【東京】潜在意識を分析するコスメアート制作！？春に体験したいデザインクラフトワーク4選

春は何かに挑戦したり模様替えしたくなる季節。世界で一つのデザイン雑貨や、シンプルなものの中にさりげなく推し色を取り入れたい方も多いのでは。今回はデザイナーのINDULGEさんがおすすめする体験スポットを４つご紹介します。サクラ咲く時期のクラフトワーク 春は気持ちをリフレッシュしたくなる季節です。前から興味があったコトに挑戦したり、突然何かをはじめたくなったり、ポジティブな気持ちが湧き起こります。 今回は、春の模様替えや衣替えにも使える4つのクラフトワークをご紹介します。ミモザを使ったミニリース作り、最近人気のタフティングやワッペンデザインなど、心ときめくものづくりです。はじめての体験や出会いは、今後の自分に影響を与えるかも？ サクラ咲く春の時期のクラフトワークを体験してみませんか。 余ったコスメも使って制作できる「宝物アートパネル」（画像：Japonais Liqueur株式会社リリース）【その他の画像】＞＞ 【表参道】カフェ ヴァローリス「春色のminiミモザリース」／5月6日まで！春の訪れを告げる花・ミモザ使用のミニリース　ヨックモックミュージアム館内にある「カフェ ヴァローリス」では、ティータイムを楽しみながら気軽にクラフトワーク体験ができると人気です。3月3日（日）から5月6日（月）までの期間中は体験型アートキットメニュー「春色のmini（ミニ）ミモザリース」を楽しめます。 ドリンク（コーヒー、紅茶、ジュースから1点＋プティシガール付）がセットになったアートキット「春色のminiミモザリース」（1,650円）※キットの他、はさみ、ボンドは貸し出し（画像：一般社団法人YMハウスリリース）　現在ヨックモックミュージアムで開催中の展覧会「ピカソ　いのちの讃歌」に合わせて、ピカソも南仏で過ごした時期に愛でたと思われるミモザを使用したメニューです。 素材の選び方や配置のバランスで、個性や気分を表現できます。ヨーロッパでは3月8日は「ミモザの日」とのこと、春の訪れを感じつつ、ミニリース作りを楽しんでみませんか？ 写真左：2024春の期間限定アートキット／写真右：出来上がり例（画像：一般社団法人YMハウスリリース）■art for café　2024春の期間限定アートキット「春色のminiミモザリース」 期間：2024年3月3日（日）～5月6日（月）※art for café通年メニューはコースター作り 場所：カフェ ヴァローリス（東京都港区南青山6-15-1 ヨックモックミュージアム 館内） TEL：03-3486-8000 営業時間：10：00～17：30（L.O.17:00） 定休日：月曜（祝日の場合、翌火曜）、年末年始 アクセス：東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」B1出口より徒歩9分 渋谷駅東口より51番のりば都営バス「01系統」乗車、「青山学院中等部前」下車　徒歩1分 ※その他ワークショップや詳細については公式サイトをご確認ください 【代々木】numARTlabo「宝物アートパネル」／自分と向き合える新感覚の体験メニュー　「大人になっても、ワクワクできる体験を」がコンセプトのアートラボ「numARTlabo（ヌ・マートラボ）」。3月3日（日）より開催される新メニューが「宝物アートパネル」です。「今、自分の心が大切にしている宝物（価値観）を分析してランキング化し、上位の９つをアートとして描く」という、自分自身と向き合いつつ制作する新感覚なクラフトワークです。 「宝物アートパネル」（8,700円）（画像：Japonais Liqueur株式会社リリース）　片方無くしてしまったピアスをアートに組み込んだり、これまで愛用していたコスメを特殊な絵の具に混ぜて自分だけのカラーを生み出すなどして、作品を作り上げます。アトリエには40色以上の絵の具が用意されている他、オプションでドライフラワーや天然石などを付けることもできます。 消費期限が切れてしまったものを活用できる（画像：Japonais Liqueur株式会社リリース）　潜在的に大切にしてきた価値観をアートとして可視化できるそうです。ドライフラワーとアートと音楽に囲まれた心地よい空間での作業は、特別な体験になりそうですね。 所要時間約2時間、おひとり様での体験も可能（画像：Japonais Liqueur株式会社リリース）■numARTlabo 住所：東京都渋谷区代々木3-４６−１６ 小野木ビル 開催日：水曜・日曜※完全予約制 料金：8,700円（ドライフラワーや天然石などはオプション現金払い） アクセス： 小田急線「南新宿駅」より徒歩5分、「参宮橋駅」より徒歩5分 JR・都営大江戸線「代々木駅」より徒歩7分 京王新線「初台駅」より徒歩11分 都営新宿線「新宿駅」南口より徒歩13分 東京メトロ副都心線「北参道駅」より徒歩13分 ※予約詳細については公式ラインをご確認ください 【新大久保】My fave「世界に一つだけのマイワッペン作り」ほか／日本初！その場で作れるオリジナルワッペン　2024年2月28日（水）、新大久保にオープンしたばかりの「My fave（マイフェイブ）」。韓国で人気のワッペンワークを体験できます。韓国直輸入の500種類以上のワッペンに加え、300種類以上あるデザイナーオリジナルワッペンから選んで配置を決め、トートバッグやポーチ、ハンカチや靴下といったベースアイテムに自分の手で貼って完成させます。 写真左：「韓国直輸入・文字ワッペン」（110円〜）／写真右：「デザイナーオリジナルワッペン」（330円〜）（画像：株式会社CREA WORKSリリース）　さらにMy faveでは、iPadを使って「マイワッペン」を作ることもできます。自分で描いたデザインのイラストやマークのデータをもとに、その場でスタッフがデジタルミシンで刺繍してくれます。「推しをイメージしたイラストのワッペン」「ペットをイラストにしたワッペン」など、世界にひとつのオリジナルが誕生！ 条件付きで好きなベースアイテムを持ち込むことも可能だそうです。 最大8色まで使える「世界に一つだけのマイワッペン作り」（1,650円〜）（画像：株式会社CREA WORKSリリース）■My fave 住所：東京都新宿区新大久保1-7-18 アサヒニューシティビル1F TEL：070-1181-3925 営業時間：10:00～20:00（最終入店19:30）　 料金：小（4×4）1枚1,500円／中（5×5）2,000円／大（5×10）3,000円 アクセス：JR「新大久保駅」より徒歩7分 東京メトロ副都心線「東新宿駅」B3出口より徒歩4分 ※その他オプションや詳細については公式サイトをご確認ください 【中野富士見町】rug st. -ラグストリート「タフティング」／ここのところ大注目のクラフトワーク　海外でブームになり、日本でもじわじわと人気が広がっているタフティング。タフティングガンという専用のマシンを使い、オリジナルのラグを制作するクラフトワークです。タフティングスタジオ「rug st. -ラグストリート-」では、初心者におすすめな「体験クラス」、好きなサイズやデザインで作製できる「フリーデザインクラス」が用意されています。 2名より貸し切り可能なかわいらしいスタジオ（画像：藤久株式会社リリース）　毛糸の種類や色、毛足の長さなどの選び方や、道具の使い方などもていねいにサポートしてくれるので、タフティングははじめてという方も安心です。自分の新たな才能を発見できるかもしれませんね！ 「体験クラス」は予約枠があれば当日でもOKですが、「フリーデザインクラス」は1週間前までの予約が必要です。 上２段：7つのデザインから選ぶミニマット作り「体験クラス」（5,500円）／下2段：自由な発想でデザインする「フリーデザインクラス」（11,000円〜）（画像：藤久株式会社リリース）■ug st. -ラグストリート 住所：東京都中野区弥生町5-6-11 3F TEL：080-7123-2925（平日10:00～18:00） 開催日時：木曜・土曜 【体験クラス】10:30〜12:00（当日予約可能） 【フリーデザインクラス】13:00〜18:00（サイズにより異なる／1週間前まで要予約※デザイン事前提出） 料金：体験クラス（20×20cm）5,500円／フリーデザイン（30×30cm）11,000円～ アクセス：東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町駅」より徒歩10分 ※予約詳細については公式サイトをご確認ください

2024年3月下旬オープン！都立明治公園内に登場する都市型スパ「TOTOPA」第1号店とは

2024年3月下旬、東京都心に新たな都市型スパ「TOTOPA 都立明治公園店」がオープンします。一体どのような施設になるのでしょうか。今回はユニークなサウナ空間を備えるコンパクトな都市型スパ「TOTOPA」の第1号店について、不動産ライターの逆瀬川勇造さんがご紹介します。　蒸し湯やサウナ空間など、こだわりの詰まったユニークな温浴施設「TOTOPA」が2024年3月下旬、都立明治公園内に誕生します。一体どのような温浴施設になるのか気になる方も多いのでは。 　そこで本記事では、2024年3月下旬、都立明治公園内にオープンする都市型スパ「TOTOPA」第1号店についてご紹介します。“運動×リラクゼーション“で”ととのう”時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。 （イメージ画像：東京建物株式会社リリース）【その他の画像】＞＞ 「おふろの王様」を運営する東京建物グループによる新たな温浴施設「TOTOPA」　「TOTOPA」は、1999年以来、スーパー銭湯「おふろの王様」を運営する東京建物グループが、これまでのノウハウを生かし、都市型のコンパクトかつユニークなリラクゼーション施設として新たに開発・運営する新ブランド施設です。新ブランドの第1号店となるのが、2024年3月に都立明治公園内に開業予定の「TOTOPA 都立明治公園店」となります。 　昨今のサウナーブームにより、温浴施設・サウナ施設の運営形態も多様化が進んでいます。こうした状況から、多様なニーズに対応し、都心部におけるコンパクトなスパの開発を進めるため誕生したのが「TOTOPA」です。ブランド名の「TOTOPA」は「ととのえる」＋「SPA」から名付けられており、その名のとおり、“ととのう”に力をいれた施設といえるでしょう。 　また今後は、都心部のビルや商業施設の中へも店舗展開を予定しているとのこと。都市型のコンパクトな温浴施設として、より気軽にサウナを楽しめる場所が増えていくのではないでしょうか。 TOTOPAカラーバリエーション。銭湯の壁面絵画に多用される色を抽出し、どこか懐かしさを感じさせるクリエイティブデザインに（画像：東京建物株式会社リリース）男女ともにユニークで心身ともに癒やされる設備が充実！　「TOTOPA都立明治公園店」は、東京都初の公募設置管理制度（Park-PFI※）事業となる「都立明治公園」内のA棟の2階と3階に開業します。女性フロアは2階、男性フロアは3階と分けられており、それぞれのニーズに合った特徴的な設備が配されています。 女性用フロア蒸し湯イメージ（画像：東京建物株式会社リリース）2階の女性用フロアでは、薬草スチームで乾燥による肌や髪へのダメージを抑えつつデトックスできる「蒸し湯」を提供。蒸し湯は通気性が高く速乾性に優れた館内着を着たまま体験できます。サウナや水風呂、お風呂も完備されているので、サウナ好きの女性も大満足な施設構成となっています。 写真左：女性フロアオリジナル館内着。都立明治公園内に出店している株式会社ゴールドウインのブランド「NEUTRALWORKS.（ニュートラルワークス）」が製作した機能性ウエア／写真右：女性用フロア更衣室・パウダールームイメージ（画像：東京建物株式会社リリース）　3階の男性用フロアでは、3つのユニークなサウナ空間と、水深約160cmの水風呂を含む2種類の水風呂、外気浴を中心とした3つの休憩スペースを完備。全部で18通りの「ととのい」体験が可能です。 男性サウナ室イメージ（画像：東京建物株式会社リリース）　サウナ・蒸し湯は、「ととのえ親方」こと松尾大氏と「サウナ師匠」秋山大輔氏が主宰するクリエイティブサウナ集団TTNEとの共同開発となっており、ユニークな体験設計が行われているのが特徴といえます。 　男女どちらもユニークな設備を備えていますので、男女ともに大満足の“ととのい”体験で癒やされる時間を過ごせそうです。 水深150cm以上もある水風呂は全国でも数が少なく、都内でも数カ所のみ。頭まで浸かれる極上の水風呂タイムを楽しんでみては（画像：東京建物株式会社リリース）ランニングステーションやフィットネス空間も　両フロアには、共通してランニングステーションやミニマルなフィットネス空間が設けられているのも「TOTOPA 都立明治公園店」の特徴の1つ。運動×リラクゼーションによるウェルビーイングな体験が可能となっています。都立明治公園内にある施設であることから、公園で体を動かした後にサウナでリフレッシュといった、より健康的な時間が過ごせるのではないでしょうか。 フィットネススペースイメージ（画像：東京建物株式会社リリース）運動×リラクゼーションで極上の“ととのう”時間を過ごしてみては？　本記事では、2024年3月下旬にオープンする温浴施設「TOTOPA 都立明治公園店」についてご紹介しました。 　長年、スーパー銭湯を開発・運営してきた東京建物グループによる新ブランド施設「TOTOPA」。サウナだけではなく蒸し湯や浴場、ランニングステーションといった設備がそろったコンパクトな形態がどのような展開を見せるのか、今後の動向にも注目です。 ■TOTOPA 都立明治公園店 開業時期：2024年3月下旬 住所：東京都新宿区霞ヶ丘町5-7　都立明治公園内Ａ棟2・3階 営業時間：11:00～23:00（最終受付22:00）※予定 定休日：年中無休 アクセス：都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩9分 東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩9分 JR総武線「千駄ヶ谷駅」より徒歩10分 JR総武線「信濃町駅」より徒歩13分 ※男女フロアは曜日によって変更の可能性有。最新情報は公式SNSをご確認ください ※Park-PFIとは：都市公園において飲食店、売店等の公園利用者の利便性の向上に資する公園施設（公募対象公園施設）の設置と、設置した施設から得られる収益を活用して、その周辺の園路、広場等の公園施設（特定公園施設）の整備等を一体的に行う民間事業者を公募により選定する制度。

