を展開しているので、地方にお住まいの方のファーストチョイスとなるでしょう。
AGAによる薄毛は、治療をスタートするまで進行が止まりません。
また、薄毛が進行すればするほど治療も長引き、金銭的な負担も重たくなってしまいます。
まずはご自身の薄毛の原因がAGAどうかを、気になったクリニックで診断してもらうのがよいでしょう。
診断はどのクリニックでも無料です。
原因がAGAではなかった場合は、皮膚科、内科などへ紹介してもらえます。
AGAだと診断された場合は、複数のクリニックを周って診察のていねいさや説明のわかりやすさ、治療の費用などを比較検討してから治療を開始することをおすすめします。