ニューオープンベーカリーやフェスで推し探し！新しい出会いを求めて春パン散歩【東京・横浜】

注目ベーカリーが続々オープンする2024年春。今回は清澄白河にニューオープンしたばかりのベーグルカフェ、この春開業予定の新形態ショップ、そして横浜で開かれる日本最大級のパンフェスについて、パン好きのデザイナーINDULGEさんがご紹介します。　小さい頃から慣れ親しんだ近所のパン屋さんや老舗パンの味わいは安心感や幸福感を与えてくれますが、まだ見知らぬパンとの出会いは、新鮮なときめきをもたらしてくれます。2024年の春、東京ではニューオープンのベーカリーが続々と登場しています。全国各地の注目ベーカリーが手がけた新作パンも気になります。 　そこで今回は、清澄白河にニューオープンしたばかりのベーグルカフェ、この春開業予定の新形態ショップ、そして横浜で開かれる日本最大級のパンフェスをご紹介します。春の暖かい日差しを浴びつつお散歩がてら、推しパン見つけに出かけませんか？ 「パンのフェス2024春in横浜赤レンガ　」アワードパン食べ比べセットイメージ（画像：ぴあ株式会社リリース）【すべての画像】＞＞ ●【清澄白河】すてきなごちそうCAFE -Soi-／温泉豆乳を使用したもちもちベーグルも 2024年2月にグランドオープンしたばかりのベーグルベーカリーカフェ「すてきなごちそうCAF-Soi-（すてきなごちそうカフェソイ）」。「からだもこころもストレスのない、ときめきある人生の時間を提供する」をコンセプトに、ヘルシーでギルティーフリーな焼き菓子やパン、スイーツが楽しめます。中でも注目は、2カ月のプレオープン期間に話題になったベーグルサンドメニュー。 選べるスープとドリンクがセットになったランチも好評（画像：株式会社TWiNQリリース）　鳥取県豪円湯院の温泉水を使った無調整豆乳をたっぷり生地に練り込んだ豆乳ベーグルは、もちもちの食感とほのかな甘みが特徴で、砂糖や人工甘味料を一切使用していないのだそう。 　1番人気は「塩麹チキンベーグルサンド」。塩麹にじっくり浸け、ジューシーに焼き上げたチキンの旨味を味わえる高タンパクサンドです。その他、ケッパーとディルが絶妙な「サーモンクリームチーズベーグルサンド」や、「BLT（ベーコン、レタス、トマト）ベーグルサンド」は、王道な味わい。 　店内にはわんちゃん同伴も可能とのこと。目の前は木場公園なので、愛犬と散歩しながらの来店も楽しめますね。 左から、「BLTベーグルサンド」「サーモンクリームチーズサンド」「塩麹ベーグルサンド」（画像：株式会社TWiNQリリース）●【新宿区】Meiji Park Market「Parklet」「Parklet Kiosk」「Baby Jʼs」／明治公園内に出現！複合型フードホール　2024年1月31日（水）に都立明治公園がオープンしましたが、今年の春には、公園内にベーカリーやカフェなど3つのお店がギュッと集まる複合型フードホール「Meiji Park Market」が登場します。 　注目なのが、日本橋の人気ベーカリー「Parklet（パークレット）」の2店舗目と、そのカフェ部門がスピンオフした「Parklet Kiosk（パークレットキオスク）」。「小さな公園」を意味するカリフォルニアキュイジーヌがルーツのベーカリーと、スペシャリティコーヒーやアイスクリームなどを提供するコーヒースタンドです。 　日本橋「Parklet」は、西海岸出身の店主が「日本で本当に美味しいサワードウブレッドの店をつくりたい」と2020 年にオープンしたお店。天然素材を用いたサワードウブレッドは、小麦の風味や上品な酸味を感じる奥深い味わいです。Meiji Park Marketの「Parklet」でも、オープンサンドやサラダプレートなどのメニューが提供される予定です。 厳選素材が使用されたオープンサンド（日本橋店提供メニューより）（画像：Staple ／ ステイプルリリース）　もう1店舗は、Parklet店主が2020年に札幌で立ち上げたバターミルクフライドチキン専門店「Baby J’s（ベビージェイズ）」。アメリカ南部のソウルフードであるバターミルクチキンを使ったフライドチキンサンドが味わえます。 　これまで日本各地でポップアップストアを展開してきた「Baby J’s」東京初の実店舗となります。ポップアップストアでは販売開始から数時間で完売したそう！ どんな味わいか、今から楽しみですね。 Baby J's のバターミルクフライドチキンサンド（画像：Staple ／ ステイプルリリース）●【横浜】横浜赤レンガ倉庫イベント広場「パンのフェス2024春 in 横浜赤レンガ」／3月1日〜3日　2016年春に初開催以来、11回目を迎える人気イベント「パンのフェス」。毎年楽しみにしている方も多いのではないでしょうか？ 2024年の春は横浜赤レンガ倉庫にて3月1日（金）から 3日（日）の3日間「パンのフェス2024春 in 横浜赤レンガ」が開催されます。 「希望の丘ベーカリー タパン」など初出店のパン屋さんや限定パンがめじろ押し（画像：ぴあ株式会社リリース）　地元横浜をはじめ、東京や全国各地の人気店が集結し、思う存分パンまみれになれるイベント「パンのフェス2024春 in 横浜赤レンガ」。 　中でも、今回の会場でしか手に入らない限定パン「スプリング・ミックス」は争奪戦必須！ 29種類が出品予定です。 一般入場の11時より30分早く入場できる「最速入場券（トートバッグ付き）」（3,500円）も登場し、パンマニアの並々ならぬ熱意とパワーを後押ししてくれます。各日数量限定販売とのこと、早めに購入しておくと安心ですね。 「パンのフェス2024春 in 横浜赤レンガ」のためだけに創られた限定パン！（画像：ぴあ株式会社リリース）　ここで限定パンからおすすめを2点ご紹介します。 　一つ目は名古屋から初出店する「焼きカリーパン 咖喱日和」の「チーズカリーベーグル」です。カルダモン香るさわやかなドライカレーに香ばしいチーズがベストマッチ。「ブルーベリーブレッド」でおなじみの那須の超人気店「ベーカリー　ペニーレイン」が手がける限定パンは、「とちおとめショコラ」です。チョコレートととちおとめを使用した2層の生地の中に、濃厚なストロベリーチョコレートが隠れています。 　限定「スプリング・ミックス」パンは、お店によっては出店日が異なる場合があるので、公式サイトをチェクしてから出かけましょう。 写真左：「チーズカリーベーグル」／写真右：「とちおとめショコラ」（画像：ぴあ株式会社リリース）春の「パン活」　少し暖かくなってくると少し足を伸ばして「パン活」したくなります。新しいベーカリーで焼きたてのパンをいただいたり、SNSでリサーチしてパンフェスへ出かければ、良い1日が過ごせそう。出かけた先で、店主さんやスタッフの方とおしゃべりするのも楽しみですよね。これからの春パン散歩、おすすめです。 ■すてきなごちそうCAFE-Soi- 住所：東京都江東区平野3-2-4 ヴァンテ木場1F TEL：03-4400-3742 営業時間：【平日】9:00〜19:00 ／【土日祝】8:00～19:00 アクセス：東京メトロ東西線「木場駅」より徒歩10分 東京メトロ半蔵門線、都営大江戸線「清澄白河駅」より徒歩12分 ※最新の営業状況や詳細については公式サイトをご確認ください ■Meiji Park Market／「Parklet」「Parklet Kiosk」「Baby Jʼs」 オープン予定：2024年3月 住所：東京都新宿区霞ヶ丘町内ほか 東京都立明治公園内 アクセス：都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩9分 東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩9分 JR「千駄ヶ谷駅」より徒歩10分 ※詳細については公式サイトをご確認ください ■パンのフェス2024春 in 横浜赤レンガ 開催期間：2024年3月1日（金）〜3日（日） 開催場所：横浜赤レンガ倉庫イベント広場（神奈川県横浜市中区新港1-1） 開催時間：【1部】11:00～13:30／【2部】14:00～17:00 入場料：イベントエリア無料 パン屋さんエリア【1部】現金700円・キャッシュレス600円／【2部】無料 アクセス：みなとみらい線「馬車道駅」より徒歩6分 みなとみらい線「日本大通り駅」より徒歩6分 ※予約・コンテンツ詳細については公式サイトをご確認ください

旅の達人が教える「ドイツ」の魅力！旅の予習は日本最大級「東京クリスマスマーケット」で【新宿区】

美しい景観、歴史と文化、そして冬のクリスマスマーケット。日本からの直行便もある「ドイツ」はヨーロッパで人気が高い観光国の1つです。東京の冬の風物詩となっている「東京クリスマスマーケット」の開催情報も合わせ、旅行ジャーナリスト・フォトグラファーのシカマアキさんがその魅力をご紹介します。●ドイツには世界遺産が50以上！ 歴史も自然も見どころが満載　ドイツは、日本より少し小さな面積でありながら、世界遺産が51（世界第3位）も登録されているなど、観光客に人気のある国です。ノイシュバンシュタイン城、ロマンチック街道、中世の面影が残るハイデルベルク、ビールの都で有名なミュンヘン、東西ドイツ分断の歴史が感じられる首都ベルリンなど、見どころがドイツの国じゅうに点在しています。 ドイツで最も有名な観光スポットの1つ「ノイシュバンシュタイン城」（画像：photoAC）【その他の画像を見る】＞＞ 　初めてのドイツであれば、世界的に有名なケルンの「ケルン大聖堂」をはじめ、白亜の名城でシンデレラ城のモデルとなった「ノイシュバンシュタイン城」、日本からの直行便で行けるフランクフルトにある「レーマー広場」などがおすすめ。 　首都ベルリンには、ドイツ統一のシンボル「ブランデンブルク門」や、「ベルリンの壁」の名残のほか、世界的に貴重な美術品などが集まる「博物館の島」などがあります。 ドイツの首都ベルリンにある「ブランデンブルク門」はとても有名（画像：シカマアキ）　ただ、あれもこれもと行こうとすると、数日ではとても足りません。効率よく回りたいならツアーの利用も手で、今回は「ドイツ南部を中心に」「ドイツの黒い森を満喫する」「マイセンの陶器を買いに行く」など巡るエリアを絞るのもよいでしょう。 ●冬のクリスマスマーケットはドイツ発祥、世界中から旅行客が集まる　ドイツの冬といえば、クリスマスマーケット。街の中心にある広場に1カ月ほど限定でクリスマスマーケットが出現します。クリスマスの雑貨や「シュトーレン」など季節のお菓子などを販売する木の小屋（屋台）が並び、夜は美しいイルミネーションで彩られます。 ドイツのクリスマスマーケットは開催都市ごとに特徴が見られる（画像：photoAC）　特に、ニュルンベルク、ドレスデン、シュツットガルトが、ドイツ3大クリスマスマーケット。ニュルンベルクは名物ソーセージと子ども向け屋台、ドレスデンは世界最大の高さ14メートルあるクリスマスピラミッドとシュトーレンが名物で、シュツットガルトは300近くの屋台が並ぶ大規模なマーケットで有名です。その他も含め、それぞれの都市の「グリューワイン」のカップを集めるコレクターもいます。 ●日本とドイツを結ぶ直行便は？ お得な航空券の情報も　東京からドイツへの直行便は、羽田と成田の両空港から。羽田－フランクフルト線は、ルフトハンザドイツ航空とANAが運航。また、羽田－ミュンヘン線も、この2社が運航しています。一方、成田空港発着は、JALの成田－フランクフルト線があります。 ルフトハンザドイツ航空は羽田発着でフランクフルト便とミュンヘン便を運航する（画像：シカマアキ）　直行便は便利である分、運賃が高いのがネック。ANAで、羽田22時時45分発フランクフルト5時35分着の便は、仕事終わりにそのままヨーロッパへ向かうことができ、早朝に着いて現地時間を有効的に使えるため、働き世代にも人気です。 　所要時間は行きが約14時間半、帰りが約13時間。ロシア上空を飛行できなくなった影響で、以前より長くなっています。一方、中東など経由の乗継便だと、飛行時間10時間あまりで一度降機できて「体力的にラク」という人も。中東系エアラインは、サービスにも定評があります。運賃は、直行便より経由便のほうが安いことも多いため、ぜひチェックして比べてみてください。 首都ベルリンの新しい空港、ブランデンブルク国際空港。日本からの直行便はないものの、ヨーロッパ各地や他中東などからの便が発着する（画像：シカマアキ）　なお、ドイツではドイツ語が主要言語ですが、都市部を中心に英語がかなり通じます。物価は昨今の円安も合わせ、日本よりやや高めです。 ●「東京クリスマスマーケット」2023年は明治神宮外苑で開催　東京のクリスマスマーケットと言えば、今年で9年目を迎える「東京クリスマスマーケット2023 in 明治神宮外苑」。11月23日（木）～12月25日（日）の日程で行われます。 　昨年まで会場だった日比谷公園は現在段階的にリニューアル整備中のため、今年はイチョウ並木の参道で知られる明治神宮外苑の聖徳記念絵画館前と総合球戯場に会場変更しての開催となります。 過去の東京クリスマスマーケットの様子。高さ14メートルのクリスマスピラミッド（画像：株式会社ビー・エフ・シーリリース）　昨年はのべ25万人の来場者が集まった、日本で最も集客数が多いクリスマスイベント。今回は「国際交流」「地域振興」「環境にやさしいイベント」という3つのテーマに基づいて規模が拡大されます。グリューワインやドイツビールをはじめ、クリスマス雑貨など飲食店25店舗と雑貨30店舗が出店予定。海外アーティストらが出演するなどプログラムも充実しています。 過去の東京クリスマスマーケットの様子。物販エリアはクリスマス雑貨などが並ぶ（画像：株式会社ビー・エフ・シーリリース）　必見は、高さ14メートルのクリスマスピラミッド。クリスマスツリーの原型とされ、世界最古のクリスマスマーケットで知られるドイツのドレスデン会場と、この東京会場のみで見られるため、都民のみならず日本全国、海外からの旅行客にも例年人気です。 過去の東京クリスマスマーケットの様子。飲食だけでなく買い物も楽しめる（画像：株式会社ビー・エフ・シーリリース）　「東京クリスマスマーケット」は、都心でドイツ、ヨーロッパでの本場のクリスマスマーケット気分が体感できる絶好の機会。いつか訪れたい本場の「予習」にもおすすめです。 ■東京クリスマスマーケット2023 in 明治神宮外苑 開催日：2023年11月23日（木）～12月25日（月） 開催時間：11:00～21:30（初日のみ16:00～21:30）L.O各日21:00 開催場所：明治神宮外苑 聖徳記念絵画館・総合球技場（東京都新宿区霞ヶ丘町2-3） 入場料：【11月23日～12月22日】大人（中学生以上）平日1,000円／土日祝1,500円 小人（小学生）500円 【12月23日～25日】大人（中学生以上）土日2,000円／小人（小学生）1,000円／5歳以下は無料 ※事前予約の場合オリジナルマグカップノベルティ付き アクセス：JR「信濃町駅」より徒歩約5分 都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩約5分 東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩約8分 東京メトロ銀座線・半蔵門線、都営大江戸線「青山一丁目駅」より徒歩約10分

初詣の参拝者は日本一！大都会に広がる永遠の杜 明治神宮―東京神社案内【20】

東京都には約2,000社の神社があると言われています。初詣や祈願成就で参拝したり、散歩がてらに立ち寄ったりと神社に行く機会は何かと多いのでは。そこで本シリーズでは、写真家の石津祐介さんが神社の見どころや土地とのつながり、オススメの授与品を紹介し、神職の方からお話を伺います。第20回は「明治神宮」です。国内外から多くの参拝者が訪れます（画像：石津祐介）●東京を代表する神社　東京の神社といえば、真っ先に思い浮かぶ神社といえば明治神宮でしょう。初詣の参拝者は日本一を誇り、国内外から多くの参拝者が訪れる「誰もが知る」神社です。今回は、明治神宮の神職の方に案内していただきました。 「明治神宮では御祭神として、明治天皇様と昭憲皇太后様をお祀りしています。明治天皇様は日本の近代化に尽力され国民にも慕われておられました。明治45年7月30日に崩御なされた際には、国民からお祀りする神社を建てたいという声が上がりました。その後、みあとを追われるように昭憲皇太后様が崩御されまして、二柱の神様として祀る神社を創建したいという国民の熱い思いのもと、大正9年11月1日に創建されました。令和2年には、鎮座100年を迎えました」（明治神宮神職） 御祭神ゆかりの品々が展示されている明治神宮ミュージアム（画像：石津祐介）●永遠の杜　明治神宮は、都会とは思えないほど多くの木々に囲まれています。およそ70万平方メートルの広大な杜は、驚くことに新たに造営されたものでした。 「元々この辺り一帯は森は無く、荒地でございました。明治神宮を創建するにあたり、全国から約10万本の献木を受けまして、約11万人の勤労奉仕団によって植えられました。人工の杜を造営するにあたり、本多静六、本郷高徳、上原敬二ら専門家によって人の手を加えなくとも自然にサイクルする『永遠の杜』として計画されました。現在も極力手を加えず、参道の落ち葉も集めて杜に返しています」（明治神宮神職） 参道を覆う木々（画像：石津祐介）●境内の見どころ　明治神宮の広大な境内には、さまざまな見どころがあります。原宿口からは緑豊かな参道を歩き、３基の鳥居を過ぎると御社殿にたどり着きます。 「御社殿は、先の大戦で戦禍に遭い焼失しましたが昭和33年に復興しました。南神門は焼失を免れ、創建当時の姿を留めています」（明治神宮神職） 多くの参拝者が集まる御社殿（画像：石津祐介）創建当時から残る南神門（画像：石津祐介）　御社殿の左手にはしめ縄で結ばれた二本の楠（くすのき）があり、「夫婦楠（めおとくす）」と呼ばれています。明治神宮の創建当時に献木され、戦禍も免れました。縁結び、夫婦円満、家内安全の象徴となっています。 拝殿前の「夫婦楠」（画像：石津祐介）しめ縄で結ばれた二本の楠（画像：石津祐介）　明治神宮の境内には、全部で８基の鳥居があり、中でも目を引くのが第二鳥居です。 「第二鳥居は、木造の明神鳥居としては日本一で、高さは12m、幅は17.1m、柱の直径は1.2mで、台湾檜が使われています。南参道の鳥居も台湾檜でしたが、老朽化が進んだので鎮座100年の記念行事の一環として、令和4年7月に新たに国産の杉材で建て替えられました」（明治神宮神職） 木造の明神鳥居としては日本一の大鳥居（画像：石津祐介）原宿口に立つ南参道の鳥居（画像：石津祐介）●酒樽とワイン樽　南参道には、全国から奉納された多くの菰樽（こもだる：菰を巻いた酒樽）が並び、参道の反対側にはワイン樽があります。 「明治天皇様は、西欧文化を積極的に採り入れられ特に葡萄酒をお好みでした。ここに並ぶワイン樽は、ブルゴーニュ地方より奉献いただいたものでございます」（明治神宮神職） 全国から奉納された日本酒（画像：石津祐介）ブルゴーニュ地方の醸造元から奉納されたワイン樽（画像：石津祐介）●明治神宮御苑と清正井　社殿の南側には明治神宮御苑が広がり、四季折々の風情を楽しむことができます。パワースポットとして話題になった「清正井（きよまさのいど）」もここにあります。 「もともと、この場所は加藤家の下屋敷があり後に井伊家に渡され、明治になり皇室の御料地となりました。あまり体がご丈夫ではなかった昭憲皇太后様のために、明治天皇様が御苑として整備するように命ぜられました。また清正井は、加藤清正が掘ったと井戸と伝えられています」（明治神宮神職） ご休息所として建てられた隔雲亭（かくうんてい）（画像：石津祐介）清水が湧き出る清正井（画像：石津祐介）●人気の授与品や御朱印をいただこう　明治神宮にはさまざまな授与品がありますが、特におすすめなのが「心願成就みのり守」と「勝守」です。そして明治神宮の吉凶のないおみくじ「大御心（おおみごころ）」にも注目です。 「みのり守は、鎮座100年を記念し作られたお守りです。願い事を木の札に書いて袋に納めてます。札は明治神宮で役目を終えた御神木で作られています。勝守は、勝負事や己に打ち勝つという願いが込められたお守りです。大御心は、明治天皇様と昭憲皇太后様が詠まれた歌の中で日々の教訓となるものが書かれています」（明治神宮神職） 心願成就みのり守（画像提供：明治神宮）勝守（画像提供：明治神宮）大御心（画像提供：明治神宮）御朱印とご朱印帳（画像提供：明治神宮）■明治神宮（めいじじんぐう） 住所：東京都渋谷区代々木神園町1-1 TEL：03-3379-5511（代表） 開門時間：日の出から日の入りまで（月によって異なるのでHPを参照） 祈願受付：9:00～16:20 御朱印・授与品：9:00〜閉門まで アクセス：東京メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅より徒歩1分 JR 原宿駅より徒歩1分 JR 代々木駅より徒歩5分 小田急線 参宮橋駅より徒歩3分 東京メトロ副都心線 北参道駅より徒歩5分

最先端のデジタルアートで新感覚の没入体験を！光が彩る祝祭都市TOKYO【新宿区／渋谷区／港区】

光が生み出すデジタルアートの中には、身体感覚を拡張するような体験をもたらす作品があります。先進技術の開発とともに表現手段は広がりを見せ、大好きな絵の中に迷い込んだり、異次元空間に没入したりすることが可能に。今回はデザイナーのINDULGEさんが注目している最旬デジタルアートの話題を3つご紹介します。最旬アートで刺激的な体験を　暑さも和らぎ、お出かけしやすい気候になると、不思議とアート欲を満たしたくなります。クラシカルな美術館で作品をじっくり鑑賞するのもステキですが、ここ数年人気なのが、デジタルを駆使したアート。自分自身が作品の中に入り込んで、イマーシブ（没入感）を味わうという体験は、まるで体全体で作品を浴びているかのような気分に。 　このようなデジタルアート展が盛んな東京では、この秋以降も、ワクワク感を味わえるデジタルアートプロジェクトがめじろ押し。ぜひ体験してほしいデジタルアートプロジェクトを3つ選んでみました。今だから体験できる最旬デジタルアートで、TOKYOの未来形をイメージしてみませんか？ 【明治神宮外苑】歴史的建造物が異次元空間になる3日間！／「TOKYO LIGHTS 2023」　今年で3回目となる光の祭典「TOKYO LIGHTS 2023」。9月8日（金）から10日（日）までの3日間、明治神宮外苑の「聖徳記念絵画館」「総合球技場軟式球場」にて開催されます。 光のアートやコンテンツを体験！（画像：TOKYO LIGHTS 実行委員会広報事務局リリース）　メイン企画となるのが、2023年で11回目を迎えるプロジェクションマッピングの国際大会「1minute Projection Mapping Competition」。世界58の国と地域からエントリーした281組の中からファイナリストとして選出されたトップクリエイター20組の映像作品が、歴史ある「聖徳記念絵画館」に投映され、最終日には世界一が決定されます。今年のテーマは「LINK」。躍動感のあるハイレベルな映像表現によって幻想的な空間へと変貌する瞬間が目撃できますよ。 ファイナリスト作品（画像：TOKYO LIGHTS 実行委員会広報事務局リリース）　もう一つの会場「明治神宮外苑 総合球技場軟式球場」では、光のアートや音楽を融合させた「光の祭典」が開催されます。「LINK TOKYO」というコンセプトのもと、東京の高層ビル群と地下鉄路線からインスピレーションを得た「LINK TOWER」や、インタラクティブプログラムを駆使した夜の遊び場「PLAY GROUND」など、計5つの光のアートやコンテンツを体験することができます。 　エリア全体にかかるデジタルサウンドは、アーティストのRay Kunimoto氏が担当。また、日本最大級の若手料理人コンペティション「RED U-35」とコラボした飲食エリアも登場します。五感で楽しめるエンターテインメントで作品の余韻を味わえば、特別な時間を過ごせそうですね。 LEDコスチュームをまとったダンサーの最先端パフォーマンスも！（画像：TOKYO LIGHTS 実行委員会広報事務局リリース）【渋谷】7月23日リニューアルして没入感UP！／「バンクシー展 GMOデジタル美術館 東京・渋谷」　希少なバンクシーの作品を間近で鑑賞できると人気の「バンクシー展 GMOデジタル美術館 東京・渋谷」が、7月23日（日）リニューアルオープンしました。 写真左：『Girl with Balloon（風船と少女）』／写真中央：世界初公開・初展示の『Bomb Love Over Radar』／写真右：世界に1点しか存在しない作品『Love Is In The Air（花束を投げる暴徒）』（画像：GMOインターネットグループリリース）　今回のリニューアルにより、バンクシーの展示作品の背後にあるストーリーやメッセージについての理解が深まる「スペシャルムービー」に360度包まれる形で体験できるように。「スペシャルムービー」と音が一体となって展示空間全体に広がり、これまでにないイマーシブ（没入感）を感じることができます。 バンクシーの絵の中に飛び込んだかのような気分に（画像：GMOインターネットグループリリース）　観覧時間中に背面のスクリーンに流れる「Girl with Balloon（風船と少女）」をモチーフにした映像にも驚きの仕掛けが。センシング技術により、手をかざすと風船が割れて花びらや紙吹雪が飛び出します。作品の前後の時間を想像するワクワク感とともに、バンクシーの新たな魅力に触れることができるデジタル美術館です。 身体を動かしてアートと一体となる感覚を！（画像：GMOインターネットグループリリース）【港区麻布台】2024年1月（予定）移転オープン！／「森ビル デジタルアート ミュージアム：エプソン チームラボボーダレス」　2022年8月末に閉幕したお台場「エプソン チームラボボーダレス」。筆者も、海外ゲストが大挙している様子を見て、とても驚いた記憶があります。そんな「エプソン チームラボボーダレス」が、2024年1月（予定）、麻布台ヒルズに移転オープンします。新たな作品や日本未発表作品も多数発表されるということで、期待が高まります。 写真左：「Microcosmoses（仮）」／写真右：「Microcosmoses（仮）」（C）チームラボ（画像：チームラボリリース）　進化した「チームラボボーダレス」は「地図のないミュージアム」。境界のないアート群が移動し、他の作品とコミュニケーションし、影響を受け、作品同士が混ざり合い、境界なく連続する１つの世界を構築。境界のないアートに身体ごと没入した私たちは、果たしてどんな感覚に陥るでしょうか。 「Light Sculpture」シリーズより 写真左：「Birth」／写真右：「Sea of Clouds」（C）チームラボ（画像：チームラボリリースより）　光の線の集合によって立体物を構築する作品「Light Sculpture」シリーズも体験できます。インタラクティブに動く空間や立体物によって、異次元の空間に迷い込んだかのような錯覚に。 　オープンは少し先になりますが、大きく進化した作品群に会える日が今から楽しみですね。 TOKYOでデジタルアートを巡る　目まぐるしく進化し続けているデジタルアートの世界。国際都市・TOKYOでは、最先端のテクノロジー―によって進化し続ける作品に出会える機会に恵まれています。 　 　今回ご紹介したデジタルアートは、それぞれタイプが違います。野外で立体物が変容するような体験ができるプロジェクションマッピングや、平面作品の理解のために五感を刺激する美術館、新作や日本未発表の作品群が相互に干渉しあう境界のない世界…どれも身体ごと没入するような感覚に陥り、感性を揺さぶられます。 ますますデジタルアートから目が離せなくなるこれからの時代、今しか体験できない没入型の最旬デジタルアートをお見逃しなく！ ■TOKYO LIGHTS 2023 開催期間：2023年9月8日(金)〜10日(日) 【第11回プロジェクションマッピング国際大会】 会場：明治神宮外苑 聖徳記念絵画館（東京都新宿区霞ヶ丘町1-1） 開催日時：【9月8日・9日】第1部18:30〜19:20／第2部20:00〜20:50　※2回公演 【9月10日】公演・授賞式19:00〜20:50 料金：【9月8日・9日】2,500円／中学生以下及び障がい者1,500円 【9月10日】3,000円／中学生以下及び障がい者1,800円 ※事前予約制です。詳細は公式サイトをご確認ください 【光の祭典】 会場：明治神宮外苑 総合球技場軟式球場（東京都新宿区霞ヶ丘町2-3） 開催日時：18:00〜21:00 料金：無料 ※国際大会観覧エリアへは入場不可 ※プログラム詳細については公式サイトをご確認ください TEL：03-3585-1022（平日10:00～17:00） アクセス：JR中央線「信濃町駅」より徒歩5分 都営大江戸線「国立競技場駅」より徒歩5分 東京メトロ銀座線・半蔵門線「青山一丁目駅」より徒歩7分 ■バンクシー展 GMOデジタル美術館 東京・渋谷 住所：東京都渋谷区道玄坂1-2-3 渋谷フクラス2F 開館時間：11:00～20:00 ※１公演20分間の入れ替え制 料金：大人300円／小・中・高校生100円／未就学の子ども無料 アクセス：JR 「渋谷駅」南改札西口より徒歩1分 東急東横線・田園都市線、京王井の頭線、東京メトロ半蔵門線・銀座線・副都心線「渋谷駅」より徒歩3分 ■森ビル デジタルアート ミュージアム：エプソン チームラボボーダレス オープン予定：2024年1月 住所：東京都港区麻布台1-2-4 麻布台ヒルズ ガーデンプラザB B1F アクセス：東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」より徒歩3分 東京メトロ日比谷線「神谷町駅」より徒歩3分

【東京】こだわりかき氷の穴場スポット！ドルチェ氷からダンデライオン・チョコレートの大人かき氷まで

暑い日に並びたくないけれど、ちょっとこだわったおいしいかき氷を食べたい…そんな日もあるのではないでしょうか？しかし専門店のかき氷は人気で、並ばなければ食べられないことも。今回は期間限定のこだわりかき氷が味わえる穴場スポットについて、エデュケーショナルライターの日野京子さんがご紹介します。　夏の定番スイーツといえばかき氷。お祭りや縁日といったイベントに欠かせない存在です。 　日本の歴史上、かき氷が初めて文献に登場したのは清少納言の「枕草子」です。冷凍庫のない時代、貴族といったごく一部の人のみが口にすることができた特別な食べ物でした。 【37ローストビーフ】桃尽くしの一品。盛り付けも美しい「紅茶香る丸ごと桃のかき氷」（2,000円）※一日20食限定／提供時間11:00～22:00（日曜21:00）（画像：表参道ヒルズリリースより）【画像】北参道～千駄ケ谷、神楽坂さんぽの途中で立ち寄りたいこだわりかき氷＞＞ 　徐々に階級を超えて少しずつ食べられるようになったのは明治以降のことです。さらに手の届きやすい値段になったのは昭和と、製氷技術やかき氷機の進化とともに庶民の夏のスイーツとして人気を集めるようになりました。 　近年のかき氷は世界中のコールドスイーツを取り入れてふんだんにフルーツを使うものや、見た目もインパクトのあるものなど、新しいスタイルが次々に生み出されています。SNS投稿で話題を集めることも多く、若い世代から人気を集め行列ができることもしばしば。 　 　そこで今回は、東京都内の穴場スポットで期間限定提供されているかき氷をご紹介していきます。 【北参道】抹茶と白味噌と西京味噌という斬新な組み合わせ「八屋」／～7月31日まで　将棋の聖地である千駄ヶ谷の地で「日本文化を現代に再構築する」をコンセプトにした日本茶カフェ「八屋（はちや）」では、オリジナルかき氷を提供中です。 　6月限定の第一弾「ほうじ茶てぃらみすのかき氷」に続き、7月に登場したのは「抹茶とみそのかき氷」。 和の素材を使用した期間限定の「抹茶とみそのかき氷」（単品1,200円／イートイン限定日本茶セット1,350円）（画像：株式会社フェイスネットワークプレスリリースより）　八女産の抹茶シロップの程よい大人のほろ苦さと甘みに、塩気のある白みそクリームと甘みの強い西京味噌シロップという京都風の組み合わせが絶妙な味を作り出しています。トッピングの国産ミックスナッツのザクザク感と甘酸っぱいミカンが良いアクセントに。 　これまで味わったことのない抹茶系のかき氷を体感してみてはいかがでしょうか。 平日限定オープン。和モダンな店構え（画像：株式会社フェイスネットワークプレスリリースより）【表参道】今年で7年目を迎える表参道ヒルズのかき氷企画／～8月31日まで　2017年から始まった表参道ヒルズの夏恒例企画が今年も行われます。7年目となる2023年は「大人のフルーツかき氷」をテーマに、ヒルズ内の飲食店8店舗が8月31日までの期間限定でオリジナルかき氷を販売。 　3階「37ローストビーフ」にて提供される「紅茶香る丸ごと桃のかき氷」は、一目ではかき氷とは思えない一品。桃のゼリーや桃のマスカルポーネクリームがふんだんに使用されています。自家製のロイヤルミルクティー練乳が添えられ、味を変えながら楽しめます。 【フラテリパラディソ】イタリア版かき氷のグラニータにマンゴーソース、底にはぷるんとしたイタリアの伝統菓子・ビアンコマンジャーレ、トップに生クリームを組み合わせたドルチェ氷「グラニータ アッラ マンドルラ」（1,760円）※一日15食限定／提供時間11:00～22:00（日曜21:00）（画像：表参道ヒルズプレスリリースより）　同じく3階にあるシドニーの人気イタリアン「フラテリパラディソ」では、イタリアのシチリア島発祥の氷菓であるグラニータが登場。ベースはアーモンドミルクとアマレットリキュールの氷を使用。 　この他にも、「濃厚メロンとわさびのかき氷」など、斬新なアイデアのかき氷が登場しています。 　各店舗が工夫を凝らした盛り付けも見どころ。自分の好みのかき氷を探しに足を運んでみてはいかがでしょうか。 【やさい家めい】爽やかなグリーンが目を引く「山川わさびと生メロンの濃厚かき氷」（2,100円）※平日15食・土日祝30食限定／提供時間15:00～21:00（画像：表参道ヒルズプレスリリースより）【神楽坂】素材のおいしさを全面に出したかき氷「AKOMEYA食堂 神楽坂」／9月27日まで　全国各地の食材を活かした和食を提供する「AKOMEYA食堂 神楽坂」では、「AKOMEYA TOKYO 10周年アニバーサリーイヤーを感じるかき氷」と銘打ったかき氷三品が9月27日まで限定メニューとして登場しています。 どれを食べるか悩ましい（画像：株式会社AKOMEYA TOKYOプレスリリースより）　和風かき氷の定番である抹茶のかき氷「八女抹茶と黒豆きなこあん」には、九州地方のお茶の生産地としても知られている福岡県八女市の八女抹茶を使用しています。 　黒豆きなこあんに白玉のトッピングと、和テイストのかき氷が好きな人にはたまらない一品です。 和風かき氷の定番も、大粒の黒豆入りの香ばしいきなこあんでより甘味を抑え爽やかに（画像：株式会社AKOMEYA TOKYOプレスリリースより）　かき氷との相性が良いチョコレートにはグランマニエソース付き。熊本県産ネーブルオレンジのスライスを添えたビタースイートなかき氷「ショコラオレンジ」は、大人向けの一品です。 蔵前の人気店「ダンデライオン・チョコレート」のチョコを使用した濃厚なダークチョコレートソースをぜいたくに使用した「ショコラオレンジ」（1,500円）（画像：株式会社AKOMEYA TOKYOプレスリリースより）　アッサムティーとジンジャー、シナモン、カルダモンといった本場インド産のスパイスを使用した「マサラチャイミルク」は、ミルクの甘みと香辛料のハーモニーに注目。 　素材のおいしさを堪能したい人にオススメのかき氷がラインアップしています。 「マサラチャイミルク」（1,400円）（画像：株式会社AKOMEYA TOKYOプレスリリースより）今年の一品を探しに行こう　毎年のように斬新な一品が生まれ、SNSでも話題を集め常に進化しているかき氷。人気店は連日行列になり、夏の風物詩以上の存在になっています。 色々なかき氷を食べて、2023年の夏の思い出を増やしていきたいですね。 ■八屋「抹茶とみそのかき氷」 開催期間：開催中～2023年7月31日（月） 住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷3－2－10　 TEL：03-6434-9438 営業時間：9:00～18:00 定休日：土・日・祝、年末年始 アクセス：東京メトロ副都心線　北参道駅より徒歩２分 JR山手線　原宿駅より徒歩８分 東京メトロ千代田線　明治神宮前〈原宿〉駅より徒歩10分 JR中央・総武線　千駄ケ谷駅より徒歩10分 ■表参道ヒルズ「大人のフルーツかき氷」 開催期間：開催中～2023年8月31日（木） 休館日：8月21日（月）、不定休（年3日休館日あり） 住所：東京都渋谷区神宮前4-12-10 TEL：03-3497-0310（総合インフォメーション11:00～18:00） アクセス：東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線　表参道駅より徒歩2分 東京メトロ千代田線・副都心線・明治神宮前〈原宿〉駅より徒歩3分 ＪＲ山手線　原宿駅より徒歩7分 ※各店舗の提供時間・予約詳細は公式サイトをご確認ください ■AKOMEYA食堂 神楽坂「AKOMEYA TOKYO 10周年アニバーサリーイヤーを感じるかき氷」 開催期間：開催中～2023年9月27日（水） 営業時間：11:00～20:00（提供14:00～18:00） 住所：東京都新宿区矢来町67 TEL：03-5946-8243 アクセス： 東京メトロ東西線　神楽坂駅より徒歩1分 都営地下鉄大江戸線　牛込神楽坂駅より徒歩8分 ※予約詳細は公式サイトをご確認ください

【銀座・青山・六本木】開放感いっぱいのロケーションがうれしい！都心のおしゃれなビアガーデン

出社する機会が増え、蒸し暑い日が続くと仕事帰りに飲んで帰りたくなる日もあるのでは？ 今回はエデュケーショナルライターの日野京子さんが、非日常感のあるロケーションやちょっとお得なプランのある「仕事帰りに行きたい都心のビアガーデン」をご紹介します。　本格的な夏の到来が近づいてくると、よく耳にするのが「ビアガーデン」「バーベキュー」という言葉です。 　今年は通常営業に戻る施設も多く、久しぶりに皆で集まってにぎやかにアルコールや食事を楽しもうという方も多いのでは。 　今回は、仕事帰りの女子会にもぴったりのおしゃれなビアガーデンをご紹介していきます。 都心とは思えない広々とした庭園で、篝火が文化財建築を照らし出す（画像：明治記念館リリースより）【信濃町・青山一丁目】明治記念館の庭園にビアテラスが登場　明治神宮外苑にある「明治記念館」は、日本初の迎賓館として明治初期に誕生した由緒ある施設。明治神宮の結婚式場として長年使用され、企業の会合やパーティーにも利用されています。本館は関東大震災や戦災も免れ、2020年に東京都指定有形文化財に指定されました。 開放感あふれる屋外での乾杯は格別（画像：明治記念館リリースより）　明治記念館の庭園では、10月6日（金）までの平日夜間限定で「ビアテラス鶺鴒（セキレイ）」がオープン。都心ということを忘れてしまいそうな広々とした約1,000坪の庭園の周囲には高層ビルもなく、広い夜空を満喫できます。 　メニューは国産牛のローストビーフ、日本料理、契約農家の野菜をふんだんに使ったパーニャカウダと多岐にわたり、単品で頼むシステムです。 　手入れの行き届いた庭園で食事をし、東京の夜空の下で非日常を体験してみてはいかがでしょうか。 メニュー例：「ローストビーフ 鶺鴒カット」（6,350円）、「鱧の牡丹作り 梅肉醤油と共に」3,200円、「鮪とアボカド山葵マヨネーズソース」3,200円、「有機野菜の盛合せ バーニャカウダソース」2,050円など（画像：明治記念館リリースより）【六本木】六本木の夜景を楽しめる屋上庭園でのBBQ　六本木は国際色豊かな大人の街。高層ビルが立ち並ぶ六本木の夜景を一望できるアークヒルズサウスタワー屋上スカイパークでは、10月15日（日）までの期間限定でBBQビアガーデンが開催中です。 六本木の景色が一望できる。土日祝は12時から、平日15時からオープン（画像：zetton inc.リリースより）　「ARK HILLS SOUTH TOWER ROOFTOP LOUNGE～六本木BBQビアガーデン～」では、ルーフトップの緑豊かな屋上庭園と夜景を望むラグジュアリーなソファ席で、分厚い肉をじっくり焼くアメリカンスタイルのBBQを味わえます。 　ワインの飲み比べもできるフリードリンクは2時間と3時間から選ぶことができ、肉だけでなく魚介類もガッツリ食べたい人が満足できるコースも用意されています。 肉好き魚介類系好きも満足（画像：zetton inc.リリースより）【銀座】女子会にピッタリ！おしゃれなコンセプトガーデンの先駆け　ビアガーデンといえば、デパートの屋上が定番。しかし、松屋銀座のビアガーデンはひと味違います。2013年からスタートした「美しくなるビアガーデン」は、ビアガーデンの世界に新しい風を吹き込んだコンセプトビアガーデンの先駆けです。 野菜もお肉も食べて盛り上がろう。モクテルも豊富に用意されている。16〜17時の入店なら誰でも1,600円 OFFの「ハッピーアワープラン」も（画像：ソルト・コンソーシアム株式会社リリースより）　今年のテーマはずばり「ミート」。久しぶりに大勢集まっての会食ができるようになったことから「ミート」を合言葉に「肉のミート」をかけて、高たんぱく質で栄養満点の肉で”心身ともにパワーチャージする”BBQスタイルとなっています。 　お肉は牛サーロイン、国産豚、国産若鶏やスモークベーコン、ソーセージの5種類を盛り合わせ、チョップドサラダをはじめ旬の三浦野菜の冷製スープや野菜盛り合わせもたっぷり。 　また、イタリア産の最高級スパークリングワインを飲み比べできるバー「フランチャコルバー」も初登場。予約なしでも楽しめます。銀座の夜風にあたりながら、素敵な時間を過ごしたいですね。 女性4名以上で1,000円OFFになるお得な女子会プランから、グレードの高いお肉やトリュフ卵かけご飯のセットにシャンパンを含む3時間の飲み放題もついたプラスコースまで。予約なしで立ち寄れるバーも登場（画像：松屋銀座リリースより）本格的な夏に備えて　梅雨時期ですが、季節は刻々と移り変わり、ビアガーデンのハイシーズンが迫っています。今年は久しぶりにビアガーデンに出かけて友達や仲間と楽しむという人も多いはず。 　「いつもとは違う雰囲気のお店で、夏の風物詩を楽しんでみたい！」という方は、ぜひ参考にしてみてください。 屋根は開閉式で急な雨でも安心。仕事帰りにおしゃれな女子会が楽しめる（画像：松屋銀座リリースより）■ビアテラス鶺鴒（セキレイ） 場所：明治記念館庭園 住所：東京都港区元⾚坂2-2-23 TEL：03-3746-9419（12:00～22:00　平日のみ受付） 提供期間：営業中～2023年10月6日（金） 時間：平日17:00～22:00（フードL.O.21:00／ドリンクL.O.21:30） 一般席：当日16:15～店頭先着順 予約席料金：1席1,000円～ アクセス：JR中央・総武線　信濃町駅より徒歩3分 東京メトロ 銀座線・半蔵⾨線・⼤江⼾線　⻘⼭⼀丁⽬駅より徒歩6分 都営地下鉄 ⼤江⼾線　国⽴競技場駅より徒歩6分 ※詳細については公式サイトをご確認ください ■ARK HILLS SOUTH TOWER ROOFTOP LOUNGE～六本木BBQビアガーデン～ 場所：アークヒルズサウスタワー屋上スカイパーク 住所：東京都港区六本木1-4-5 ※B1階アークキッチン「笑壷」裏の通路から直通エレベーターあり TEL：03-5549-1550 提供期間：営業中～2023年10月15日(日) 時間：平日15:00～22:00／土日祝12:00～22:00（※7月、8月は全日15:00～） 定休日：無休（※荒天時は営業中止する場合あり） 料金：カジュアルBBQコース5,300円、ターフ&サーフBBQコース6,300円 地下でお肉を買ってBBQプラン3,950円（要事前予約） キッズBBQコース1,980円 飲み放題2時間2,500円、3時間3,500円 アクセス：東京メトロ南北線　六本木一丁目駅直結 東京メトロ日比谷線　神谷町駅より徒歩10分 ※その他コース、詳細については公式サイトをご確認ください ■美しくなるビアガーデン 場所：松屋銀座8階 屋上テラス 住所：東京都中央区銀座3-6-1　8F TEL：050-3623-3937 提供期間：営業中～2023年9月30日（土） 時間： 平日17:00～22:00（最終予約受付20:00） 土曜・祝日16:00～22:00（最終予約受付20:00） 日曜・連休最終日16:00～21:30（最終予約受付19:30） 料金：ミートパワーコース6,000円（2時間飲み放題付き） ミートパワープラスコース15,000円（シャンパン含む3時間飲み放題付き） アクセス：東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線　銀座駅直結 東京メトロ有楽町線　銀座一丁目駅より徒歩3分 都営地下鉄浅草線　東銀座駅より徒歩3分 JR有楽町駅より徒歩8分 ※その他コース、詳細については公式サイトをご確認ください

春の陽気に誘われて。芝生のある公園ピクニックでリフレッシュ！

東京には季節の花が美しく咲く公園がたくさんあります。新緑の季節、青々と茂り始めたやわらかな芝生の上で、大人の遠足＝おしゃれピクニックを楽しみませんか？ 今回は、広々とした芝生のある都会のオアシスについて、エデュケーショナルライターの日野京子さんがご紹介します。楽しみな学校行事　春は出会いの季節と新しい人間関係がスタートする時期でもあります。小学校の春先の一大行事と言えば春の遠足。新しいクラスの親睦や連帯感アップも兼ねている学校行事です。「楽しみ過ぎて前日の夜はなかなか眠れなかった」「こっそりおやつを多めに持っていった」など、人によって色々なエピソードがあったりしますよね。 　今では校外学習など授業と結びついた活動が増えていますが、公園の芝生にシートを広げてお弁当やおやつを食べるのは普段の学校生活とは違い、解放的な気分を味わえました。 芝生の上で食事するのが心地よい季節（画像：Unsplash）　遠足は、学校の校庭からバスに乗って公園や動物園、水族館に行き、天気が良ければ屋外でお弁当を食べて、またバスに乗って学校に戻ってくる行事です。 　 　おやつを持ってきて良いこともあり、多くの子ども達にとっては学校生活の中でも特別な行事といえます。遠足の歴史は明治以降からと古く、現在でも遠足や校外学習そして修学旅行は文部科学省により「特別活動」として必修科目となっています。 　成長すると「公園の芝生でシートを敷いてお弁当を食べる」という機会がめっきり減りますが、遠足の計画を立てるだけでも子どもの頃のようにワクワクしてきます。 　今回は、都心からのアクセスも良く、四季の草花を鑑賞できてシートを広げられる芝生のある公園をご紹介します。 寝転がって青空を眺めたい！（画像：Unsplash）【王子】飛鳥山公園／サクラやアジサイの花咲く丘に食が充実　北区の飛鳥山公園は日本最古の公園の一つであり、江戸時代から続く桜の名所としても知られています。 3月にリニューアルされてテイクアウトフードなどが充実。22時まで営業しているカフェレストランや、リニューアルした展望ひろばにはキッチンカーも（画像：photoAC）　花見のシーズンは多くの人が訪れますが、桜以外にも園内には10種1万5000株のツツジや山裾の「飛鳥の小径」にはアジサイが植えられており、さまざまな花を鑑賞することができます。 線路脇にいろいろな種類のアジサイが1,300株植えられている。見頃は例年6月中旬（画像：photoAC）　公園の一角にはかつて2021年の大河ドラマの主人公である渋沢栄一の邸宅がありました。現在は旧渋沢庭園として無料開放されています。また、公園内には「渋沢資料館」があり、近代日本経済の父と言われる渋沢栄一について学ぶことができます。 　この他にも「紙の博物館」「飛鳥山博物館」が隣接しており、小学校の頃の校外学習のように学びつつ、自然の中で昼食を食べることができるスポットです。 飛鳥山公園内にある渋沢史料館施設のひとつ。文化財建築「青淵文庫」（画像：photoAC）3月21日にオープンしたばかりの「shibusawa hatれすとらん館」。「my　me　mine」ではサンドイッチやポテトなどの軽食、焼き菓子やケーキにソフトクリーム、カヌレなどがテイクアウトできる（画像：大日本コンサルタント株式会社リリースより）【調布】神代植物公園／ツツジ園やバラ園に大温室も　調布市にある神代植物公園は、1961（昭和36）年に都内唯一の植物公園として開園しました。園内にはバラ園、ウメ園、ツツジ園など植物の種類別に園内30ブロックに分けられています。 芝生広場の真ん中には大人の身長を優に超える「オバケススキ」も。深大寺を挟んで南東に位置する水生植物園にはハナショウブなども（画像：photoAC）　48.97ヘクタールの公園には約4,800種類、10万本・株の樹木が植えられ、四季を通じてさまざまな花々を楽しめます。2016年にリニューアルオープンしたガラス張りの大温室では熱帯地方の植物約1,300品種を見ることができます。 　広大な公園を散策した後は、広々とした芝生広場にシートを敷いて青空の下でお弁当を食べれば、小さい頃の遠足そのものです。 12,000株ものツツジ園は4月11日からツツジウィーク、バラ園では5月9日からバラフェスタを開催。奥に見える大温室ではサボテンなどの熱帯植物を見ることができる（画像：photoAC）外で過ごすのが気持ちよい季節　東京には芝生のある公園が意外と多くあり、季節の移り変わりを感じることができます。 　美しい花々を鑑賞しながらお弁当を食べる。ただそれだけでも心躍った子どもの頃。爽やかな風に吹かれながら外で過ごすのにピッタリの季節、たまには童心に帰って、遠足気分でリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？ 神代植物公園の芝生広場（画像：photoAC）■飛鳥山公園 住所：東京都北区王子1-1-3 TEL：03-5980-9210 アクセス：JR京浜東北線　王子駅よりすぐ 東京さくらトラム（都電荒川線）飛鳥山駅または王子駅前駅よりすぐ 東京メトロ南北線　王子駅より徒歩3分 ・渋沢史料館 TEL：03-3910-0005 開館時間：10:00～16:00（最終入館15:30）※2023年3月～5月 休園日：月曜日 入館料：一般300円　小中高生100円 ※開館日に変動あり。詳しくは公式サイトをご確認ください ■神代植物公園 住所：東京都調布市深大寺元町2・5丁目、深大寺北町1・2丁目、深大寺南町4・5丁目 TEL：042-483-2300 開園時間：9：30～17：00（最終入園16:00） ※水生植物園の閉門時間は16:30 休園日：月曜日（祝日や都民の日の場合、翌日休園）、年末年始（12月29日～翌年1月1日） 入園料：一般・大人500円／65歳以上250円／中学生200円 ※都内在住・在学の中学生は無料、小学生以下無料 アクセス：京王線 調布駅より小田急バスで約15分「神代植物公園前」下車 JR三鷹駅・吉祥寺駅より小田急バスで約30分「神代植物公園前」下車

WBC発の野球初心者必見！春の開幕戦から始める東京プロ野球観戦のススメ

全国を熱狂の渦に巻き込み、日本の優勝で幕を閉じたWBC。その熱気も冷めやらぬ3月末にプロ野球がいよいよ開幕します。今回は、WBCで興味を持って、初めて観戦に出かけてみようと思っている方に耳寄りな情報満載。東京住まいの方におすすめの球場について、エデュケーショナルライターの日野京子さんがご紹介します。　大谷翔平選手やダルビッシュ有投手といったメジャーリーガーが加わった今回のWBC（ワールドベースボールクラシック）。宮崎でのキャンプから大いに盛り上がりを見せ、日本での１次ラウンドはゴールデンタイムでの放送ということもあり驚異の視聴率40％超えが続きました。 　 　WBCは終わってしまいましたが、プロ野球は3月30日（木）にパ・リーグ、31日（金）にセ・リーグが開幕を迎えます。ひと昔前はプロ野球観戦と言うと男性が多いというイメージが強かったですが、現在スタジアムは性別年齢問わず楽しめるスポットになっているのをご存知でしょうか。 　今回は、都内や都内近郊でアクセス抜群のプロ野球チーム本拠地球場をご紹介していきます。 観戦だけにとらわれない魅力　プロ野球球団は全国に12チームあり、東京都内には2チーム、神奈川や千葉そして埼玉を本拠地とする3チームがあり、首都圏には全体の半数近い5チームの本拠地があります。 　そのうち読売ジャイアンツとヤクルトスワローズは都心の一等地に本拠地があるチームとして知られ、どちらのチームも試合観戦するにはアクセス抜群です。 　同じように横浜市を本拠地とする横浜DeNAベイスターズは横浜観光の中心エリアに隣接する場所に球場があります。 　観戦しやすい好立地だけでなく、各球団ともバラエティー豊かなグルメやイベントで積極的に集客しています。 スタジアムで飲むビールは格別。ピクニック気分で楽しめるのも魅力（画像：photoAC）東京住まいの方におすすめの球場3選　東京に住んでいるなら、チームの本拠地である野球場が近く、野球観戦のハードルも低いです。都心や街中の駅から徒歩圏内にある野球場を三つご紹介していきます。 ●水道橋駅から徒歩3分　東京ドーム　プロ野球チームとして最も古い歴史を持つ読売ジャイアンツ。本拠地である東京ドームは、日本最初のドーム球場です。前身である後楽園球場の代わりとして1988（昭和63）年に開業し、2023年には35周年を迎えます。 　開幕3連戦は「オリジナルカードケース」を配布予定で、3月31日（金）の開幕戦では来場者全員に配布されます。 　観戦に欠かせない食事は、定番のお弁当や有名店、そして海外の料理など、球場内に67店舗あります。監督や主力選手プロデュースのお弁当は毎年内容が刷新される人気商品です。 　 　最近の球場グルメはショッピングセンター並みにいろいろなメニューを楽しめるほど充実しています。東京ドームでは叙々苑のカルビ弁当や浅草今半のすき焼き弁当など、超有名店のお弁当からアジアン料理までさまざまな料理を選べます。 また、東京ドームでは期間限定のお店も出店しており、観戦に来るたびに新しいグルメとも出会えます。 「外野側にしかないお店のお弁当を買いたい」など、球場内を散策する楽しみもありますよ。 2023年は開業35年の節目の年である東京ドーム（画像：photoAC）■東京ドーム 所在地：東京都文京区後楽1-3-61 TEL：03-3811-2111 アクセス：JR 水道橋駅より徒歩3分 都営三田線 水道橋駅より徒歩3分 東京メトロ丸ノ内線・南北線　後楽園駅より徒歩3分 都営大江戸線 春日駅より徒歩5分 ●明治神宮外苑にある神宮球場　2022年のセ・リーグ優勝チームであるヤクルトスワローズの本拠地は、明治神宮外苑にある明治神宮野球場、通称「神宮球場」です。 　1926（大正15）年に完成し、関西の阪神甲子園球場と同じくらい古い歴史を誇る神宮球場は、国立競技場や秩父宮ラグビー場に隣接し、一帯はスポーツ施設密集地としても知られています。 　ヤクルトスワローズの応援スタイルとして有名なビニール傘は球場売店で購入でき、7回の裏の攻撃が始まる前に流れる「東京音頭」に合わせて傘を回す風景は風物詩となっています。 　4月の試合では、入場チケットの種類によってスワローズのロゴ入りのブランケットやパーカーがプレゼントされるイベントも行われるなど、アイテムを集める楽しみもあり、魅力的です。 明治神宮外苑の敷地内には他球団ファンからも人気のマスコット・つば九郎の名言スケッチブックコーナーなどがある「つば九郎ハウ巣」も（画像：photoAC）■明治神宮野球場 所在地：東京都新宿区霞ケ丘町3-1 TEL：03-3404-8999 アクセス：東京メトロ銀座線　外苑前駅より徒歩5分 JR 信濃町駅より徒歩12分 JR 千駄ヶ谷駅より徒歩15分 都営大江戸線 国立競技場駅より徒歩12分 ●横浜の観光地にある横浜スタジアム　コスモクロック、赤レンガに山下ふ頭。横浜を代表する観光地の徒歩圏内に、横浜DeNAベイスターズの本拠地・横浜スタジアムがあります。最寄りの関内駅を出ると目の前にスタジアムがあり、12球団屈指のアクセス抜群の球場です。 　TBS系列『ジョブチューン』で2022年に放送された球場グルメランキングで、横浜スタジアム内の球場飯1位を取った「目玉チャーハン」など、中華街のある横浜らしいグルメが堪能できます。 　また、2015年から開催されている女性ファン向けのイベントが2023年も行われます。 「YOKOHAMA GIRLS☆FESTIVAL 2023 Supported by ありあけハーバー」と題し、5月19日～21日に開催され、女性客を対象にオリジナルユニフォームが配布されます。過去には花火や光のショー、アーティストによるライブパフォーマンスやトークショー、選手との交流会などが行われています。 野球女子という言葉が浸透している今、女性ファン向けのイベントは盛り上がりを見せる人気イベントになっていますよ。 観光地エリアに隣接しており、試合前後にショッピングなども楽しめる横浜スタジアム（画像：photoAC）■横浜スタジアム 所在地：神奈川県横浜市中区横浜公園 TEL：045-661-1251 アクセス：JR　関内駅より徒歩2分 JR 石川町駅より徒歩5分 横浜市営地下鉄ブルーライン 関内駅より徒歩3分 みなとみらい線　日本大通り駅より徒歩3分 お気に入りの球場を見つけよう　野球観戦は試合だけでなく、各球場のグルメを楽しんだりイベントや配布されるグッズを集めたりといろいろな楽しみ方があります。 　盛り上がったWBCは終わってしまいましたが、プロ野球はいよいよ開幕となり2023年のシーズンが始まります。WBCで活躍した選手を応援に球場に足を運んでみてはいかがでしょうか？ 夕暮れの野球場（画像：photoAC）

レトロな雰囲気に浸る時間を。東京のおすすめ老舗喫茶店3選

モダンな雰囲気のカフェとは異なり、外観や内装などのレトロな雰囲気が魅力の喫茶店。数年前からつづく昭和・平成レトロブーム到来により、こうしたレトロな雰囲気の喫茶店に注目が集まっています。本記事では、不動産ライターの逆瀬川勇造さんが東京で楽しめるおすすめ喫茶店についてご紹介します。 一杯のコーヒーを飲みながら、打ち合わせをしたり、待ち合わせ場所として利用したりと親しまれてきた喫茶店。 　慣れ親しんできた世代からすれば昔懐かしい光景ですが、若い世代には目新しくもどこか懐かしく感じる不思議な世界といえるでしょう。 　時代の波に押され、その数は年々減少しつつある喫茶店ですが、昭和・平成レトロブームも手伝い、レトロな雰囲気が楽しめる喫茶店への人気が高まりつつあります。 　そこで本記事では、喫茶店がブームになっている理由と合わせて、都内で楽しめるおすすめ喫茶店についてご紹介します。街の表情をつくる喫茶店の佇まいや歴史を感じてみてください。 (画像：photoAC）喫茶店がブームなワケ　昭和・平成レトロブームにより再注目されている喫茶店ですが、一体なぜ再びブームが訪れているのでしょうか？ 　ここでは、再び喫茶店がブームになっている理由についてご紹介します。それぞれ見ていきましょう。 ●昭和レトロならではの雰囲気が楽しい　喫茶店ブームが再来している理由として、喫茶店ならではのレトロな雰囲気を楽しめる点があげられます。 　そもそも喫茶店の数が大きく増加したのは、戦後のコーヒーの輸入自由化を受けた1960年以降のこと。1970年代前半になると、日本全国で年間約8,000店もの喫茶店が新たにオープンするなど、喫茶店ブームが到来。こうしたブームの中で、当時の流行や店主のこだわりをもとに作られた店舗が多く、豪華な内装など現代には見られないような独特の雰囲気が味わえるのが特徴といえます。 　スタバなどに代表される欧米風の外観や内装をモチーフにしたスタイリッシュなカフェとは異なり、ゴージャスなシャンデリアやステンドグラスを使用するなど、歴史を感じる雰囲気は若い世代にとっては目新しく、再び注目されています。 昔ながらの小物に満ちた空間には、その場所にしかない音や匂いがある（画像：photoAC）●昔懐かしいメニューが人気　喫茶店ではクリームソーダやミックスジュース、ナポリタンといった昔懐かしいメニューを楽しめる点も人気の理由といえます。 　喫茶店といえば、かつては中高年男性が訪れるイメージが強かったですが、店主こだわりのグラスやカップ、時計やアナログレコードなど、実は若い世代に響くものもたくさんあります。 　レトロポップなかわいらしいアイテムだけでなく、昔懐かしいメニューを楽しめる喫茶店は、まさに“映え”を求める若い世代にはピッタリの場所。こうした点も喫茶店が注目されている理由といえるでしょう。 流行と一線を画した昔ながらの固めプリンや、クラシカルなカップでいただくこだわりのコーヒーでゆったりとした時間を過ごす（画像：photoAC）レトロな雰囲気に浸ろう。都内のおすすめ喫茶店3選　喫茶店が再び注目を集めている理由をご紹介しました。ここからは、レトロな雰囲気に浸れる都内のおすすめ喫茶店をご紹介しますので、それぞれ見ていきましょう。 【千駄ヶ谷】泥人形　レトロな雰囲気の喫茶店としておすすめしたいのが、千駄ヶ谷駅から徒歩5分程度の場所に位置する隠れ家のような雰囲気が楽しい喫茶店「泥人形」。 　お店自体が地下にあるため、知る人ぞ知る感のある喫茶店であり、店内も隠れ家のような雰囲気が漂っているのが特徴。オープンする前からあったという天井のステンドグラスがお店の雰囲気をより盛り立ててくれています。 　ボリューム満点で多彩なフードメニューが魅力で、ランチタイムには多くのビジネスマンやOLたちでにぎわう人気店です。 　日替わりメニューなど飽きの来ないサービスが魅力ですので、ぜひ1度足を運んでみてはいかがでしょうか？   ■泥人形 所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-2 B1F TEL：03-3404-3646 営業時間：10:00〜19:00 定休日：日曜 アクセス：JR中央・総武線 千駄ケ谷駅より徒歩6分 東京メトロ副都心線 北参道駅より徒歩5分 JR山手線 代々木駅より徒歩8分   【上野】珈琲 王城次におすすめしたいのが、上野駅から徒歩4分程度の場所に位置する「珈琲 王城」です。 　昔ながらの喫茶店といったイメージの外観はもちろんのこと、店内も折り上げ天井と照明が豪華で、クラシカルな雰囲気を感じさせてくれます。全席禁煙なのもポイント。 　人気メニューであるチョコレートパフェは、まろやかな甘さと20cm以上もの大きさがうれしい逸品。たっぷりの生クリームとアイスクリームの上に缶詰ミカンとチョコソース、という昔ながらのシンプルなパフェが食欲をそそります。また、創業当時から変わらないもちもち触感のナポリタンもおすすめです。   ■珈琲 王城 所在地：東京都台東区上野6-8-15 TEL：03-3832-2863 営業時間：8:00〜19:00 店休日：不休 アクセス：京成本線 京成上野駅より徒歩4分 都営大江戸線 上野御徒町駅より徒歩4分 JR山手線 御徒町駅より徒歩5分   【清瀬市】珈琲 るぽ　最後におすすめしたいのが、東京都清瀬市にある「珈琲 るぽ」です。 青い屋根とレンガ造りの外壁が特徴的で、『仮面ライダークウガ』や『相棒』といったドラマのロケ地としても使用されたことがあるので、見たことがある方も多いはず。特に「仮面ライダークウガ」では、主人公・五代雄介が居候する喫茶店「ポレポレ」として登場。多くのライダーファンの聖地としても知られています。 店内は天井が高く、いたるところに装飾されたステンドグラスが美しく、ついつい長居したくなる雰囲気。定番のコーヒーからフード、デザートまでメニューも豊富。中でもおすすめしたいのは、肉汁たっぷりでトマトとチーズの相性抜群な「イタリアンハンバーグセット」。やさしい値段もさることながら、ボリュームも満点です。 　都心から離れているため訪れるには一苦労ですが、お店の雰囲気やメニューなど行くだけの価値があるお店といえますので、ぜひ一度足を運んでみてはください。   ■珈琲 るぽ 所在地：東京都清瀬市中清戸5-201 TEL：042-491-9020 営業時間：月～土8:00～20:00 店休日：日曜 アクセス：西武池袋線 清瀬駅より徒歩20分 清瀬駅からバスで約6分「中清戸」停留所より徒歩1分   おいしいメニューとレトロな雰囲気の中でゆったりとした時間を過ごしてみては？　本記事では、レトロな雰囲気を楽しめる都内のおすすめ喫茶店をご紹介しました。 　レトロブームも相まって再注目されている喫茶店。どのお店も店主のこだわりが詰まってた空間でおいしいメニューを楽しめます。 　歴史を感じる喫茶店で、昔懐かしくおいしいメニューを楽しみながら、ゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？ 日本独自の発展を遂げたナポリタン（画像：photoAC）

タイ料理好き必見！都内で食べられるおすすめのタイカレー3選

タイ料理はお好きですか？ 辛い料理が苦手な方でも、マッサマンカレーやプーパッポンカリーなど、ココナツミルクを使用した甘みのあるカレーにはハマってしまう方が多いもの。今回は、日本人の味覚に合う老舗や、『孤独のグルメ』でも取り上げられたお店など、都内で人気のおすすめスポットをフリーランスライターの岩本信彦さんがご紹介します。「世界で最もおいしい料理」第一位（画像：岩本信彦）　一般的にカレーというと、日本らしいとろみのついたカレーやインドカレーをイメージする方が多いかもしれませんが、タイカレーも人気があります。 　また、グリーンカレーをはじめタイカレーには辛いというイメージがあるかもしれません。しかし実は辛さ控えめで万人受けするカレーも存在します。 　エスニック料理の中でも特に人気のあるタイ料理。本記事ではそんなタイ料理の中でも、特にカレーがおいしいお店を紹介していきます。 【信濃町】メーヤウ／日本米を使う人気の老舗　まずはJR信濃町駅から歩いて4分ほどのところにある「メーヤウ」です。 　タイカレーの専門店で、地下にある店舗に続く階段にはいつも行列が絶えません。 　お昼どきはお店の外まで行列が出来ているので、来店を諦めてしまう人も少なくありませんが、料理の提供が早いうえ事前に注文を取ってくれるので、待ち時間はそれほどでもありません。 　看板メニューのメーヤウカレー（大辛）は、メニュー名の（大辛）のとおり、一口食べれば口の中が熱くなり、スパイスの香りが広がります。 メーヤウの「メーヤウカレー（大辛）」（画像：岩本信彦）　ただ、辛さに関しては一般的なタイカレーを食べ慣れている方であれば、それほど辛いと感じないでしょう。 　あくまでも筆者の個人的な意見ですが、辛いもの好きの方が心地よいと感じるぐらいの絶妙な辛さだと思います。 　スパイシーなカレーですが、ココナツミルクベースなので、爽やかさもあって食べやすいのが特徴です。 　具材は手羽元にじゃがいもとゆで卵というシンプルな構成。ひとつひとつが大きくて存在感があります。 【北千住】ライカノ／約100種のメニューが並ぶタイ国政府認定店　タイカレーというと“辛い”というイメージがある人も多いでしょうが、実はそこまで辛くないカレーも存在します。 　今回紹介するマッサマンカレーはほのかに辛いですが、ココナツミルクのコクと甘みが感じられる優しい味です。 　他のカレーよりもココナツミルクの比重が大きいので、辛いカレーが苦手な方でも食べやすいのが特徴です。 　そんなマッサマンカレーに定評があるのが、北千住の「ライカノ」。ライカノのマッサマンカレーには以下の2種類があります。 　●ゲェーンマサマン・ガイ 　●ゲェーンマサマン・ヌア “ガイ”が鶏肉で“ヌア”が牛肉のカレーですが、以下の写真はゲェーンマサマン・ガイです。 ライカノの「ゲェーンマサマン・ガイ」（画像：岩本信彦）　マッサマンカレーは過去にCNNのトラベル情報サイト「CNNgo」の「The World’s 50 most delicious foods（世界で最もおいしい料理50）」という企画で1位を獲得したので、世界一おいしいカレーと称されることもあります。 　もともと人気のお店でしたが、ドラマ『孤独のグルメ』で主人公の井之頭五郎が来店したことから、さらに来客が増えました。 　ドラマの放映からは時間が経っているので今は落ち着いていますが、それでも人気があることには変わりないので、ピークタイムには少し待つことになるかもしれません。 【幡ヶ谷】スパイスMARKET／個室や座敷席も　渋谷区幡ヶ谷にある「スパイスMARKET」は、本格的なタイ料理〜日本人向けの料理まで気軽に楽しめるお店です。 　スパイスMARKETの料理はどれもおいしいですが、今回は「カニの玉子カレー炒め」を紹介します。 　厳密にはカレー風味のカニの炒めものなので、いわゆるカレーに分類してよいのかは疑問が残りますが、日本人に好みの味付けで個人的におすすめなので紹介しておきます。 スパイスMARKET「カニの玉子カレー炒め」（画像：岩本信彦）　スパイスMARKETで提供される「カニの玉子カレー炒め」ですが、一般的には「プーパッポンカリー」という名称で多くの人に親しまれています。 　日本ではあまりなじみのない料理かもしれませんが、筆者のように一度食べた後は何度もリピートしてしまう人の多いのがこのカレーです。 　プーパッポンカリーはピリッとした辛さに玉子とカニのうま味・甘さが特徴。 　玉子をふわふわにするために多めに油を使用していることがほとんどなので、胃が弱い人は食べすぎに注意です。 　ジャスミンライスと一緒に食べてもおいしいですが、お酒のお供にも最高なので、ぜひどちらも試してみてください。 都内にはタイカレーの名店が多い　甘さと辛さがクセになるタイカレー。 　東京には今回紹介したお店以外にも、非常に多くのタイカレーを提供するお店が存在します。 　ぜひお気に入りのお店を探してみてください。 ■メーヤウ 所在地：東京都新宿区信濃町21 大門ビル B1F TEL：03-3355-0280 営業時間：11:30〜15:30（時短営業中） 定休日：日曜・祝日 アクセス：JR中央線 信濃町駅より徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅より徒歩8分 ■ライカノ 所在地：東京都足立区千住2-62 ラ・フェットビル1F TEL：03-3881-7400 営業時間：11:00〜15:00（L.O 14:45）／17:00〜23:00（L.O 22:00） 定休日：月曜 アクセス：JR常磐線・東武スカイツリーライン・東京メトロ日比谷線・千代田線 北千住駅より徒歩約3分 ■スパイスMARKET 所在地：東京都渋谷区西原1-21-1 TEL：03-6416-8550 営業時間：11:30～14:00／17:00-23:00（L.O. 22:00） ※平日ランチタイムはテイクアウトのみ 定休日：日曜 アクセス：京王新線 幡ヶ谷駅より徒歩約2分 ＞＞画像一覧はこちら

【ソロ活(5)】青山周辺「散走」で自然や文化にふれるサイクリング＆グルメスポットへ

「散走」という言葉をご存じですか？ 散歩するようにゆったりと自転車に乗ることだそうです。いつも見慣れた街並みも、自転車で周れば新しい魅力を発見できます。今回は青山あたりのおしゃれなスポットをチョイス。自然を愛でながらスイーツを堪能し、文化に触れる、魅惑の散走コースをご紹介します。シェアサイクルを利用する　散走したい場所が遠くの場合、自転車でそこまで行くのはなかなか大変。愛車での散走は家の近所ですることにして、目指す場所近くで自転車を借りましょう。シェアサイクルは事前にアプリから会員登録が必要ですが、ポートで手持ちの交通系ICカードをタッチすれば即、使えます。電動なので、少々の坂道も楽に進めます。 　自転車は借りた場所に戻さなくてもOK。目的地近くのサイクルポートに返却できるのがシェアサイクルの良いところ。今回は青山一丁目駅近くの「ドコモ・バイクシェア」で借りましょう。 ＞＞関連記事：維持費ゼロ、渋滞ナシ、メタボ回避――良いことずくめの「シェアサイクル」に今こそ乗るときがきた【連載】シェアサイクルだよ人生は（1） ICカードですぐに借りられ、ゴール近くのポートに返却すればOK（画像：アーバンライフメトロ編集部）●青山霊園　まずは自転車慣らしのために青山霊園を目指しましょう。「ドコモ・バイクシェア」ポートのある新青山ビルからは自転車で約4分ほどで到着します。青山霊園内の道路には、自転車レーンが整備されており、走行もスムーズ。桜の名所として知られる青山霊園ですが、新緑や紅葉の季節も美しく、静かな雰囲気の中、散走できます。 著名人も数多く眠っている広大な霊園（画像：photoAC）●ののあおやまショップ＆レストラン　ぐるりと青山霊園を一周したら、いったん246号線に出て、複合施設「ののあおやま」に向かいましょう。敷地内に駐輪所があるので、自転車を気にせずショッピングできます。 　2022年7月にフルオープンした「森の中の商店街」がコンセプトの「ののあおやまショップ＆レストラン」。お目当ては「RACINES DONUT & ICE CREAM（ラシーヌ ドーナツ アンド アイスクリーム）」のドーナツです。こだわって作られた無添加のドーナツは、常時約20種類用意されています。全部おいしそうで、選ぶのに迷いますね。 美しいグレーズも含めすべて手作り！（画像提供：RACINES DONUT & ICE CREAM）　せっかくなので、コーヒーは同じフロアにある「ERIC ROSE（エリック・ローズ）」を選択しテイクアウト。ハワイの人気カフェ「MORNING GLASS COFFEE ＋ CAFÉ（モーニンググ ラスコーヒー+カフェ）」の新業態店として日本初出店。厳選された豆を焙煎し、丁寧に入れたコーヒーの香りに癒やされます。 ERIC ROSEのコーヒーを青山でいただけるなんて感動！（画像提供：ERIC ROSE）　テイクアウトしたドーナツとコーヒーを「ののあおやま」の森にある木陰のベンチでいただけば、優雅な休憩時間を過ごせますよ。 森林浴しているかのような気分になれる自然あふれる敷地内（画像提供：ののあおやま）●ワタリウム美術館　キラー通りにある伝説のミュージアム「ワタリウム美術館」。アンディー・ウォーホールやキース・へリングなど、世界の現代アートをいち早く紹介するなど、現代アートファン層の拡大に貢献してきました。スイスの建築家マリオ・ボッタによる建物自体がアート。散走プランにこちらのアート鑑賞もプラスしましょう。 キラー通りのアイコン的存在であるワタリウム美術館（画像提供：ワタリウム美術館）　現代アートや写真展示、ワークショップなど、感性を刺激してくれるイベントを開催しています。ミュージアムショップ「On Sundays（オンサンデーズ）」では、ステーショナリーからアクセサリー、書籍まで、ここでしか買えないおしゃれなアイテムを発見できます。 B１Fの書籍売り場にはデザイン・芸術関係の本がズラリと並ぶ（画像提供：オン・サンデーズ）　2023年3月12日（日）までは「加藤泉一寄生するプラモデル」展を開催中。しばしアートと向き合うのはいかがでしょう。 加藤泉　無題、2022 ⽊、プラモデル、ソフトビニール、アクリル絵具、ステンレススチール、Set of 9 pieces　　 photo by Kei Okano（画像提供：ワタリウム美術館）●明治外苑前～千駄ヶ谷駅　ドーナツのカロリー消費のために、最後はいちょう並木を突っ切って、国立競技場横を通り抜け、千駄ケ谷駅前の「ドコモ・バイクシェア」で自転車を返却というルートで散走をしめましょう。 いちどは訪れたい、美しい紅葉スポット（画像：photoAC）　映画やドラマでも使われる外苑のいちょう並木。11月には一帯がイエローに染まり、これぞ東京の秋！ と思わず写真を撮りたくなります。スワローズ球団マスコット・つば九郎の、2,000試合出場のお祝いにプレゼントされた「つば九郎ハウ巣」を確認しつつ、ウッディな国立競技場周辺を走り「オリンピック、観戦したかったな」などと感慨にふけりながら、千駄ケ谷駅に到着。ちょうどよい時間ですね。 隈研吾デザインによる「杜のスタジアム」。間近で見ると組木のディティールに伝統美を感じます（画像：photoAC）ひとり気ままに散走しよう！　食べてみたかった話題のスイーツ、気になりつつも訪れたことのないミュージアムも、散走なら点と点がつながって、スムーズに移動できます。自然を感じながら走ったり、街並みのなか自転車を押しながら歩いたり、自由気ままなのもおひとり様の特権です。 秋～初冬は散走にぴったりの季節。天気の良い週末は、充実した一人時間として散走を計画してみてはいかがでしょう。 ■青山霊園 住所：東京都港区南青山2-32-2 TEL： 03-3401-3652（8:30～17:15） 青山霊園管理事務所窓口の閉所時間：8:30〜17:30（書類受付16:30） 青山霊園管理事務所の休日：年末年始（12月29日～1月3日） アクセス：東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩7分 東京メトロ半蔵門線・銀座線・大江戸線 青山一丁目駅より徒歩9分 東京メトロ千代田線 乃木坂駅より徒歩10分 ■ののあおやま ショップ＆レストラン 住所：東京都港区北青山3-4-3 1F・2F アクセス：東京メトロ千代田線・銀座線・半蔵門線 表参道駅より徒歩5分 東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩7分 駐輪所：最初の2時間まで無料、その後24時間ごとに100円 ・RACINES DONUT & ICE CREAM TEL：03-6384-5916 営業時間：10:00～22:00 定休日：不定休 ・ERIC ROSE TEL：03-6384-5666 営業時間：9:00～19:00(フードL.O.18:00・ドリンクL.O.18:30) 定休日：不定休 ■ワタリウム美術館 所在地：東京都渋谷区神宮前3-7-6 TEL：03-3402-3001 営業時間：11:00～19:00 定休日：月曜（祝祭日除く）※12/31～1/3まで休館 【ミュージアム・ショップ「On Sundays」】 TEL：03-3470-1424 営業時間：11:00～20:00 定休日：無休 アクセス：東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩7分 東京メトロ千代田線・銀座線・半蔵門線 表参道駅より徒歩9分 東京メトロ副都心線・千代田線 明治神宮前〈原宿〉駅より徒歩13分 「加藤泉 ー 寄生するプラモデル」 開催日程：2022年11月6日（日）2023年3月12日（日） 開催場所：ワタリウム美術館 休館日：月曜日（1/9は開館]）、12/31～1/3　 開館時間：11:00～19:00 入館料：大人1,200円/学生（25歳以下）1,000円 >>詳細は公式サイトへ ■明治神宮外苑 住所：東京都新宿区霞ヶ丘町1-1・港区北青山 TEL：03-3401-0312 （代表） 営業時間：施設により異なる 定休日：施設により異なる アクセス：東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩5分 東京メトロ銀座線 青山一丁目駅より徒歩5分 JR 信濃町駅より徒歩10分

期間限定で名場面の裏側を体験！国立競技場ツアーで降り立つ感動のフィールド

東京オリンピック・パラリンピックに合わせて竣工した新国立競技場は、世界的建築家の隈研吾氏が手掛けた斬新なデザインで注目を浴びました。実は今年の春から期間限定でスタジアムツアーが行われていることをご存じですか？ 今回は、「国立競技場スタジアムツアー」の詳細について、エデュケーショナルライターの日野京子さんがご紹介します。　東京オリンピック・パラリンピックに合わせて竣工した新国立競技場。2021年夏に行われた同大会でのメイン競技場として使用されたのも記憶に新しいところです。 　世界的大イベントですが、コロナ禍の影響で無観客でオリンピックとパラリンピックが開催されたこともあり、大々的に施設を詳しく取り上げることも残念ながらありませんでした。 　そのため、多くの人にとって「テレビを通じて見る競技場」という存在になっています。 >>関連記事：町の電気屋さんで東京五輪を観戦する人たちがSNSで話題に 　今回は、スポーツの聖地であり、本来であれば国内外の新たな観光名所になっても良い新国立競技場を堪能できるツアーをご紹介します。 競技場のトラック&フィールドエリア（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）オリンピックとパラリンピックのメイン会場　新国立競技場は世界的建築家の隈研吾氏が手がけました。 　地上5階、地下2階の競技場のコンセプトは「杜のスタジアム」とし、同氏の特色である木材は47都道府県から調達し、鉄骨を組み合わせたデザインは近隣の明治神宮外苑の緑に溶け込むことを目指しました。 　和を取り入れた競技場は下から見上げると木を感じることができる世界的にも類を見ない斬新なデザインです。 歴史的な大会のメイン会場となった国立競技場（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）　本来、日本国内だけでなく世界中の人々が訪れるはずだったメイン会場である国立競技場。残念ながら実現しませんでしたが、実は今年の春から日本スポーツ振興センターにより「国立競技場スタジアムツアー」が開催されています。 　現在のところ、国立競技場ツアーは2024年3月まで実施予定となっている期間限定のツアーです。 一般立ち入り不可の場所へ　2022年4月1日からスタートしたスタジアムツアーでは、「アスリート体験」「スタジアム体感」「東京2020レガシー」を堪能することができます。 　アスリート体験に分類される「フラッシュインタビューゾーン」では、選手が競技後にメディアからインタビューや取材を受ける場所です。テレビ観戦をしている際に目にする場所ですが、選手や関係者しか立ち入ることができません。 競技後のインタビューを行うフラッシュインタビューエリア（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）　また、同ゾーンからスタジアムへと進むアプローチのため、本番に向けて高揚と緊張感が入り混じっている選手と同じ視点でスタジアムを見ることができます。 　選手でなければ立ち入ることのできない国立競技場のピッチにツアー参加者が立つことができるのも醍醐味の一つ。様々な選手が勝利を目指してしのぎを削った姿を思い浮かべてみると、あの時の興奮がよみがえるはずです。 競技場のトラック&フィールドエリア（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）　そして、メディアも入れないロッカールームにもツアー参加者は入ることができます。ロッカーは新国立競技場のコンセプトである「杜」を感じさせる更衣室が弧を描くように並び、一見すると「本当にスタジアムのロッカールーム？」と思ってしまうほど木のぬくもりを感じてしまいます。 　このように、ツアー内の「アスリート体験」ではオリンピック選手やパラリンピック選手になったような体験ができる内容になっています。 選手以外は入ることができないロッカールーム（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）スタジアムを一望できる展望デッキ　4階にある展望デッキからは競技場全体を写す報道写真と同じ風景を満喫できます。 　座席の色が視覚の錯覚で満員のスタジアムのように見えるため、観客がいなくても人がいるような雰囲気の一枚を撮れます。 約6.8万席の全景を鮮やかに切り取ることができる展望デッキにも（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）　このほかにもツアーでは聖火リレーで使用されたトーチが飾られていたり、大会に参加した約300人の選手のサインが描いてある「サインウォール」を間近で見られるのも参加者だけの特権です。 約300の参加選手のサインが書かれたサインウォールエリア（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）　「国立競技場スタジアムツアー」の所要時間は約60分で、参加費は税込で大人1400円、高校生以下 800円（未就学児は2名まで無料で同伴可能）。退場時間の指定はなく18時の閉場まで滞在することができます。 　また、通常のツアーよりも開催日が少ない大会の時にIOC関係者や各国首脳が使用したVIPルームやVIP席を見学できる「VIPエリア＆展望デッキツアー」も実施されています。 　VIPエリアを巡るというコンセプトで、通常ツアーのように競技場のフィールド見学は含まれていません。 　ツアーの所要時間は約45分で参加費は税込で大人3000円、高校生以下は1500円（未就学児もチケットの購入が必要）です。エコバックがもらえる特典付きです。VIP施設を回ることから、ツアー終了後に施設内に滞在することはできません。 大会当時の熱気を体感（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）特別なツアーは見逃せない　オリンピックやパラリンピックはスポーツを通してさまざまなことを学べる絶好の機会です。当初、東京の子ども達も両大会で競技を観戦することになっていましたがコロナ禍でそうした貴重な機会が失われてしまいました。 　期間限定で行われているスタジアムツアーに参加し、あの時の熱狂や日本のスポーツ界において特別な存在である国立競技場を堪能してみてはいかがでしょうか。 「国立競技場スタジアムツアー」 開催場所：国立競技場 料金：大人 1,400円／高校生以下 800円 実施時間：11：00～18：00 ※時期によって変動 ※事前予約制です。詳細は公式サイトでご確認ください。 ■国立競技場 住所：東京都新宿区霞ヶ丘町10-1 TEL：0570-050800（ナビダイヤル） アクセス：都営大江戸線　国立競技場より徒歩1分　 JR総武線各駅停車　千駄ケ谷駅・信濃町駅より徒歩5分 東京メトロ銀座線　外苑前駅より徒歩9分 大会で実際に使用された表彰台に登壇することができるエリアも（画像：日本スポーツ振興センタープレスリリースより）

元気をチャージできる植物園の温室【ちょっとココロが疲れたら】

オーバーワークが続き、おうちでゴロゴロしてもなかなか疲れが取れない…。そんなときの気分転換におすすめなのが植物園です。多種多様な植物を眺めていると、自然と元気をチャージできます。美しいトロピカルな花や大きなリーフから、自然の力強さを感じます。ちょっと心が疲れたときに行ってほしい魅力あふれる植物園をご紹介します。トロピカル気分を味わえる温室のある植物園　がんばって生活していると、ココロの疲れを感じることってありますよね。家で休んでもすっきりしないときは、思い切って気分転換しに出かけてみませんか。おすすめなのが植物園の温室。エネルギーに満ちた植物や、悠久の時間を生きてきた大木の間を歩いていると、気持ちが晴れてリラックスしていくのを感じます。 温室の力強い植物から元気をチャージ！（画像：photoAC）　大きなガラスドームの温室植物園。ジャングルに迷い込んだかのような不思議な空間で、力強い幹や大きなリーフを仰ぎ見たり、色鮮やかな熱帯の花々に感動したり、ちょっとしたトリップ気分を味わえます。自分のペースでのんびりと歩き、それぞれの植物の個性を味わいつつ過ごすひとりの時間は、自分と向き合うことができ、心を穏やかにしてくれます。都内にある、植物園の温室をご紹介します。 >>関連リンク：東京で唯一のラムサール条約登録！都会で大自然を感じる葛西海浜公園 不思議な造形や鮮やかなカラーにうっとり（画像：Pxhere）●夢の島熱帯植物園　新木場駅を降りて、夢の島公園内を進むと右手に大きな温室ドームが見えてきます。隣接する「新江東清掃工場」の余熱を利用した温室内は、まるで本物の熱帯雨林のよう！ 温室は地表に光が届きにくいように北向きに建ち、熱帯雨林の環境を再現しているとのこと、ユニークな造形の植物やリーフにわくわくしてきます。 差し込む光の中、ゆっくりと植物を観察しつつ歩きましょう（画像：photoAC）　可憐で美しい花もあれば、「Devil’s-tongue（悪魔の舌）」というおどろおどろしいネーミングを持つコンニャクの花や、「食虫植物」など、多種多様な植物の存在に驚かされます。世界自然遺産に登録された小笠原諸島の植物や、マダガスカル原産のオウギバショウなどに囲まれていると、緊張感やストレスから解放されて、またがんばってみようかな、という前向きな気持ちになってきます。 濃いグリーンが美しいオウギバショウとエキゾチックな花（画像：photoAC）●新宿御苑 温室　あの伊勢丹から徒歩７分という場所にある新宿御苑。その存在は知っているものの、なかなか足を踏み入れたことがない方も多いのではないでしょうか。洋ラン栽培発祥の地といわれている新宿御苑の温室が建造されたのは1875（明治8）年。明治時代には宮中晩さん会で使う野菜や果物を育てていた時期もあるそうです。時を経て、環境配慮型温室として2012年にリニューアルオープンしました。 　「新宿御苑みどころマップ」を手にして「歴史的な巨樹」を探しつつ温室へ向かいましょう。 「人と熱帯の植物」「熱帯沼地の植物」「熱帯低地の植物」など、コーナーが分かれています。水面に揺れるスイレンや滝を眺めるだけでも心が落ち着きます。 「乾燥地帯の植物」にあるサボテンやソテツを見ていると、なんだかほっこりした気分になってきます。 高い天井に届きそうな大きな木を見上げていると、悩みも小さなものに思えてくるのが不思議です。一瞬、新宿に居ることを忘れてしまいそうになります。ゆっくりとした時間に身をゆだねてみてはいかがでしょう。 日常から少し離れて、リフレッシュ　「最近ちょっとココロが疲れているかも」と自覚したら、ぜひ温室のある植物園に行ってみてください。うっそうと生い茂った迫力ある熱帯の植物や、ユニークな形状や色彩豊かな自然のデザインから、元気やパワーをもらえます。温室ドームから出るころには、気持ちもすっきりして、いつもの風景も明るく見えることでしょう。 ガラスドームの異空間で、思う存分リフレッシュ（画像：photoAC）どちらも電車で行けるので、おひとりさまにおすすめです。都会のすてきなオアシスをときどき上手に利用して、ココロの元気を取り戻しましょう。 ■夢の島熱帯植物園 住所：東京都江東区夢の島2-1-2 TEL：03-3522-0281 開館時間：9：30～17：00（入館は16:00まで） 休館日： 月曜日（祝日の場合は翌日）／12月29日～1月3日 入場料：一般 250円 65歳以上 120円 中学生（都外からお越しの方） 100円 中学生（都内在住もしくは在学）・小人 無料 アクセス： JR・東京メトロ有楽町線 新木場駅より徒歩13分 ■新宿御苑 住所：東京都新宿区内藤町11 TEL：03-3350-0151(新宿御苑サービスセンター 総合窓口) 開園時間： 【10月1日～3月14日 】9：00～16：00 （完全閉園16:30まで／温室利用9：30～15：30） 【3月15日～9月30日】9：00～17：30 （完全閉園18:00／温室利用9：30～17：00） 【7月1日～8月20日】9：00～18：30 （完全閉園19:00／温室利用9：30～18：00） 休園日： 月曜日（祝日の場合は翌日）・12月29日～1月3日 ※特別開園期間(期間中無休) 春：3月25日～4月24日／秋：11月1日～15日 入場料：一般500円、65歳以上・学生（高校生以上）250円、小人（中学生以下）無料 アクセス：【新宿門】 東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅より徒歩5分 東京メトロ副都心線・都営新宿線 新宿三丁目駅より徒歩5分 JR・京王・小田急線 新宿駅より徒歩10分 【大木戸門】 東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅より徒歩5分 【千駄ケ谷門】都営大江戸線 国立競技場駅より徒歩5分 JR 千駄ケ谷駅より徒歩5分 東京メトロ副都心線 北参道駅より徒歩10分

10月22日サッカーファンの聖地「国立」でJリーグカップ戦30回目の決勝がキックオフ！

サッカーファンの待ちに待ったルヴァンカップ©J.LEAGUEが2022年10月22日、東京の国立競技場で開催されます。優勝トロフィーは第三回大会から続けて今年もティファニーの制作です。通称「Jリーグカップ」、今年はどのような盛り上がりを見せるのでしょうか。サッカーを愛する旅行ジャーナリストのシカマアキさんが解説します。「日本サッカー国内三大タイトル」の1つ、今回ちょうど30回目　サッカー・Jリーグ「YBCルヴァンカップ」©J.LEAGUE（通称、ルヴァンカップ）の決勝が、2022年10月22日、東京の国立競技場で開催されます。今回の決勝は、セレッソ大阪とサンフレッチェ広島の対戦です。 　Jリーグには、年間を通して戦う「リーグ戦」、グループリーグとトーナメント方式の「カップ戦」、そして最も歴史が長い「天皇杯」があります。これらは「日本サッカー国内三大タイトル」と呼ばれています。 そのカップ戦が、YBCルヴァンカップです。YBCとは、冠スポンサーである大手製菓会社ヤマザキビスケット（YAMAZAKI BISCUIT COMPANY）のこと。公共放送のNHKなどでは「Jリーグカップ」と呼ばれます。 現在の国立競技場（画像：photoAC）　第1回が、Jリーグ開幕の前年1992年。その後、非開催だった1995年を除いて毎年開催され、2022年でちょうど30回目を迎えます。今回の会場である国立競技場、Jリーグカップの歴史や見どころなどを紹介します。 国立競技場での開催実績は圧倒的多数だが、別会場だった年も　サッカーの試合会場は、試合を行うチームの拠点「ホーム」と、相手の拠点「アウェイ」で開催するのが一般的。ルヴァンカップも、最初のグループステージ（旧・グループリーグ）や、その後のプライムステージ（旧・決勝トーナメント）などは、ホームとアウェイで1試合ずつ行われます。決勝戦のみ、どのチームにとっても「中立地」で、1回のみ開催です。 　ルヴァンカップの決勝戦といえば、国立競技場で開催されると考える人が多いかもしれません。しかし、過去の大会では、国立競技場以外の会場も使用されています。 　第1回大会の1992年と翌年の1993年は、国立霞ヶ丘競技場（旧・国立競技場）で、1994年は神戸市のユニバー記念競技場。その後、1997年が決勝2回方式のホーム＆アウェイでジュビロ磐田スタジアムと茨城県立カシマサッカースタジアムだった以外、1996年と1998年から2013年まで16回、ずっと旧・国立競技場で決勝戦が行われてきました。 茨城県立カシマサッカースタジアムとジーコ像（画像：photoAC）　その後の2014年から2019年までの6回は、埼玉スタジアム2002での開催。これは、旧・国立競技場の取り壊し、新・国立競技場の建設のためです。2020年に現在の国立競技場で初開催されました（なお、2020年11月に開催予定が新型コロナの影響で直前中止となり、2021年1月4日に振替開催） 　以前の国立競技場を含めると、これまでの30回のうち21回。「Jリーグのカップ戦、決勝は国立」というのがサッカーファンの中では定番となっています。 先代は東京五輪メインスタジアム、その後コンサート会場にも活用　旧・国立競技場の正式名称は、「国立霞ヶ丘競技場陸上競技場」です。歴史的に最もよく知られる出来事は、1964（昭和39）年の東京オリンピックでメインスタジアム。その後、サッカーでは日本代表の強化試合や国際親善試合、1980（昭和55）年から2001（平成13）年まで欧州と南米の王者同士が対戦するインターコンチネンタルカップ（通称、トヨタ・カップ）の会場、通常は元旦に開催されるサッカー天皇杯決勝の会場としても定番です。 国立霞ヶ丘競技場（旧 国立競技場）（画像：photoAC）　2002年の日韓ワールドカップを機に、横浜国際総合競技場（日産スタジアム）や東京スタジアム（味の素スタジアム）、埼玉スタジアム2002などのサッカー専用スタジアムが次々建設。建物の老朽化も進み、旧・国立競技場がサッカーで使用される機会が次第に減っていきました。日韓ワールドカップではFIFA（国際サッカー連盟）が、「観客席の3分の2以上に屋根が架設されること」を条件としたため、旧・国立競技場を会場とすることが見送られた経緯も。 　一方、世界陸上や東京国際マラソン、ラグビーをはじめ、国内外の著名アーティストによるコンサートなども数多く開催されました。都営地下鉄大江戸線の国立競技場駅、JR中央・総武線の千駄ケ谷駅など、交通アクセスの良さも魅力的。惜しまれつつ2014年5月31日に閉場し、建物は解体されました。 スタンドを彩るコレオグラフィー、優勝トロフィーはティファニー製　ルヴァンカップは、1992年から2016年途中まで「Jリーグヤマザキナビスコカップ」（通称、ナビスコカップ）の名称で親しまれました。名称変更の理由は、ナビスコブランドのライセンス契約終了。「ルヴァン」（Levain）はクラッカー商品のブランド名で、現在も全国のスーパーマーケットなどで販売されています。 サッカーボール（イメージ画像：photoAC）　ルヴァンカップが、リーグ戦や天皇杯と違う点がいくつかあります。 　まず、「グループリーグおよびトーナメント方式である」こと。1発勝負のトーナメントでは敗戦を喫してしまうとその時点で敗退となる一方、予想外のチームや選手が活躍して決勝進出することも過去にありました。そして、出場資格が「J1全チーム＋J2 2チーム」であり、全国どのカテゴリーでも出場できるトーナメント方式の天皇杯と異なります。なお、アジアチャンピオンズリーグ（ACL）出場4チームはプライムステージから登場します。 　スタンドで各チームのサポーターによる「コレオグラフィー」（人文字）が行われることも定番です。スタンドがそれぞれのチームカラーに彩られるのは必見。さらに、優勝クラブに贈られるトロフィーが「ティファニー」製であることも有名です。 　30回の記念すべき大会。5年ぶりの優勝を狙うセレッソ大阪と、初優勝を目指すサンフレッチェ広島が、新・国立競技場で2度目となる決勝を戦います。昨年2021年は名古屋グランパスとセレッソ大阪の決勝で、前週に天皇杯で同じ対戦でセレッソ大阪が3-0で圧勝したものの、ルヴァンカップでは名古屋グランパスが2-1で見事勝利。スポーツはやはり戦ってみないと分からないもので、今回どちらのチームも調子よく勢いあり、好勝負が期待できます。 「Ｊリーグ YBCルヴァンカップ」©J.LEAGUEの優勝トロフィー（画像：ティファニー・アンド・カンパニー・ジャパン・インク プレスリリースより）■国立競技場 住所：東京都新宿区霞ヶ丘町10-1 アクセス：JR総武線 千駄ケ谷駅／信濃町駅より徒歩5分 都営大江戸線 国立競技場駅より徒歩1分 東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩9分 参照 ヤマザキビスケット JリーグYBCルヴァンカップ公式サイト

ヤクルトの本拠地「神宮球場」はどうなる？ 100年の歴史を超えて大型リニューアルへ

ヤクルト・スワローズの本拠地として有名な明治神宮球場。2026年に創建100周年を迎え、大々的に明治神宮外苑エリア全体をリニューアルする計画が進んでいます。工事期間中、プロ野球などの試合を中断させることなく新球場を建設、周りは緑をできるだけ残した憩いの場になるもよう。神宮球場の歴史とこの先どうなるのかをシカマアキさんが解説します。2026年に100年、これを機に外苑エリア全体リニューアル計画明治神宮野球場の外観（画像：photoAC）東京都新宿区の明治神宮外苑にある明治神宮野球場、通称「神宮球場」が、2026年に創建100周年を迎えます。アマチュア野球の聖地であり、プロ野球の東京ヤクルト・スワローズの本拠地としておなじみの場所です。 築90年を超える歴史ある神宮球場ですが、2020東京オリンピック・パラリンピックの開催後、新球場を建設し、明治神宮外苑エリア全体をリニューアルする計画が進められてきました。 新球場の完成は2031年、利用開始は2032年の予定。工事期間中、プロ野球などの試合の中断はありません。 これまで歩んできた100年近くの歴史と現在、そして今後どう生まれ変わるのかなどを紹介します。 戦前から学生野球の聖地、米軍接収後にヤクルト球団が本拠地に「明治神宮野球場」の球場史によると、1924（大正13）年10月25日に明治神宮外苑に旧・国立競技場が完成。その後、野球場は1925（大正14）年12月に工事開始、翌1926（大正15）年10月22日に竣工（しゅんこう）しました。 明治神宮野球場での試合風景イメージ（画像：photoAC）その2日後の10月24日、東京六大学野球リーグ戦で神宮球場が初めて使用されたのをはじめ、全国都市対抗野球大会、東都大学野球リーグ戦なども開催。1934（昭和9）年11月4日には、ベーブ・ルースを主将とするアメリカ大リーグの選抜チームが来日し、神宮球場で試合が行われました。 太平洋戦争時、神宮球場は東京都の貯蔵倉庫として薪炭や建築資材などが格納されていました。1945（昭和20）年5月25日の空襲を受けて球場全体が燃え、鉄骨の残骸がわずかに残るのみという惨状に。終戦後は明治神宮外苑が米進駐軍に接収されました。 1952（昭和27）年の接収解除後、プロ野球の試合も行われるようになり、1964（昭和39）年から国鉄スワローズ、現在の東京ヤクルト・スワローズが本拠地を置いています。2016（平成28）年11月5日には、東京六大学選抜と東京ヤクルト・スワローズが対戦した「明治神宮外苑創建90年記念奉納試合」が行われました。 名物「イチョウ並木」はそのまま、さらに緑豊かな空間にもうすぐ100年を迎える神宮外苑エリア。東京都による「東京2020大会後の神宮外苑地区のまちづくり指針」をもとに、三井不動産、明治神宮、日本スポーツ振興センター、伊藤忠商事の4社による「神宮外苑地区まちづくり」プロジェクトが、2022年5月19日に発足しました。 東側から計画地を望むイメージパース（画像：三井不動産HPより）このプロジェクトでは、次の100年に向けたさまざまな「緑化」を計画。球場関連では、築60年で神宮球場に隣接する「神宮第二球場」をまず解体し、ドーム型のラグビー場を新たに建設。その後、築74年の「秩父宮ラグビー場」を解体してその場所に新球場を建設します。そして、今の神宮球場は解体され、ここに広場ができる予定です。着工時期は2024年、エリア全体の竣工時期は2036年の予定となっています。 神宮外苑のシンボルである、絵画館に向かって伸びる4列の「イチョウ並木」は、すべて保全される計画です。しかし、秩父宮ラグビー場に続く横道にある18本のイチョウは伐採もしくは植え替えの可能性も。野球場とラグビー場の間に1.5ヘクタールの中央広場が整備され、聖徳記念絵画館前の西洋庭園も再生されるなど、緑豊かな空間が生まれます。 多くが樹齢100年超の今ある約1900本もの樹木はできる限り保全され、新たに1000本近くを植樹。やむを得ず伐採される樹木に関しては、外苑内のベンチやたい肥・ウッドチップなどに活用されるとのこと。広場などは東京都立明治公園と合わせ、大規模災害時の防災拠点としても活用されます。 神宮外苑のイチョウ並木（画像：photoAC）都心の一大緑化スポットとして生まれ変わる神宮球場に野球を観に行くたび、昔と変わらないある意味「昭和」な雰囲気は、個人的にもとても気に入っています。一方で、全国にある他の新しく立派な球場と比べると、設備もろもろ「古いな」という感じが、やはり否めません。ネットの接続環境もすこぶる悪いです。耐震対策や新たなシートなどその都度でリニューアル工事が実施されてきたものの、ただの改良だけでは限界なのでしょう。 新たな外苑エリアには、今ある緑の空間がさらに増えるとのこと。野球場もラグビー場も、まったく新しい建物となります。野球場のバックネット裏には地上14階建てのホテル棟の建設も。ただ、「イチョウ並木が新球場に近すぎる」「今ある樹木は伐採すべきでない」などの声も根強くあります。現在の計画がまた若干変更される可能性もあり、今後の推移に注目したいところです。 東京上空から見た現在の国立競技場や明治神宮外苑エリアなど（画像：photoAC）■明治神宮野球場 所在地：東京都新宿区霞ケ丘町3-1 アクセス：東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩約5分 JR 信濃町駅より徒歩12分／JR 千駄ヶ谷駅より徒歩15分 都営大江戸線 国立競技場駅より 12分 参考 ・明治神宮野球場公式サイト ・三井不動産 神宮外苑まちづくり準備室サイト ・東京2020大会後の神宮外苑地区のまちづくり検討会（東京都都市整備局）

渋谷区が発祥「ルピシア」で見つけた、ホリデーシーズンに味わいたい特別な紅茶5選

クリスマスや年末年始、特別なホリデーシーズンには華やかな紅茶が似合います。お茶の専門店「ルピシア」で見つけた、おすすめの紅茶を五つ紹介します。とにかく種類豊富なお茶の数々「ルピシア」は紅茶を中心に取りそろえているお茶の専門店。紅茶のほかにも緑茶、ウーロン茶、ハーブティーまで種類豊富。“世界のお茶専門店”を名乗るだけあり、世界中の茶畑から厳選した商品をラインアップしています。 クリスマスや年末年始にちょっと特別な紅茶はいかが？（画像：写真AC）　さらに、季節限定商品にも力を入れています。特に毎年11月頃から販売されるクリスマス限定フレーバーは、早々に売り切れてしまうほどの人気商品です。 　そんなルピシアの始まりは1994（平成6）年。フランス語で食料品店を意味する「レシピエ」という名の株式会社を設立し、翌1995年には渋谷区内に「レシピア千駄ヶ谷店」をオープンします。 　2000年には東洋のお茶を扱う緑碧茶園（ルーピーちゃえん）も設立。そして2005年に2社を統合し、ルピシアが誕生しました。 　筆者がよく利用する店舗はルピシア立川店（立川市曙町）。ルミネ立川の1階にあるこの店舗は、非常にコンパクトで買い物がしやすいのが特徴。ラインアップは非常に豊富で、クリスマス商品は限定フレーバーから大きめのギフトまでそろいます。 　今回は、そんなルピシア立川店で筆者がゲットした「クリスマス限定」紅茶のフレーバーを五つ紹介します。 1. ルイボス ポワール1. ルイボス ポワール　まず始めに紹介するのは「ルイボス ポワール」です。 ルイボス ポワール（画像：ミズノ）　こちらはクリスマスフレーバーで唯一のハーブティーのブレンド。ルイボスティーというと香りが特徴的ですが、実際に飲んでみると非常に飲みやすいフレーバーでした。 　グリーンルイボスを使用しているため、クセがほとんど感じられません。ラ・フランスをイメージしたという香りは、マスカットやピーチにも似たみずみずしさが感じられます。クリスマスだけでなく年末年始の特別な日に飲みたい1杯。価格は1100円（50gデザイン缶入）です。 2. ジングルベル　続いてご紹介するのは、スパークリングワインの香りの「ジングルベル」。飲む前は甘めの味わいかと思っていましたが、実際にはすっきりとした味わいです。 　ほんのりとぶどうが香る、シンプルで奥深いフレーバーのため、茶葉の風味を存分に感じられます。茶葉の苦みとキレの良いぶどうの香りがマッチして、大人な味わいに仕上げています。 　甘いフレーバーが苦手な人でも楽しめます。価格は1010円（50gデザイン缶入）です。 3. ホワイトクリスマス3. ホワイトクリスマス　続いては「ホワイトクリスマス」。淹れた瞬間から、チョコレートとナッツの濃厚な香りが広がります。 　香りはかなり甘さが感じられますが、実際に飲んでみるとさっぱりとした飲み口です。ミルクティーにすると、チョコレートケーキのようなこってりとした風味が楽しめます。 　焼き菓子などスイーツとも相性バツグン。甘いもの好きにはたまらない香りの1杯です。価格は 1100円（50gデザイン缶入）です。 4. カシュカシュ　続いては、茶葉にトッピングされたカラフルな色味がかわいらしい「カシュカシュ」。 　カシュカシュとは、フランス語でかくれんぼを意味する言葉だそう。茶葉には金平糖やピンクペッパーがブレンドされていて、その名のとおり遊び心が楽しいフレーバーです。 　ベリーやリンゴのような甘酸っぱい香りが感じられます。実際に飲んでみると、次に紹介する「キャロル」と似ているなという第一印象。しかし、こちらはキャロルよりフルーツの甘みが広がる、何ともかわいらしいお味になっています。 　フルーツティーのようなスイートな香りの本品は940円（50gデザイン缶入）です。 5. キャロル5. キャロル　最後は「キャロル」です。 　クリスマスフレーバーの中で一番人気だというこちらの紅茶、香り高く気品が感じられます。 　実際に飲んでみると、バニラの甘い香りにストロベリーの甘酸っぱさが加わり、華やかな味わいを感じることができます。そしてブレンドされたローズが見た目も良く、香りも高く、紅茶を上品な味わいへと変化させています。 　大人も子どもも楽しめる、リッチな味わいが特徴です。価格は980円（50gデザイン缶入）です。 ※　※　※ 　今回はルピシア立川店で筆者がゲットした、クリスマス限定紅茶のフレーバーを五つ紹介しました。 　クリスマス限定フレーバーはいくつか種類がありますが、ティーバッグであれば全種類を味わえるセットも販売されています。クリスマスはもちろん、年末年始の食事にもきっと合うはず。 　楽しいホリデーシーズンをいつもと違う紅茶と迎えるのもおすすめです。

昭和の戦前、なんと中央線に沿って「乗馬道」があった！ いったいなぜなのか

かつて、中央線の代々木～千駄ヶ谷間の鉄道線路に沿って乗馬道があったのをご存じでしょうか。その理由について、地形散歩ライターの内田宗治さんが解説します。長さは約750m、幅は約7m　昭和の戦前、中央線の代々木～千駄ヶ谷間の鉄道線路に沿って、意外な道が延びていました。長さ約750m、幅約7mの乗馬道です。馬が走りやすいように、路面には砂と木くずを混ぜたものが敷かれ、乗馬道の両端には周回広場があり、馬つなぎ場、馬用の水槽も設けられていました。 乗馬道のある連絡道図。乗馬道『明治神宮外苑志』1937年より（画像：内田宗治）　線路と乗馬道との間には高木が密に植えられていたので、電車から乗馬道はよく見えず、そのためあまり知られていなかったようです。 　東京で数多くの馬車が運行され、荷馬車向けも含めて馬が数多くいたのは明治30年代くらいまでです。大正時代を経て乗馬道が完成した1928（昭和3）年頃では、町中で馬の姿はほとんど見かけなくなっていました。なぜここに乗馬道がつくられたのでしょうか。 　その理由は、この道が明治神宮北参道入り口と神宮外苑（がいえん）西北端を結ぶ連絡道路だったためです。 　そして皇族の閑院宮載仁（かんいんのみや ことひと）親王が、当時としても突拍子もないこの乗馬道案を強く主張したためです。閑院宮は皇族軍人として活躍し、当時陸軍元帥にまで上り詰めていました。絶大な強さの発言権をもっていたわけです。 実は歴史の浅い明治神宮　乗馬道の立地を見るうえで、明治神宮（内苑〈ないえん〉）と神宮外苑の歴史を確認しておきましょう。 明治神宮（画像：写真AC）　明治神宮は、内苑と外苑とに分かれます。ともに明治天皇の崩御後、その遺徳を永く後世に伝えるために計画されたものです。 　一般に明治神宮と呼ばれるのは、原宿駅に隣接して広がる内苑部分を指しています。明治天皇および昭憲皇太后（明治天皇の皇后）を祭神として造営された神社です。 　境内に足を踏み入れるとうっそうとした森が広がっているので、古くからある神社だと思われがちですが、1920（大正9）年の創建です。都内の神社としては、かなり新しいものといえましょう。 連絡道路の総延長は約1200m、幅は約36m連絡道路の総延長は約1200m、幅は約36m　神宮外苑は、宗教施設ではなく公園として計画され、神宮外苑競技場（現・国立競技場の地）、神宮球場、聖徳記念絵画館などが1924（大正13）年から1926（昭和元）年にかけて建設されました。 　この明治神宮内苑と外苑とをつなぐのが前述の連絡道路です。乗馬道がない部分も含めた総延長は約1200m、幅は約36mに及び、その幅の中に乗馬道のほか車道、遊歩道、歩道、植樹帯が並行してつくられていました。 「明治神宮内外苑連絡図」。『明治神宮外苑志』1937年より（画像：内田宗治）　当初の計画では、この連絡道路に乗馬道はなかったのですが、閑院宮は次のように主張しました。 「明治天皇は馬術に対するご趣味が深く、馬の品種改良にも熱意を注がれた。古来、多くの神社では馬場が設置されている。現代に合わせた乗馬道を明治神宮の施設に設置するのは、明治天皇を追慕するのにふさわしい」 　この乗馬道がどれだけ利用されたかは不明ですが、竣工（しゅんこう）式の日、閑院宮は馬上の人となり、武官ほか騎馬参列員を従えて乗馬道を往復しています。 乗馬道をしのばせる山手線裏参道ガード　乗馬道を含んだ連絡道路の地は、現在首都高速道路となっています。前回1964年の東京オリンピック開幕にあわせて同年8月に開通した区間です。 　そのため乗馬道の痕跡は消滅しているのですが、1か所それをしのばせてくれるものが現存します。首都高速道路が山手線をまたぐ地点のすぐ近くにある山手線裏参道ガード（代々木～原宿間）です。 山手線原宿～代々木間の裏参道ガード（2021年8月、内田宗治撮影）　このガードは、他の山手線ガードに比べて、立派なつくりになっているのが特徴的です。重厚なれんが積み（に見える）で、ガードの両端には、背の低い親柱のようなものも建てられています。 　山手線電車の走る複線部分と埼京線電車などが走る複線部分（かつての貨物線）のガードがほぼ同じつくりなのも気になります。 丹念にれんがが貼られている理由丹念にれんがが貼られている理由　この区間の開業は1885（明治18）年。当時は山手線の土手を横断する形で踏切となっていました。 　複々線化が完成したのが1925（大正14）年で、その工事の際、連絡道と直結する裏参道をまたぐガードとして、旧来ある線路部分の造り替えも含めて立派に建造されたと推定できます（乗馬道は同ガードのすぐ千駄ヶ谷寄りのところで終了）。 　山手線のガードや高架橋は、新橋～有楽町間など明治末年頃までの建造区間のものは重厚なれんが積み、神田付近など大正時代半ば頃建造のものはコンクリート造りでれんが貼り、秋葉原付近など大正時代末期頃建造のものはコンクリート造り（外見もコンクリート）となっています。 千駄ヶ谷駅前の頭上を行く首都高速道路。その下がかつての乗馬道だった（2021年8月、内田宗治撮影）　裏参道ガードは、外見もコンクリートのガードがつくられていた時代のものですが、乗馬道も設けられていた連絡道と直結するため、丹念にれんがを貼った造りとなりました。 　東京には意外な事物があったことを今に伝えてくれる建造物のひとつです。

五輪メイン会場「国立競技場」から代々木駅まで続く一本道、実は由緒ある古道だった！

東京オリンピックのメイン会場である国立競技場。そこから代々木駅までのナンバーワン帰路、実は古道でした。解説するのは、フリーライターで古道研究家の荻窪圭さんです。代々木と国立競技場を最短距離で結ぶ古道　東京オリンピック、結局、無観客開催になってしまったので書きそびれてた話がひとつあります。それは国立競技場（新宿区霞ヶ丘町）への行き方、帰り方。 　旧国立競技場へは、主にサッカーの試合を観に何度も行きましたが、閉口するのはいつも観戦後。観戦前は人々が三々五々集まるのでよいのですが、帰りは数万人が一斉に移動しますから大混雑となります。 　最寄り駅は「国立競技場前」をはじめとして「千駄ヶ谷」「信濃町」「外苑前」といくつもありますが、一度に動く人数が多い上にひとつひとつの駅は大きくないので大変なことに。で、人混みが苦手なわたし（荻窪圭、古道研究家）はなんとか混雑しないでゆっくり歩いて帰りたいと思ったわけです。 国立競技場から千駄ヶ谷道（白い線）を歩けば歴史も楽しめる上に混雑してない代々木駅へ抜けられる（画像：荻窪圭）　そこで見つけたのが代々木まで続く道。この道、調べてみると江戸時代の絵図に載ってる古道で、当時は千駄ヶ谷道と呼ばれた道でした。甲州街道から千駄ヶ谷経由で青山方面へつながっていたのです。この道筋がほぼそのまま残っており、しかも起伏も少ない一本道なので歩きやすいし、人も車もあまりいません。 　ではスタートしましょう。国立競技場の南西側にある「観音橋交差点」に出ます。国立競技場の南側のゲートを出て右手の階段を下りると近いかと思います。 鳩森八幡神社で富士登山鳩森八幡神社で富士登山　観音橋は、そこを流れていた渋谷川に架かっていた橋の名前。交差点から西へは上り坂ですが、その途中、右手に聖輪寺（渋谷区千駄ケ谷1）という古いお寺があります。 観音橋交差点からスタート。かつてここを渋谷川が流れており、観音橋がかかっていた。右手にみえるのが新国立競技場（画像：荻窪圭）　なんと奈良時代（725年）に行基菩薩（ぼさつ）が創建という古いお寺。本当に奈良時代かどうかは別にして、江戸時代前期からあるのは確かで、行基菩薩作と伝わる如意輪観音像が千駄ヶ谷観音と呼ばれて有名でした。だから、橋の名も「観音橋」だったのですね。ただ古い道筋は聖輪寺の手前で左へ入る狭くてカーブした坂道。 　そうすると、ちょうど坂を上りきった角に立派な神社があります。鳩森八幡神社（はとのもりはちまんじんじゃ、江戸時代は千駄ヶ谷八幡宮）といい、国立競技場に来てここに参拝しない手はないくらいの場所なのです。 　江戸を代表する古社のひとつで、村人が白鳩の大群が西に向かって飛び立ったのを見て、鳩の森と呼んで小祠（しょうし）を構えたのち、平安時代の860（貞観2）年、このあたりを通った慈覚大師にご神体を乞い、八幡宮を勧請（かんじょう）したのだというくらいの古い神社。 　鳥居から参道をまっすぐ行くと拝殿があるので、競技場へ向かう前にこちらで勝利を祈願するのがよいでしょう。八幡神は武の神様でもありますし。 　その鳩森八幡神社にはふたつの大きな見どころと、ひとつのあまりしられてない歴史があります。 　ひとつめは「千駄ヶ谷富士」。社殿から少し西へ向かうと、立派な富士塚があるのです。江戸時代に築山された富士塚（現存する東京最古の富士塚で1789年築山）で、当時と一切変わらぬ場所にあり、形もきれいで、いつでも登山できるという点で、東京の富士塚コンテストを行ったらトップ間違いなしでしょう。当時はこの上から富士山も見えたことでしょう。ここはぜひ登頂すべきかと思います。 国立競技場の場所にかつてあった神社国立競技場の場所にかつてあった神社　ふたつめは将棋堂。すぐ近くに日本将棋連盟の将棋会館（千駄ケ谷2）があり、1986（昭和61）年に大駒が奉納されたのがはじまり。六角形の堂で「将棋の技術向上を目指す人々の守護神」となってます。少年棋士の成長を描く漫画「3月のライオン」でもここに勝利を祈願して手を合わせる棋士の姿が描かれてます。 近くに将棋会館がある縁もあって立てられた将棋堂。将棋好きの人は訪問必須（画像：荻窪圭）　そしてもうひとつの注目は、境内に祭られている神明社。「千駄ヶ谷太（だい）神宮」ですが、元々はなんと今の国立競技場の場所にあったのです。それが国立競技場の前身である「明治神宮外苑（がいえん）競技場」の建設場所にかぶったため、明治41年に鳩森八幡神社内に遷座したのです。 　そういう意味でも、国立競技場帰り、あるいは向かう時に手を合わせたいところです。 　鳩森八幡神社に参拝をしたら、入ってきたと参道ではなく北側の大鳥居の方へ出ましょう。鳥居を出ると五叉路の交差点があります。 　そこから千駄ヶ谷大通り商店街へ入ります。「大通り」かといわれると微妙な感じですが、ちょっとした商店街になっていて少しにぎやかなのでわかるでしょう。 　この道をまっすぐ行きます。ときどき左手を見ると下り坂になっているのがわかるはず。その下ったところが「千駄ヶ谷」の「谷」ですね。 代々木駅直前でJRの踏切を渡る代々木駅直前でJRの踏切を渡る　古道は谷には降りず、やがて商店街を出て目の前を首都高が横切る複雑な巨大多叉路交差点に出ます。ここで間違えないよう、首都高をくぐり、明治通りを渡って、今歩いてきた道の続きに入ります。急に都会に戻ってきた感じですね。 　狭い商店街を抜けるとやがて、JR線の踏切です。山手線エリアに残る数少ない踏切のひとつですから鉄道好きは必見。 　ここ、山手線は高架ですが、貨物線の線路を流用した埼京線・湘南新宿ラインは地上を走っているため踏切がいくつか残っているのです。 青山街道踏切。ちょうど埼京線がやってきたところ。右上に見える高架は中央線。踏切の先に見える高架は山手線（画像：荻窪圭）　この踏切には「青山街道踏切」と名前がついています。「青山通り」なら有名ですが（国道246号ですね）、青山街道は聞いたことがありません。 　ここに線路ができた明治時代、今の神宮外苑あたりは陸軍の「青山練兵場」でしたから、そちらにつながる道ということで、当時「青山街道」と呼ばれていたのではないでしょうか。その踏切を渡り、山手線の高架をくぐるともうそこは代々木駅前の交差点。 　都営大江戸線代々木駅、JR代々木駅に乗れますし、ここまでくれば新宿もすぐ。多少は歩きますが、基本的に一本道ですし（多叉路で混乱するかもしれないけど）、代々木まで行けば駅もさほど混雑してないので、競技の余韻を楽しみがら帰る裏道としては最高でしょう。 　距離にして約1.2km。所要時間は……寄り道次第ですね。散歩好きの人は代々木からこの道を歩き、鳩森八幡神社に参拝してから国立競技場へ、というのもよいかもしれません。